بحث در مورد جوش می‌تواند آزار دهنده باشد ولی وقتی در مورد جوش های پیشانی حرف می‌زنیم می‌تواند بیشتر آزار دهنده شود. مخفی کردن آنها نه تنها دشوار است، بلکه آرایش شما را نیز خراب می‌کند. آیا از پوشاندن برجستگی‌های قرمز رنگ روی پیشانی خود در زیر لایه‌های از آرایش خسته شده‌اید؟ آیا می دانید که می‌توانید با کمک برخی از مواد موجود در آشپزخانه این وضعیت را کنترل کنید؟ این پست شامل هفت درمان خانگی شگفت انگیز است که به شما کمک می‌کند از جوش های پیشانی خلاص شوید. به خواندن مطلب ادامه دهید تا در مورد درمان و جلوگیری از جوش پیشانی بیشتر بدانید.
دلایل ایجاد جوش پیشانی
- تقریباً همه انواع جوش ها به دلیل گرفتگی منافذ پوستی ایجاد می‌شوند.
- همین مورد در مورد جوش پیشانی نیز صادق است.
- این بیماری عمدتاً به دلیل گرفتگی غدد سبوم ساز (غدد چربی) ایجاد می‌شود.
- سبوم خیلی زیاد، سلول‌های مرده پوست، خاک و باکتری‌ها می‌توانند باعث انسداد غدد چربی شوند و در نتیجه آکنه ایجاد می‌شود.
عوامل خطر ابتلا به آکنه
- تغییرات هورمونی
- داروهایی مانند استروئیدها، باربیتوراتها و غیره
- استرس
- بهداشت نامناسب
- نشستن صورت و یا موها به طور مرتب
- محصولات موی خاص مانند ژل، روغن و موم
- لوازم آرایشی آکنه ساز (Comedogenic)
- لمس مکرر منطقه آسیب دیده
7 روش طبیعی برای درمان جوش های پیشانی
[rayfa_table type=”j3″] مواد لازم جهت تهیه محلول با آلوئه ورا | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| ژل آلوئه ورا | به میزان لازم |
روش استفاده از محلول آلوئه ورا
- مقداری ژل آلوئه ورا را روی ناحیه آسیب دیده بمالید.
- بعد آن را به مدت 20 تا 30 دقیقه نگهدارید.
- سپس آن را با آب خوب بشویید.
- شما می‌توانید این کار را روزانه 1 تا 2 بار انجام دهید.
خواص آلوئه ورا
- آلوئه ورا حاوی ترکیبات فعالی است که دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی می باشد.
- این محلول به درمان جوش های پیشانی کمک می‌کند.
- این گیاه ضد جوش و ضد آکنه می باشد.
- ژل آلوئه ورا برای رفع چین و چروک پوست و رفع لک و کک و مک بسیار مفید است.
مواد لازم جهت تهیه محلول با روغن درخت چای | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| روغن درخت چای | 1 الی 2 قطره |
| روغن بادام شیرین یا هر روغن حامل دیگر | 1 قاشق چایخوری |
| گوش پاک کن | 1 عدد |
روش استفاده از محلول روغن درخت چای
- 1 الی 2 قطره روغن درخت چای را به یک قاشق چایخوری از روغن حامل اضافه کنید.
- سپس خوب مخلوط کرده و یک گوش پاک کن را در مخلوط فرو کنید.
- بعد گوش پاک کن را روی نواحی آسیب دیده بمالید.
- در ادامه آن را یک شب نگهدارید و صبح آن را با آب ولرو بشویید.
- شما می‌توانید این کار را یک بار در روز انجام دهید.
خواص روغن درخت چای
- روغن درخت چای ضد التهاب است و می‌تواند به بهبود سریعتر جوش های پیشانی کمک کند.
- ماهیت ضد باکتریایی روغن درخت چای همچنین می‌تواند با باکتری‌های ایجاد کننده آکنه مبارزه کند.
- روغن درخت چای باکترهای روی پوست را کاهش داده و جوش ها را از بین می برد.
مواد لازم جهت تهیه محلول با سرکه سیب | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| سرکه سیب خام | 1 قاشق غذاخوری |
| آب | 3 قاشق غذاخوری |
| گوش پاک کن | 1 عدد |
روش استفاده از محلول سرکه سیب
- یک قاشق غذاخوری سرکه سیب خام را با سه قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید.
