انواع دارو برای از بین بردن تارتار و پلاک از دندان و نکات پیشگیری

 

بهداشت دهان و دندان از اهمیت بالایی برخوردار است. اگر از قبل پلاک روی دندان‌هایتان داشته باشید، اجازه ندهید درد دندان، تورم لثه و افزایش حساسیت ناشی از این عفونت باکتریایی دیگر شما را وحشت زده کند. در این مقاله در مورد داروهای مختلف و همچنین نکاتی در مورد رفع تارتار و پلاک روی دندان صحبت می‌کنیم. مسواک زدن هر روز، نخ دندان کشیدن مناسب و معاینه منظم دندان برای حفظ سلامت دهان و دندان مهم است. مسواک زدن نادرست می‌تواند منجر به تشکیل پلاک شود که در صورت نادیده گرفتن، تارتار را تشکیل می‌دهد که یک شکل جامد پلاک است و در نهایت منجر به چندین بیماری دیگر دندان و لثه می‌شود. سهل انگاری ساده می‌تواند باعث شود تا چند ماه دیگر تارتار روی دندان‌های شما باقی بماند. از این رو، مهم است که بدانید که چگونه تارتار را از دندان جدا کنید تا علائم آن از بین رفته و همچنین از سایر بیماری‌های دهان جلوگیری شود. در ادامه بخوانید تا در مورد روشهای درمانی و نکات پیشگیری آگاهی داشته باشید.

5 داروی خانگی برای از بین بردن تارتار و پلاک از دندان

 

نکات پیشگیری برای از بین بردن تارتار و پلاک از دندانها

  • دندان‌های خود را به درستی مسواک بزنید.
  • از خمیر دندان فلوراید استفاده کنید.
  • از خمیر دندان کنترلی تارتار استفاده کنید.
  • با مخلوط جوش شیرین مسواک بزنید.
  • از ژل آلوئه ورا و اسکراب گلیسیرین استفاده کنید.
  • میوه‌ها و سبزیجات را با دندان بجویید.
  • کنجد را بجویید.
  • انجیر بخورید.
  • از مسواک برقی استفاده کنید.
  • به طور منظم از نخ دندان استفاده کنید.
  • با ضد عفونی کننده یا محلول پراکسید هیدروژن غرغره کنید.
  • از یک dental pick استفاده کنید.
  • غذای تند بخورید.
  • از عصاره Sanguinaria استفاده کنید.
  • به دندانها روغن بزنید.

 

 

راه حل‌های خانگی و نکاتی در مورد رفع تارتار

 

دندانهای خود را به درستی مسواک بزنید

  • مسواک زدن مناسب دندانها پس از هر وعده غذایی مانع از ایجاد تارتار می‌شود.
  • برای مسواک زدن از یک برس مسواک نرم استفاده کنید.
  • سپس از هر زاویه‌ای روی تمام سطوح دندان مسواک بزنید تا دندان‌ها کاملاً تمیز شوند.
  • به یاد داشته باشید که همیشه برس را در زاویه 45 درجه نسبت به خط لثه نگه دارید.

دندانهای خود را به درستی مسواک بزنید

 

از خمیردندان فلوراید استفاده کنید

  • خمیردندان‌های فلوراید به افزایش غلظت فلوراید در دندان کمک می‌کنند، آن‌ها را تقویت می‌کند و از تشکیل حفره‌های دندانی جلوگیری می‌کند.
  • فلوراید مینای دندان را قوی‌تر می‌کند، و دندان‌های شما کمتر از خوردن غذاهای اسیری و نوشیدنیها رنج می‌برند.
  • استفاده از خمیردندان فلوراید به نوسازی مجدد مناطقی که از پوسیدگی آسیب دیده‌اند کمک می‌کند و آنها را از باکتری‌های مسئول تشکیل تارتار محافظت می‌کند.

 

 

از خمیردندان کنترل Tartar Control استفاده کنید

  • استفاده از خمیردندان کنترلی تارتار برای از بین بردن پلاک و تارتار بسیار مفید است.
  • تعدادی از مواد شیمیایی مانند پیرو فسفاتها، سیترات روی، فلوراید و غیره در چنین خمیردندان‌هایی وجود دارند.
  • این مواد از ایجاد تارتار روی دندان‌ها جلوگیری می‌کنند.
  • همچنین برخی از خمیردندان‌های کنترلی حاوی داروی آنتی بیوتیکی به نام تریکوزان است که وظیفه کشتن برخی باکتری‌های خوراکی را بر عهده دارد.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

با مخلوط جوش شیرین مسواک بزنید

  • یک قاشق غذاخوری جوش شیرین و  یکم نمک را با هم مخلوط کنید.
  • سپس این مخلوط را روی یک مسواک مرطوب قرار دهید.
  • بعد به آرامی دندان‌های خود را با آن بشویید.
  • سپس دهان خود را با آب ولرم بشویید.

