آنچه در این مطلب خواهید خواند

بثورات پوستی چیست؟| روش های درمان ساییدگی پوست، علل و علائم آن

 

بخاطر خیس شدن در باران باشد یا بخاطر عرق کردن در لباسهای تنگ، ما بارها دچار ساییدگی پوست شده‌ایم. ساییدگی پوستی به بثورات پوستی اشاره دارد که در نتیجه اصطکاک روی پوست شما ایجاد می‌شود. آیا می‌خواهید اطلاعات بیشتری در مورد بثورات و داروهای طبیعی برای درمان آن بدانید؟ این مقاله را دنبال کنید.

بثورات پوستی چیست؟ | 15 روش درمان خانگی ساییدگی پوست

 

ساییدگی پوست چیست؟

  • ساییدگی پوست یک مشکل پوستی بسیار شایع است.
  • حتماً مشاهده کرده‌اید که ساییدگی طولانی مدت پوست شما به دلیل پارچه تحریک کننده، اصطکاک یا رطوبت باعث سوزش و زخم پوست شما می‌شود.
  • این منجر به جوشهای پوستی می‌شود که به آن بثورات پوستی گفته می‌شود.

 

 

علائم و نشانه‌های ساییدگی پوست

  • ساییدگی پوستی اغلب با شروع بثورات پوستی مشخص می‌شود.
  • بثورات پوستی بیشتر مربوط به مالیدن قسمتهای بدنتان بر روی یکدیگر یا بر روی لباس شما باشد.
  • این باعث عواملی می‌شود که منجر به بثورات می‌شود.
  • این بثورات شامل:
  • خارش
  • پوست قرمز و ملتهب
  • سوزش یا لکه
  • متورم شدن پوست
  • پوسته پوسته شدن
  • خونریزی کم

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

علل و عوامل خطر برای ساییدگی پوست

  • ساییدگی پوستی بیشتر در مواردی رخ می‌دهد که:
  • پوست شما به ویژه در هنگام خیس شدن بر روی هم مالیده می‌شود.
  • الیاف لباس شما تحریک کننده است و پوست شما روی پارچه ساییده می‌شود.
  • پوست یا لباس شما خیس است.
  • برخی از عوامل می‌توانند خطر ابتلا به ساییدگی را افزایش دهند مانند:
  • شرکت در ورزشهای استقامتی مانند دوچرخه سواری و دویدن
  • ورزشکاری
  • چاقی
  • شیر دادن
  • پوشیدن طولانی مدت پوشک، این مسئله به ویژه در مورد نوزادان و بزرگسالان مسن که از پوشک استفاده می‌کنند صدق می کند.
  • پوشیدن دامن، بدون شلوار یا ساق برای محافظت از پاهای شما، ممکن است ران های شما در برابر یکدیگر ساییده شود و بثورات پوستی ایجاد شود.
  • پوشیدن لباس‌های نامناسب، هنگامی که یک تکه لباس زیر روی پوست شما ساییده می‌شود، می‌تواند باعث بثورات شود.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

داروهای خانگی برای درمان بثورات پوستی

مواد لازم جهت تهیه دارو با آلوئه ورا

مواد لازم مقدار مورد نیاز
ژل آلوئه ورا 1 قاشق غذاخوری

 

روش استفاده از آلوئه ورا

  • یک برگ آلوئه ورا را برداشته و یک قاشق غذاخوری ژل را از آن استخراج کنید.
  • سپس ژل را به طور مساوی روی پوست بمالید.
  • بعد حدود 20 تا 30 دقیقه زمان بدهید تا روی پوست بماند.
  • سپس با آب ولرم آن قسمت را بشویید.

 

خواص آلوئه ورا

  • آلوئه ورا باعث تسریع در بهبود زخمهای پوستی می‌شود و این کارآیی آن در معالجه ساییدگی را توضیح می‌دهد.
  • خاصیت ضد التهابی آلوئه ورا به بهبودی ساییدگی پوست کمک می‌کند.

روش استفاده از آلوئه ورا

مواد لازم جهت تهیه دارو با روغن زیتون

مواد لازم مقدار مورد نیاز
روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری

 

روش استفاده از روغن زیتون

  • مقداری روغن زیتون را در کف دست خود قرار دهید.
  • سپس آن را به آرامی در ناحیه آسیب دیده ماساژ دهید.
  • بعد 30 دقیقه زمان بدهید تا روی پوست بماند و سپس آن را بشویید.
  • همچنین می‌توانید شب قبل از خوابیدن روغن زیتون را در منطقه آسیب دیده بمالید.

 

خواص روغن زیتون

  • روغن زیتون یک آنتی اکسیدان قدرتمند است.
  • این روغن با خاصیت محافظتی و درمانی که دارد، باعث بهبودی منطقه آسیب دیده می‌شود.