- مخلوط را با یک گوش پاک کن روی صورت خود قرار دهید.
- بعد آن را یک شب نگهدارید، سپس با آب ولرم صورتتان را بشویید.
- این کار را یک بار در روز یا یک روز در میان انجام دهید.
خواص سرکه سیب
- سرکه سیب خاصیت ضد باکتری و ضد التهابی قدرتمندی دارد.
- این خواص می‌توانند به از بین بردن باکتری‌های ایجاد کننده جوش و بهبودی جوش کمک کنند.
- سرکه سیب لک های پوستی ناشی از جوش را از بین می برد.
مواد لازم جهت تهیه محلول با آب لیمو یا لیموترش | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| آب لیمو | 1 قاشق چایخوری |
| آب | 2 الی 3 قاشق چایخوری |
| گوش پاک کن | 1 عدد |
روش استفاده از محلول آب لیمو یا لیموترش
- یک قاشق چایخوری آب لیمو را با دو تا سه قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید.
- یک گوش پاک کن را درون مخلوط فرو کنید و آن را روی صورت خود بمالید.
- سپس بعد از 20 الی 30 دقیقه صورت خود را بشویید.
- همچنین می‌توانید روزانه یک لیوان آب لیموترش تازه بنوشید.
- برای نتیجه دلخواه هر روز یک بار اینکار را انجام دهید.
خواص لیمو
- لیمو منبع غنی ویتامین C است.
- لیموترش به دلیل خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی، ویتامین C موجود در آن به طرز شگفت انگیزی جوش ها را از بین می برد.
- برای رفع لک های ناشی از جوش آب لیموترش را روی آن ها بمالید.
مواد لازم جهت تهیه محلول با عصاره چای سبز | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| کیسه‌های چای سبز استفاده شده | به میزان لازم |
روش استفاده از محلول عصاره چای سبز
- چند کیسه چای سبز استفاده کنید و آنها را در یخچال بگذارید.
- سپس کیسه‌های چای سرد را روی پیشانی خود قرار دهید.
- بعد از 20 الی 30 دقیقه صورت خود را با آب بشویید.
- شما می‌توانید این کار را یک بار در روز انجام دهید.
خواص چای سبز
- ماهیت ضد التهابی پلی فنول های چای سبز و توانایی آنها در کاهش تولید سبوم می‌تواند به مبارزه با آکنه کمک کند.
- نوشیدن روزانه 2 فنجان چای سبز باعث شفاف شدن پوست می شود.
- چای سبز سموم بدن را دفع می کند و جای زخم روی پوست را التیام می بخشد.
مواد لازم جهت تهیه محلول با عسل | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| عسل خام | به میزان لازم |
روش استفاده از محلول عسل
- مقدار کمی عسل خام بردارید و آن را روی پیشانی خود بمالید.
- بعد آن را به مدت 20 تا 30 دقیقه نگهداشته و سپس بشویید.
- شما می‌توانید این کار را یک بار در روز انجام دهید.
خواص عسل
- عسل خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد که می‌تواند در مبارزه با آکنه کمک کند.
- عسل باکتری های موجود در بدن را می برد و جوش های صورت را درمان می کند.
- این محلول جوش، جای زخم و لکه های روی پوست را از بین می برد.
مواد لازم جهت تهیه محلول با گوجه فرنگی | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| گوجه فرنگی | نصفی |
روش استفاده از محلول گوجه فرنگی
- یک گوجه فرنگی را به نصف برش دهید.
- نیمی از گوجه فرنگی را به آرامی روی صورت خود مالش دهید.
- قبل از شستشو آن را به مدت 15 تا 30 دقیقه نگهدارید.
- سپس با آب ولرم پوستان را بشویید.
- شما می‌توانید این کار را یک بار در روز انجام دهید.
خواص گوجه فرنگی
- گوجه فرنگی ضد التهاب است و سرشار از ویتامین C است.
- همانطور که می دانیم استفاده موضعی ویتامین C برای کاهش آکنه بسیار مفید است.
- گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان است که منافذ پوست را بسته و از به وجود آمدن جوش جلوگیری می کند.
