ما زنان اغلب از داشتن موهای خشک شکایت می کنیم. داروخانه ها پر از محصولات طراحی شده مخصوص موهای خشک است. اما تعداد کمی از مردم در مورد طیف های دیگر مو صحبت می کنند، متضاد موهای خشک – موهای چرب می باشد. بله، مشکل داشتن موهای چرب به اندازه داشتن موهای خشک، بزرگ است زیرا باعث می شود که موهای شما مسطح، شل، بیحالت و نفرت انگیز شوند. بنابراین با پاسخ به این سوال شروع کنیم.
چرا موهای من چرب و روغنی است؟
- پوست سرتان، همانند پوست سایر قسمت های بدن شما، پر از منافذی است که به غدد چربی متصل هستند.
- این غدد چربی، روغنی طبیعی به نام سبوم ترشح می کنند.
- سبوم برای حفظ نرمی و صافی لازم است و موها را قابل کنترل می کند.
- با این حال، گاهی اوقات این غدد مقادیر زیادی چربی تولید می کنند که باعث می شود موها چرب و روغنی شوند.
- چه چیزی باعث این اتفاق می شود؟ خوب، بیایید جواب را پیدا کنیم.
دلایل اصلی چرب شدن موها
نوع مو
- نوع موی شما چربی مو را تعیین می کند.
- اگر موی شما نازک است، به این معنی است که روغن زیادی توسط پوست سرتان ترشح می شود و به تعداد کافی مو برای جذب این چربی وجود ندارد.
- موهای صاف تمایل به چرب شدن دارند زیرا سبوم به طور مستقیم از ریشه ها به سمت نوک موها بدون هیچ گونه مانعی مانند گره و یا فر حرکت می کند.
- در موهای مجعد چربی در ریشه ای مو می ماند و شانسی برای حرکت به پایین مو و به سمت شفت مو ندارد.
عوامل ژنتیکی
- اگر هر یک از والدین شما موهای چرب داشته باشند، احتمال بیشتری وجود دارد که ژن آن به شما منتقل شده باشد.
رطوبت
- اگر در محلی با رطوبت بالا زندگی می کنید، نه تنها موهای چرب بلکه پوست چربی نیز خواهید داشت.
اختلال هورمونی
- اختلالات هورمونی ممکن است ناشی از داروهای خاص (از جمله قرصهای جلوگیری از بارداری)، بلوغ، یائسگی و استرس باشد.
- که این قرصها ممکن است منجر به افزایش تولید سبوم در پوست شما شود.
شرایط پوست
- شرایط پوست مانند اگزما، پسوریازیس و درماتیت سبورئیک می تواند نه تنها باعث پوست چرب می شود، بلکه همچنین شوره سر نیز نتیجه این مسئله است.
بازی با موها
- آیا شما، آگاهانه یا ناخودآگاه، دست های خود را بیش از حد به موهای خود می کشید؟
- حقیقت اینست که این کار نه تنها چربی دست را به موهای شما منتقل می کند، بلکه باعث توزیع چربی از پوست سر به موهای شما می شود و آنها را چرب می سازد.
شانه زدن بیش از حد موها
- هنگامی که موهایتان را به طور مکرر شانه بزنید، باعث توزیع چربی در کل موهایتان می شوید.
- این وضعیت موها را اگر قبلن حالت چرب داشته اند بدتر می کند.
استفاده زیاد از محصولات مو
- استفاده زیاد از هر محصول مو مثل کاندیشن، سرم، ژل مو، وکس مو، موس و غیره می تواند باعث ایجاد چربی در پوست سر شما شود.
- استفاده از این محصولات تأثیر مخرب بر عملکرد غدد سبوم دارد.
- اگر این محصولات مبتنی بر الکل باشند، مشکل بزرگتر نیز می شود.
- این محصولات با چربی پوست سر مخلوط می شوند و می تواند به شدت وزن موهای شما را افزایش داده و به آنها ظاهری چرب ببخشد.
شامپو زدن بیش از حد موها
- در حالی که ممکن است هر روز موهایتان را شامپو کنید.
- باید بدانید که شستن موها غالبا در جهت جبران چربی با شامپو خارج می شود و چربی بیشتری تولید می کند.
- بنابراین با شامپو کردن هر روزه مشکل چربی موها را نه تنها حل نمی کنید، بلکه بدتر نیز می کنید.