روش استفاده از روغن زیتون

مواد لازم جهت تهیه دارو با روغن درخت چای

مواد لازم مقدار مورد نیاز
روغن درخت چای 6 قطره
روغن نارگیل 1 قاشق چایخوری

 

روش استفاده از روغن درخت چای

  • شش قطره روغن درخت چای را با یک قاشق چایخوری روغن نارگیل مخلوط کنید.
  • سپس این مخلوط را به منطقه آسیب دیده بمالید.
  • بعد زمان بدهید تا این دارو روی پوستتان خشک شود.

 

خواص روغن درخت چای

  • خاصیت ضد التهابی و ضد میکروبی روغن درخت چای بثورات پوستی را درمان کرده و از بروز هرگونه عفونت احتمالی جلوگیری می‌کند.
  • روغن نارگیل برای رفع التهاب و خارش پوست بسیار مفید است.

روش استفاده از روغن درخت چای

مواد لازم جهت تهیه دارو با روغن کاندولا

مواد لازم مقدار مورد نیاز
روغن کاندولا 7 قطره
روغن نارگیل (یا هر روغن حامل دیگر) 1 قاشق چایخوری

 

روش استفاده از روغن کاندولا

  • هفت قطره روغن کاندولا را به یک قاشق چایخوری از روغن حامل اضافه کنید.
  • سپس خوب مخلوط کرده و آن را روی پوست آسیب دیده بمالید.
  • بعد آن را به مدت 30 دقیقه بگذارید و سپس با آب بشویید.
  • همچنین می‌توانید اجازه دهید که به طور طبیعی تبخیر شود.
  • برای نتیجه مطلوب این کار را چندین بار در روز تکرار کنید.

 

خواص روغن کاندولا

  • روغن کاندولا دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند بهبود زخم را تسریع کند.
  • این روعن سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین E است که برای سلامت پوست بسیار مفید است.

روش استفاده از روغن کاندولا

مواد لازم جهت تهیه دارو با وازلین

مواد لازم مقدار مورد نیاز
وازلین به میزان لازم

 

روش استفاده از وازلین

  • کمی وازلین بردارید و آن را در ناحیه آسیب دیده بمالید.
  • در صورت لزوم دوبار اینکار را تکرار کنید.

 

خواص وازلین

  • وازلین پوست شما را به خوبی مرطوب نگه می‌دارد.
  • همچنین یک لایه محافظ روی پوست تشکیل می‌دهد و از عفونت بیشتر در ناحیه آسیب دیده جلوگیری می‌کند.

روش استفاده از وازلین

مواد لازم جهت تهیه دارو با روغن نارگیل

مواد لازم مقدار مورد نیاز
روغن نارگیل 1 قاشق غذاخوری

 

روش استفاده از روغن نارگیل

  • کمی روغن نارگیل را در کف دست خود بریزید.
  • سپس آن را روی پوست آسیب دیده پخش کنید.
  • بعد اجازه دهید روغن روی پوستتان خشک شود.
  • روغن را در صورت لزوم دوباره استفاده کنید.

 

خواص روغن نارگیل

  • اسیدهای چرب با زنجیره متوسط موجود در روغن نارگیل پوست شما را روغن کاری کرده و التهاب و تورم را تسکین می‌بخشد.
  • روغن نارگیل پوست را شفاف و درخشان می کند.

روش استفاده از روغن نارگیل

مواد لازم جهت تهیه دارو با نمک اپسوم

مواد لازم مقدار مورد نیاز
نمک اپسوم 1 فنجان
آب به مقدار لازم

 

روش استفاده از نمک اپسوم

  • یک فنجان نمک اپسوم را به یک وان آب اضافه کنید.
  • سپس به مدت 20 تا 30 دقیقه خوب مخلوط کرده و درون آن بنشینید.
  • بعد پوست خود را خشک کنید.
  • همچنین می‌توانید قبل از خواب حمام نمکی Epsom بگیرید.

 

خواص نمک اپسوم

  • نمک اپسوم سرشار از منیزیم است.
  • این نمک التهاب را کاهش می‌دهد و علائم ساییدگی پوستی را درمان می‌کند.

روش استفاده از نمک اپسوم

مواد لازم جهت تهیه دارو با جو دوسر

مواد لازم مقدار مورد نیاز
جو دوسر 1 الی 2 فنجان
آب به مقدار لازم

 

روش استفاده از جو دوسر

  • یک یا دو فنجان جو دوسر را به یک وان پر از آب اضافه کنید.
  • سپس به مدت 20 تا 30 دقیقه در آن بنشینید.
  • بعد پوست خود را خشک کنید.
  • برای نتیجه دلخواه این کار را 2 تا 3 بار انجام دهید.