 

فواید این روش

  • برای نتایج سریع از این روش روزانه استفاده کنید.
  • پس از پاک شدن پلاک، می‌توانید هر 7 الی 10 روز یک بار استفاده از این درمان را ادامه دهید.
  • جوش شیرین باعث تسکین دندانها و لثه می‌شود و اثر ضد باکتریایی روی پلاک و تارتار می‌گذارد.
  • این ماده به از بین بردن تارتار و سفید شدن دندان‌ها می‌کند.
  • از آنجا که جوش شیرین یک آنتی اکسیدان است، تعادل pH را در حفره دهان برقرار می‌کند.
  • نمک همچنین دارای خواص ضد میکروبی است.

با مخلوط جوش شیرین مسواک بزنید

 

از ژل آلوئه ورا و اسکراب گلیسیرین استفاده کنید

  • 1 قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا، 4 قاشق چایخوری گلیسیرین گیاهی،  4 الی 5 قاشق غذاخوری جوش شیرین، 10 قطره روغن اسانس لیمو و 1 فنجان آب را خوب با هم مخلوط کنید تا خمیر یکدستی ایجاد شود.
  • سپس دندان‌های خود را با این مخلوط بشویید.
  • دهان خود را کاملاً بشویید تا همه خمیرها از بین بروند.
  • برای نتیجه مطلوب این کار را یک بار در روز انجام دهید تا شروع به از بین رفتن پلاک شود.
  • سپس، اینکار را هر 3 الی 4 روز یکبار انجام دهید تا پلاک کاملاً از بین برود.

 

احتیاط

  • از این داروی درمانی برای مدت طولانی استفاده نکنید، زیرا گلیسیرین می‌تواند روند Remineralization دندان شما را قطع کند.

 

فواید این روش

  • هر دو ژل آلوئه ورا و جوش شیرین خاصیت ضد میکروبی دارند.
  • آلوئه ورا همچنین حاوی آنتی اکسیدان هایی است که می‌توانند با از بین بردن هرگونه رادیکال آزاد تولید شده توسط باکتری‌ها، بهبودی دندان‌ها و لثه‌ها را تقویت کنند.
  • روغن اسانس لیمو یک ماده ضد میکروبی فوق العاده است.
  • این اسانس می‌تواند برای خلاص شدن از پلاک و باکتری‌های سازنده تارتار مورد استفاده قرار گیرد.

از ژل آلوئه ورا و اسکراب گلیسیرین استفاده کنید

 

جویدن میوه و سبزیجات

  • این ایده خوبی است که با سیب، خربزه، هویج یا چوب کرفس انجام دهید.
  • این میوه‌ها یا سبزیجات را یک ساعت بعد از غذا بجویید تا دندان‌هایتان به طور طبیعی تمیز شود.
  • اینکار نه تنها ذرات غذایی، پلاک یا تارتار را روی دندانهای شما از بین می‌برد بلکه لثه‌ها را نیز تقویت می‌کند.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

جویدن کنجد

  • 1 قاشق غذاخوری از دانه‌های کنجد را داخل دهان بریزید و بجوید اما آنها را نبلعید.
  • در حالی که دانه‌های جویده شده هنوز در دهان شما هستند، دندان‌های خود را با یک مسواک خشک مسواک بزنید.
  • برای نتیجه دلخواه این کار را دو بار در هفته انجام دهید.

 

فواید این روش

  • این دانه‌ها به عنوان یک اسکراب طبیعی عمل می‌کنند.
  • آن‌ها دندانها را تمیز و صیقل می‌دهند و به از بین بردن پلاک و تارتار کمک می‌کنند.

جویدن کنجد

 

انجیر بخورید

  • 3 عددانجیر را به آرامی بجوید.
  • این کار را هر روز انجام دهید.
  • آن‌ها را به ویژه بعد از اینکه غذا میل کردید بخورید.

 

فواید این روش

  • مصرف انجیر روش دیگری برای تمیز کردن دندانها و تقویت لثه‌ها است.
  • این روند غدد بزاقی را تحریک می‌کند و ترشح بزاق را افزایش می‌دهد.
  • این کار به پاکسازی دندان‌ها و از بین بردن پلاک و تارتار کمک می‌کند.

