اگر فعال هستید، طبیعی است که بعضی وقت‌ها، بر روی پاها و دست‌های شما میخچه ایجاد شود. اگرچه خطرناک نیست، اما میخچه و پینه می‌توانند زندگی شما را سخت کند. ناگفته نماند، این لایه‌های سخت پوست می‌توانند زیبایی پا و دست شما را از بین ببرند. خوشبختانه، چندین داروی خانگی برای درمان میخچه و پینه وجود دارد که می‌توانید از آنها برای کاهش درد و همچنین خلاص شدن از شر آنها استفاده کنید. قبل از اینکه به درمان‌های خانگی بپردازیم، بیایید ببینیم که دقیقاً میخچه و پینه چیست. این به شما کمک می‌کند تا درک کنید که آنها چگونه توسعه می‌یابند و چه اقداماتی می‌توانید برای جلوگیری از عود مجدد آنها انجام دهید.
میخچه و پینه چیست؟
- هنگامی که پوست فشار بیش از حد و منظم را تجربه می‌کند، در پاسخ به این فشار ضخیم می‌شود.
- به این ناحیه کوچک از پوست که ضخیم است میخچه گفته می‌شود.
- میخچه معمولاً گرد است و می‌تواند دردناک باشد.
- هنگامی که میخچه در معرض رطوبت (از عرق) قرار بگیرد، نرم می‌شود.
- چنین میخچه‌هایی بین انگشتان چهارم و پنجم پا دیده می‌شود و به راحتی می‌تواند عفونت یابند.
- میخچه‌های سخت‌تر در قسمتهای بیرونی و فوقانی انگشتان پا و دست دیده می‌شود.
- از طرف دیگر پینه‌ها بزرگتر از میخچه هستند و طرح کاملاً مشخصی ندارند.
- این‌ها معمولاً در کف، یعنی قسمت زیرین پاهای شما شکل می‌گیرد.
- هنگام راه رفتن، این قسمت از پاهای شما تحت فشار وزن بدن شما قرار دارد.
- در نتیجه، پینه‌ها تشکیل می‌شوند و ممکن است دردناک یا بدون درد باشند.
علل میخچه چیست؟
- دلایل زیادی برای ایجاد میخچه روی دست یا پایتان وجود دارد.
- معمولاً به علت فشار روی سطح پوست شکل می‌گیرند.
- میخچه بیش از دستها روی پاها رواج دارد و اغلب به دلیل نادرست بودن کفش ایجاد می‌شود.
دلایل مهم ایجاد میخچه
- اگر عادت دارید کفش صندل یا کفش بدون جوراب بپوشید، زمان آن است که تغییر کنید.
- جوراب از پوست شما در برابر مواد خشن و محکم که صندل و کفش از آن ساخته شده، محافظت می‌کند و از اصطکاک و در نتیجه میخچه جلوگیری می‌کند.
- اگر کفش‌های شما خیلی تنگ است، آنها روی قسمتهای خاصی از پاهای شما فشار وارد می‌کنند و منجر به ایجاد میخچه می‌شود.
- از طرف دیگر، اگر کفش‌های شما شل باشد، پای شما در داخل کفش حرکت خواهد کرد و باعث ایجاد اصطکاک می‌شود.
- کفش پاشنه بلند دلیل اصلی فشار ناهموار روی پاها در زنان است.
- اگر شما فردی هستید که از ابزار دستی استفاده می‌کنید یا مواد سنگین را مرتباً بلند می‌کنید، به دلیل اصطکاک در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به میخچه بر روی دست‌های خود قرار دارید.
- اگر به طور مرتب در مسابقات ورزشی شرکت می‌کنید، به دلیل فشار بیش از حد بر روی قسمتهای خاصی از پاهای خود و همچنین دستها، میخچه ایجاد می شود.
- اگر ساختار استخوانی غیرطبیعی دارید، می‌تواند هنگام پوشیدن کفش باعث ایجاد فشار یا اصطکاک شود و در نتیجه باعث ایجاد میخچه می‌شود.
- برخی شرایط بهداشتی مانند اسکولیوز منجر به کار ناقص پا می‌شود و باعث توزیع نابرابر وزن می‌شود که این می‌تواند به توسعه میخچه منجر شود.
علائم و نشانه‌های میخچه چیست؟
- اگر متوجه نواحی کوچک، سخت و ضخیم روی یا بین انگشتان پا شوید، قطعاً آنها دارای میخچه هستند.
- اگر میخچه روی عصبی رخ دهد یا فشار وارد عصب اطراف شود، درد نیز خواهید دید.
- برخی از علائم میخچه شامل موارد زیر است:
- نواحی سخت و زبر روی پوست
- حساسیت به زیر پوست
- پوست خشک یا مومی
- برجستگی‌های ضخیم و ضخیمی روی پوست شما ایجاد می‌شود
- میخچه معمولاً دارای یک مرکز محکم و سخت است و می‌تواند دردناک باشد.