 

خواص جو دوسر

  • خاصیت ضد التهابی و ضد خارش بلغور جو دوسر در بهبود ساییدگی پوستی عالی عمل می‌کند.
  • جو دوسر سرشار از فیبر است که برای سلامت پوست بسیار مفید است.

روش استفاده از جو دوسر

مواد لازم جهت تهیه دارو با زردچوبه

مواد لازم مقدار مورد نیاز
پودر زردچوبه 2 قاشق چایخوری
آب به میزان لازم

 

روش استفاده از زردچوبه

  • دو قاشق چایخوری پودر زردچوبه را با آب کافی مخلوط کنید تا خمیر غلیظ شود.
  • سپس این خمیر را به تمام قسمت‌های آسیب دیده بمالید.
  • بعد بگذارید حدود 30 دقیقه بماند تا خشک شود.
  • سپس با آب ولرم پوستتان را بشویید.
  • برای نتیجه مطلوب این کار را چندین بار در طول روز تکرار کنید.

 

خواص زردچوبه

  • کورکومین موجود در زردچوبه می‌تواند با خاصیت ضد التهابی در معالجه بثورات کمک کند.
  • زردچوبه خواص ضد باکتریایی دارد که قرمزی و لکه های پوست را کاهش می دهد.
  • برای رفع تیرگی چشم از ماسک زردچوبه استفاده کنید.

روش استفاده از زردچوبه

مواد لازم جهت تهیه دارو با برگهای neem

مواد لازم مقدار مورد نیاز
هویج هندی (برگهای neem) تعداد انگشت شماری
آب به مقدار لازم

 

روش استفاده از برگهای neem

  • تعداد انگشت شماری از برگهای neem را برداشته و آنها را کاملاً بشویید.
  • سپس آن‌ها را با آب خرد کنید.
  • بعد مخلوط neem را روی پوست آسیب دیده بمالید.
  • سپس 30 دقیقه زمان بدهید تا روی پوست بماند.
  • در صورت لزوم یا تا زمانی که متوجه پیشرفت شدید، تکرار کنید.

 

خواص برگهای neem

  • ترکیبات متانولیک به ویژه در مقابله با التهاب، خارش و تورم در درمان ساییدگی پوست کمک می‌کنند.
  • برای درمان بیماری های پوستی از خمیر برگهای neem استفاده کنید.

روش استفاده از برگهای neem

 

استفاده از کمپرس سرد برای درمان ساییدگی پوست

  • یک کمپرس سرد یا مقداری یخ که در یک پارچه تمیز بسته شده است گرفته و مستقیماً آن را روی پوست بمالید.
  • سپس کمپرس را حدود 2 تا 3 دقیقه روی پوست خود نگه دارید و آن را بردارید.
  • برای نتیجه مطلوب سه بار تکرار کنید.
  • برای بهبود سریعتر می‌توانید کمپرس یخ را در فواصل منظم استفاده کنید.

 

خواص کمپرس سرد

  • عمل ضد التهابی کمپرس سرد از خارش و التهاب در ناحیه آسیب دیده جلوگیری می‌کند.
  • کمپرس سرد برای قرمزی و کوفتگی پوست بسیار مفید است.

استفاده از کمپرس سرد برای درمان ساییدگی پوست

مواد لازم جهت تهیه دارو با نشاسته ذرت

مواد لازم مقدار مورد نیاز
نشاسته ذرت به میزان لازم

 

روش استفاده از نشاسته ذرت

  • کمی از نشاسته را روی مناطق مرطوب و آسیب دیده پوست خود بپاشید.
  • همچنین می‌توانید یک لایه از وازلین را در این مورد اعمال کنید.
  • سپس به مدت 30 دقیقه زمان بدهید روی پوستتان بماند.
  • در صورت لزوم این کار را تکرار کنید.

 

خواص نشاسته ذرت

  • نشاسته ذرت در خشک نگه داشتن و عرق نکردن پوست شما کمک می‌کند.
  • این روش درمانی به ویژه هنگامی مؤثر است که بثورات پوستی نتیجه بیش از حد عرق یا رطوبت باشد.

روش استفاده از نشاسته ذرت

مواد لازم جهت تهیه دارو با جوش شیرین

مواد لازم مقدار مورد نیاز
جوش شیرین 2 قاشق چایخوری
آب به مقدار لازم

 

روش استفاده از جوش شیرین

  • جوش شیرین را با آب مخلوط کنید تا خمیری غلیظ شود.
  • سپس آن را روی بثورات پوستی اعمال کنید.
  • بعد حدود 20 تا 30 دقیقه روی آن بگذارید بماند.
  • سپس پوستتان را با آب ولرم بشویید.
  • برای نتیجه مطلوب این کار را چندین بار انجام دهید.