- گوجه فرنگی از پیری زودرس و چین و چروک پوست جلوگیری می کند.
- ماسک گوجه فرنگی برای شفافیت پوست و رفع جوش صورت بسیار مفید است.
درمانهای مفید پزشکی برای جوش پیشانی
- برای رفع جوش های پیشانی از داروهای بدون نسخه مانند بنزوئیل پراکسید، اسید سالیسیلیک، رتینول و رزورسینول استفاده کنید.
- داروهای تجویز شده مانند کورتیکواستروئیدها، آنتی بیوتیک ها، ضد میکروب‌ها، رتینوئیدها و داروهای ضد بارداری ترکیبی
- امروزه درمانهای زیادی برای خلاص شدن از جای زخم آکنه نیز وجود دارد، مانند لیزر درمانی و درم ابریژن
- با این حال، نتایج این درمانها بسته به میزان آسیب به پوست متفاوت است.
- هنگامی که شما با استفاده از ترکیبی از داروهای فوق و یا درمانهای پزشکی موفق به خلاص شدن از شر آکنه پیشانی شدید، باید سعی کنید از عود آنها جلوگیری کنید.
نکاتی برای جلوگیری از بروز جوش پیشانی
- روزانه 2 بار صورت خود را با پاک کننده ملایم بشویید.
- از پوشیدن کلاه‌های تنگ، کلاه ایمنی یا لباس‌هایی که می‌تواند باعث ایجاد آکنه پیشانی شود، خودداری کنید.
- از محصولات مراقبت از پوست مضر استفاده نکنید.
- فقط از لوازم آرایش غیر آکنه زا استفاده کنید.
- هفته‌ای 1 یا 2 بار صورت خود را اسکراب کنید.
- قبل از رفتن به رختخواب همه آرایش را پاک کنید.
- پس از فعالیت‌های بدنی شدید دوش بگیرید.
- موهای خود را مرتباً بشویید.
- برای مدت طولانی از قرار گرفتن در معرض آفتاب خودداری کنید.
سوالان رایج در مورد جوش های پیشانی
چه مدت طول می‌کشد تا از شر جوش پیشانی خلاص شوید؟
- آکنه معمولاً 4 تا 5 روز طول می‌کشد تا ظاهر شود و 4 الی 5 روز دیگر به طور کامل از بین می‌رود.
- با این حال، درمان کردن آن می‌تواند به سرعت بخشیدن به بهبود کمک کند.
آیا می‌توان از ترکیدن جوش روی پیشانی در امان بود؟
- شما هرگز نباید به خودی خود یک جوش را بترکانید.
- ترکیدن جوش ها فقط خطر ابتلا به جوش های بیشتر در منطقه آسیب دیده را افزایش نمی‌دهد، بلکه شما را نیز در معرض خطر زخم نیز قرار می‌دهد.
چه غذاهایی می‌توانند جوش ها را تحریک کنند؟
- غذاهای حاوی شکر، لبنیات، کره بادام زمینی، پروتئین، آب پنیر، غذاهای تند و فست فود می‌تواند باعث تشدید آکنه شود.
چطور می‌توان جلوی بروز جوش های را روی صورت خود بگیرم؟
- رعایت جدی نکات پیشگیرانه روش عالی برای متوقف کردن جای جوش است.
آیا خمیردندانها به رفع جوش کمک می‌کنند؟
- خمیردندانها حاوی جوش شیرین است که می‌تواند به بهبود جوش کمک کند.
چگونه از آکنه هورمونی جلوگیری کنیم؟
- آکنه هورمونی با داروهای ضد آندروژن و ضد بارداری خوراکی درمان می‌شوند.
- در موارد ملایم اینگونه آکنه‌ها را می‌توان با رتینوئیدهای موضعی درمان کرد.
در صورت پیروی از روال مراقبت از پوست، درمان و پیشگیری از جوش های پیشانی بسیار آسان است. انجام درمان مناسب و استفاده از این روشهای درمانی می‌تواند باعث شگفتی شما در خلاص شدن از جوش های پیشانی شود. آیا از راههای درمانی که به شما در مبارزه با جوش های پیشانی کمک کرده است آگاهی دارید؟ در بخش نظرات در زیر درباره آنها با ما مشورت کنید.
گردآوری: نماگرد