استفاده از آب گرم برای شستن موها
- آب داغ غدد سبوم را تحریک کرده و آنها را به تولید چربی بیشتر تشویق می کند.
کاندیشن کردن بیش از حد موها
- کاندیشن کردن بیش از حد موها و استفاده از آن بر روی ریشه ها موها را سنگین کرده و به آنها ظاهری چرب می دهد.
استفاده نادرست از محصولات مو
- استفاده از محصولاتی که به منظور مرطوب کردن موها استفاده می شوند.
- محصولاتی مانند شامپوهای مرطوب کننده، شامپوهای تقویت کننده و کاندیشن کننده های عمقی می توانند موهای چرب شما را چربتر کند.
سفت بستن موها
- سفت بستن موها هم می تواند سبب ایجاد چربی و سبوم نه تنها در آن بخش پوست سر شود بلکه موها را نیز چرب می کند.
حرارت دادن بیش از حد موها
- استفاده از گرمای بیش از اندازه برا خشک کردن موها مثل استفاده از سشوار، صاف کنده ها و فر کننده ها باعث تقویت غدد سبوم شما شده و تولید چربی را افزایش می دهد.
کمبود ویتامین B
- ویتامین B نقش مهمی در تولید و تنظیم سطح چربی بدن دارد.
- کافی نبودن این مواد مغذی منجر به افزایش سطح چربی بدن شما می شود و موهایتان را چرب می کند.
- بنابراین اکنون که شما توانستید به دقت مشخص کنید که چرا موهای شما چرب و روغنی هستند.
- وقت آن رسیده که دست به کار شوید و گام هایی برای برطرف کردن این مشکل بردارید.
روش های جلوگیری از چرب شدن موها
- موهای خود را بیش از 2 الی 3 بار در روز شانه نکنید و در حین انجام این کار از برس موی گراز استفاده کنید.
- موهای خود را حداقل 30 ثانیه پس از شامپو با آب بشویید و آنها را کاندیشن کنید.
- دقت داشته باشید که تمام محصول از مویتان خارج شده است.
- موهایتان را با آب سرد بشویید تا کوتیکولهای مو بسته شده و از ترشح بیش از حد چربی توسط غدد سبوم جلوگیری شود.
- از یک شامپوی بدون سولفات و کاندبشنر سبک برای شستن موهایتان استفاده کنید.
- هرگز کاندیشنر را روی پوست سرتان نریزید.
- نه تنها در پوست سرتان می ماند بلکه مثل چسب عمل کرده و گرد خاک و کثیفی را روی پوستتان نگه می دارد و منافذ پوست سرتان را می بندد.
- در عوض آن را بر روی قسمت میانی تا انتهای موهایتان که به رطوبت بیشتری نیاز دارند بریزید.
- از محصولاتی که حاوی سیلیکون هستند و چربی و آلودگی را جذب می کنند خودداری کنید.
- از ژل ها، موس ها و شامپوهای خشک استفاده نکنید زیرا باعث می شوند که مو ی شما چربتر دیده شود.
- هر دو هفته یک بار کمی جوش شیرین را به شامپویتان اضافه کنید تا چرب و آلودگیها را از پوست سر و موهایتان خارج کند.
- اگر باید سشوار بکشید از باد خنک آن برای جلوگیری از تحریک غدد سبوم استفاده کنید.
سوالات رایج در مورد چرب شدن موی سر
آیا چرب بودن موها خوب است؟
- نه، خوب نیست که موهای شما چرب باشد.
- زیرا گرد و غبار و خاک را به موهای شما می چسبانند و سلامت آن را به خطر می اندازند.
آیا سبوم سبب ریزش مو می شود؟
- نه، سبوم نمی تواند باعث ریزش مو شود، اما می تواند روی چرخه رشد مو تاثیر بگذارد.
بهترین شامپو برای موهای چرب چیست؟
- شامپوی Pantene Pro – Total Damage Care بهترین شامپو برای موهای چرب است.
آیا شستشوی روزانه برای موها مضر است؟
- بله شستشوی هر روزه باعث می شود که چربی طبیعی مو از بین برود و به مو آسیب وارد شود.
و این که، خانم ها! این تمام چیزی است که باید انجام دهید تا موهای شما بیش از حد چرب و روغنی نباشند! به همین سادگی. لطفا این مقاله را مطالعه کنید و پس از امتحان کردن نظرات خود را با ما در میان بگذارید.
گردآوری: نماگرد
منبع: rd ، irishexaminer ، cosmopolitan