انجیر بخورید

 

از مسواک برقی استفاده کنید

  • بسیاری از دندانپزشکان استفاده از مسواک برقی را برای مسواک زدن روی دندان خود توصیه می‌کنند.
  • زیرا از مسواک های دستی بهتر است.
  • مسواک برقی به از بین بردن تارتار و تمیز نگه داشتن دندان‌ها کمک می‌کند.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

نخ کشیدن به طور منظم

  • نخ دندان راهی عالی برای از بین بردن پلاک و ذرات مواد غذایی بین دندان هاست.
  • نخ دندان زدن به طور مرتب بعد از غرغره مانع از ایجاد تارتار می‌شود و به شما در حفظ بهداشت دهان و دندان کمک می‌کند.
  • نخ دندان نه تنها بین دندان بلکه بین لثه را تمیز می‌کند.
  • بنابراین پوسیدگی دندان و بیماری‌های لثه را از بین می‌برد.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

غرغره کردن با یک ضد عفونی کننده دهان و دندان یا محلول پراکسید هیدروژن

  • 1 قاشق غذاخوری دهانشویه ضد عفونی کننده و 3 قاشق غذاخوری محلول پراکسید هیدروژن 3٪ را با هم مخلوط کنید.
  • سپس با این محلول به مدت یک یا دو دقیقه غرغره کنید.
  • بعد دهانتان را با آب ساده شستشو دهید.
  • برای نتیجه مطلوب این کار را دو بار در هفته تکرار کنید.

 

فواید این روش

  • هر دو دهانشویه و هیدروژن پراکسید از نظر طبیعت ضد میکروبی هستند.
  • این راه حل به شل شدن و از بین بردن تارتار کمک می‌کند.

غرغره کردن با یک ضد عفونی کننده دهان و دندان یا محلول پراکسید هیدروژن

 

از یک dental pick استفاده کنید

  • می‌توانید از dental pick (موجود در فروشگاه‌ها) برای از بین بردن تارتار سخت شده از دندان خود استفاده کنید.
  • با کمک یک آینه محدب، تارتار انباشته شده روی دندان‌های خود را پیدا کنید.
  • در طی فرآیند تمیز کردن به شدت آنها را پاک کرده و دهان خود را بشویید.

 

احتیاط

  • این کار باید با احتیاط انجام شود زیرا رفع عمیق تارتار در لثه‌ها ممکن است باعث عفونت شود.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

غذای تند بخورید

  • خوردن غذای تند یکی دیگر از داروهای خانگی آسان برای از بین بردن تارتار است.
  • غذاهای تند مانند سالسا با تحریک غدد بزاقی ترشح بزاق را افزایش می‌دهد.
  • این بزاق اضافی ایجاد شده در دهان به تمیز کردن دندان‌ها و لثه‌ها کمک می‌کند.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

استفاده ار عصاره Sanguinaria برای از بین بردن تارتار از ریشه‌های دندان

  • 3 الی 4 قطره عصاره سانگیناریا به همراه 1 فنجان آب گرم با هم مخلوط کرده و بعد غرغره کنید.
  • هر روز و ترجیحاً روزی دو بار از این دهانشویه استفاده کنید.

 

فواید این روش

  • این ماده یک ماده رایج در خمیردندان‌هاست.
  • این عصاره یک ماده ضد میکروبی است و برای استفاده بی خطر می باشد.
  • نشان داده شده است که در کاهش پلاک دندان و حتی لثه مؤثر است.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

کشیدن روغن به دندان ها

  • 1 الی 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل را در دهان خود به مدت 10 الی 15 دقیقه بچرخانید.
  • سپس روغن را بیرون بیاورید و دهان خود را با آب گرم بشویید.
  • برای نتیجه بهتر این کار را هفته‌ای دو یا سه بار تکرار کنید.

 

فواید این روش

  • کشیدن روغن همچنین به عنوان چرخش روغن شناخته می‌شود.
  • اصل اساسی اثربخشی این روش برای رهایی از پلاک و عفونت‌های مشابه است که روغن تمام ناخالصی‌های موجود در حفره دهان شما را جذب می‌کند.
  • روغن نارگیل همچنین دارای خواص ضد میکروبی است که در برابر پاتوژن های دهان مؤثر است.