 

خواص جوش شیرین

  • دو خاصیت جوش شیرین در درمان بثورات پوستی نقش دارند.
  • در مرحله اول، طبیعت قلیایی جوش شیرین، pH پوست شما را احیا کرده و بهبودی را تسریع می‌کند.
  • ثانیاً، جوش شیرین یک ضد عفونی کننده طبیعی است که می‌تواند از بروز عفونت‌های بیشتر جلوگیری کند.

روش استفاده از جوش شیرین

مواد لازم جهت تهیه دارو با سرکه سیب

مواد لازم مقدار مورد نیاز
سرکه سیب 1 قاشق غذاخوری
آب 1 قاشق غذاخوری
پد پنبه یه تکه

 

روش استفاده از سرکه سیب

  • یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را بگیرید و آن را به یک لیوان آب اضافه کنید.
  • سپس خوب مخلوط کرده و یک پد پنبه را در آن خیس کنید.
  • بعد مخلوط را روی پوست آسیب دیده بمالید.
  • سپس اجازه دهید سرکه سیب خشک شود.
  • برای نتیجه دلخواه در فواصل منظم تکرار کنید.

 

خواص سرکه سیب

  • سرکه سیب دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است.
  • این دارو می‌تواند در معالجه پوست و علائم آن شگفت آور باشد.
  • این خصوصیات را می‌توان به وجود اسید استیک در سرکه سیب ارتباط داد.

روش استفاده از سرکه سیب

 

استفاده از ویتامین‌ها برای درمان ساییدگی پوست

  • افرادی که از پوسته پوسته شدن رنج می‌برند باید رژیم غذایی سرشار از ویتامین‌های A و C داشته باشند.
  • این ویتامین‌ها به عنوان آنتی اکسیدان هایی عمل می‌کنند که برای سلامتی عمومی شما بسیار مفید هستند.
  • همچنین، ویتامین C برای تقویت ایمنی بدن مفید است.
  • این ویتامین می‌تواند پوست شما را از عفونت‌های بیشتر محافظت کند.
  • شما باید غذاهایی مانند اسفناج، کلم، هویج، کلم بروکلی، گوجه فرنگی، خیار و گواوا را مصرف کنید تا ویتامین‌های A و C به طور طبیعی دریافت کنید.
  • همچنین می‌توانید در صورت لزوم، پس از مشورت با پزشک، مکمل‌های اضافی مصرف کنید.

استفاده از ویتامین‌ها برای درمان ساییدگی پوست

 

نکات مفید برای جلوگیری از بثورات پوستی

  • یک رژیم غذایی سالم و سرشار از همه مواد مغذی ضروری را دنبال کنید.
  • برای جلوگیری از زیاد عرق کردن از دئودورانت استفاده کنید.
  • از مرطوب کننده‌های مناسب در مناطق مستعد پوست استفاده کنید.
  • لباس‌هایی بپوشید که پوست شما بتواند در آنها تنفس کند، مخصوصاً هنگام ورزش
  • برای جلوگیری از اصطکاک با پوست، لباس‌های مناسب بپوشید.
  • خیلی طولانی در لباس مرطوب نمانید.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

سوالات رایج درباره بثورات و ساییدگی پوست

 

بثورات پوستی چه مدت طول می‌کشد؟

  • بسته به سرعت رفع یا خلاص شدن از شر عامل تحریک کننده باعث ایجاد آن، معمولاً فقط چند روز ادامه دارد.

 

 

آیا در اثر ساییدگی پوستی جوش هم ایجاد می‌شود؟

  • بله، جوش ها می‌توانند روی مناطقی از پوست شما قرار بگیرند که در معرض ساییدگی مکرر هستند.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

آیا پودر کودک باعث رفع ساییدگی پوستی می‌شود؟

  • پودر کودک رطوبت و عرق ناخواسته را از پوست شما جذب می‌کند.
  • این باعث می‌شود پوست شما خشک شود و سوزش ناشی از ساییدگی را تسکین دهد.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

کدام قسمت‌های بدن معمولاً تحت تأثیر ساییدگی پوستی قرار می‌گیرند؟

  • ساییدگی پوست به احتمال زیاد روی قسمتهای بدن شما اتفاق می افتد که یا بر روی یکدیگر یا بر روی لباس شما ساییده می‌شوند، مثل داخل ران، باسن، نوک سینه‌ها، کشاله ران، پا و زیر بغل

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

ساییدگی پوست شرایطی است که به راحتی قابل مدیریت است و با کمک روشهای درمانی که در اینجا مورد بحث قرار گرفت، می توانید آن را درمان کنید. آیا در مورد ساییدگی پوست سؤالات بیشتری دارید؟ چرا در کادر زیر از ما سؤال نمی‌کنید؟

 

گردآوری: نماگرد

منبع: bustle ، wikihow

نظرات شما پس از بررسی و تایید مدیر نمایش داده می شود.

رفتن به نوار ابزار