کشیدن روغن به دندان ها

 

نکات مهم برای جلوگیری از تارتار

  • پس از تشکیل تارتار، حذف و جلوگیری از ساخت بیشتر آنها دشوار است.
  • این راه حلها ممکن است مدتی طول بکشد تتیجه دلخواه را بدست آورید، اما آنها قطعاً کار خواهند کرد.
  • رهایی از پلاک و تارتار قبل از ایجاد بیماری‌های دهان و دندان بسیار حائز اهمیت است.
  • اگر تارتار در زمان مناسب از بین نرود، ممکن است باعث پوسیدگی و ریزش دندان نیز شود.
  • قرار ملاقات‌های دوره‌ای با دندانپزشک خود برای معاینه عمومی و تمیز کردن دندان‌ها را انجام دهید.
  • برای محافظت از مینای دندان و از بین بردن آسان پلاک روی دندانها از یک مسواک و برس نرم استفاده کنید.
  • از مصرف سیگار خودداری کنید، زیرا دخانیات مسئول تجمع تارتار در زیر لثه است.
  • از خوردن غذاهای پر نشاسته و قند پرهیز کنید، زیرا اینها باعث رشد باکتری‌ها در دهان می‌شوند.
  • بعد از هر وعده غذایی مقدار کافی آب بنوشید تا ذرات غذایی موجود در دهان شسته شود.
  • بعد از غذا خربزه یا سیب بخورید، زیرا به پاکسازی طبیعی دندانها و بهبود سلامت لثه کمک می‌کند.
  • مقدار زیادی میوه غنی از ویتامین C مصرف کنید، زیرا باعث بهبود سلامت کلی شما و همچنین سلامت دندان می‌شود.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

تفاوت بین پلاک و تارتار چیست؟

  • پلاک یک فیلم نرم و بی رنگ روی لثه‌ها است، که در آن باکتری‌ها شروع به تولید و تشکیل بیوفیلم کرده‌اند.
  • با مراقبت روزانه از دهان به راحتی می‌توان آن را از بین برد.
  • هنگامی که این پلاک به طور مرتب تمیز نشود، ماده زرد سخت و متخلخلی در اطراف دندان‌ها و لثه شما ایجاد می‌شود.
  • در مقایسه با حذف پلاک، حذف آن بسیار مشکل است.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

سوالات رایج در مورد تارتار و پلاک از دندان

 

چرا تارتار مضر تلقی می‌شود؟

  • اگر تارتار برداشته نشود، بر روی دندان و لثه شما تجمع می‌کند.
  • تار تار دارای ساختار سخت و متخلخل است که زمینه مساعدی برای رشد باکتری‌های مضر را فراهم می‌کند.
  • تارتار به دندان‌ها و لثه‌ها آسیب می‌رساند، که می‌تواند منجر به بیماری‌های شدید مانند بیماریهای لثه، مینا و همچنین از بین رفتن دندان شود.
  • تارتار همچنین می‌تواند سلامت بدن را با ایجاد انحطاط استخوان یا حتی بیماری قلبی در موارد شدید تحت تأثیر قرار دهد.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

چرا تارتار روی دندان‌ها رشد می‌کند؟

  • تجمع باکتریایی باعث ایجاد پلاک روی دندانهای شما می‌شود.
  • اگر پلاک از دندان پاک نشود، به تارتار تبدیل می‌شود.
  • بهداشت نامناسب دهان و رژیم‌های غذایی سرشار از نشاسته و غذاهای شیرین، احتمال ایجاد تارتار را افزایش می‌دهد.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

چه مدت طول می‌کشد تا تارتار روی دندان‌ها شکل بگیرد؟

  • به طور متوسط، حدود 12 روز طول می‌کشد تا تارتار از پلاک تشکیل شود.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

حالا که می دانید چگونه تارتار و پلاک را از دندان جدا کنید، منتظر چه هستید؟ پلاک و تارتار را می‌توان با درمان‌های موجود در این مقاله از بین برد. با این حال، باید در نظر داشته باشید که تارتار محکم است و بسته به شدت آن، رفع کردن آن دشوار است. بهترین پیشگیری از طریق مراقبت صحیح از دهان، مسواک زدن و نخ دندان زدن به طور مرتب است. آیا تاکنون تحت تأثیر تارتار قرار گرفته‌اید؟ شما برای حذف آن چه کردید؟ تجربیات خود را در مورد نحوه رفع آن، چه توسط خودتان و چه با کمک یک متخصص به اشتراک بگذارید.

 

گردآوری: نماگرد

منبع: healthline ، webmd ، doctor.ndtv

۱۵ داروی خانگی برای از بین بردن تارتار و پلاک از دندان
1 رای، میانگین: (5) (100%)

نظرات شما پس از بررسی و تایید مدیر نمایش داده می شود.

رفتن به نوار ابزار