- اگر مبتلا به دیابت هستید یا دچار درد هستید، بهتر است به جای انتخاب راهکارهای خانگی، با پزشک مشورت کنید.
- ممکن است شما به درمان تخصصی نیاز داشته باشید.
انواع داروهای طبیعی برای درمان میخچه و پینه
[rayfa_table type=”j3″] مواد لازم جهت تهیه دارو با روغن کرچک | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| روغن کرچک | به میزان لازم |
روش استفاده از روغن کرچک برای میخچه و پینه
- روزی سه بار روغن کرچک میل کنید.
- این کار را هر روز تکرار کنید تا میخچه از بین برود.
احتیاط
- روغن کرچک را روی پوست‌های شکسته بمالید.
خواص روغن کرچک
- این داروی خانگی قرن‌هاست که مورد استفاده قرار می‌گیرد.
- روغن کرچک میخچه را نرم می‌کند و باعث می‌شود سرانجام از بین برود.
- این روش برای درمان میخچه یکی از بهترین راه حل‌های خانگی سریع است.
- فقط در عرض سه یا چهار روز نتیجه خواهید دید.
مواد لازم جهت تهیه دارو با اسید سالیسیلیک | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| مایع یا ژل اسید سالیسیلیک | به میزان لازم |
| سنگ پا | 1 عدد |
| آب گرم | به مقدار لازم |
روش استفاده از اسید سالیسیلیک
- منطقه آسیب دیده را به مدت پنج دقیقه در آب گرم خیس کنید.
- سپس پوست را خشک کرده و با دقت یک سنگ پا را روی میخچه و پینه مالش دهید تا لایه‌های بالای مرده پوست از بین برود.
- بعد یک لایه نازک از مایع سالیسیلیک اسید را فقط روی ناحیه آسیب دیده بمالید و پنج دقیقه آن را بگذارید.
- سپس آن قسمت را با آب تمیز بشویید.
- این کار را یک یا دو بار در روز به مدت حدود دو هفته تکرار کنید.
خواص اسید سالیسیلیک
- اسید سالیسیلیک پیوند بین سلولهای پوستی که در محل میخچه یا پینه تجمع یافته‌اند را می‌شکند.
- این ماده با افزایش مقدار رطوبت در آن منطقه به آرامی شروع به درمان میخچه می‌کند.
استفاده از سنگ پا برای درمان میخچه و پینه
- ابتدا پاها یا دستهایی که دارای میخچه و یا پینه فراوانی هستند را به مدت پنج تا هفت دقیقه در آب گرم خیس کنید.
- سپس به آرامی سنگ پا را روی میخچه‌ها و پینه‌ها به مدت دو تا سه دقیقه مالش دهید.
- این کار را هر روز یکبار انجام دهید تا میخچه سریعتر بهبود یابد.
خواص سنگ پا
- از آنجا که میخچه پوست مرده است، بهتر است آن را با مالیدن قسمت آسیب دیده پا یا دست خود با سنگ کف پا از بین ببرید.
مواد لازم جهت تهیه دارو با سرکه سیب | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| آب گرم | به میزان لازم |
| سرکه سیب | 1 قاشق غذاخوری |
| روغن درخت چای | 1 الی 2 قطره |
| پنبه | یک تکه |
روش استفاده از سرکه سیب
- پس از خیساندن پای خود به مدت چند دقیقه در حمام آب گرم، سرکه سیب را روی میخچه با استفاده از یک تکه پنبه بمالید.
- سپس پنبه را به مدت حدوداً پنج دقیقه روی میخچه فشار دهید.
- بعد بگذارید سرکه خشک شود.
- سپس روغن درخت چای را روی میخچه بمالید.
- اصلا قسمت آسیب دیده را آبکشی نکنید.
- هر روز از این داروی خانگی برای میخچه‌های پا استفاده کنید.
- بعد متوجه خواهید شد که میخچه در دو یا سه روز از بین می‌رود.
خواص سرکه سیب
- سرکه سیب سلولهای مرده پوست را از بین می برد و میخچه و پینه را نرم می‌کند.
- این ماده همچنین از نظر طبیعت ضد باکتری است و هر باکتری را که ممکن است در نزدیکی منطقه آسیب دیده باشد، نابود می‌کند.
مواد لازم جهت تهیه دارو با نمک اپسوم | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| نمک اپسوم | 1 فنجان |
| آب گرم | به مقدار لازم |
| تشت کوچک | |
| سنگ کاج | |
روش استفاده از نمک اپسوم
- نمک Epsom را به آب گرم موجود در تشت اضافه کنید.
- سپس به مدت 10 تا 15 دقیقه پای خود را در آن خیس کنید.
- بعد پس از نرم شدن پوست، از سنگ کاج استفاده کنید تا لایه‌های مرده پوست موجود در بالای ناحیه آسیب دیده را از بین ببرد.
- این کار را روزانه بعد از دوش برای چند روز انجام دهید.
خواص نمک اپسوم
- نمک اپسوم معمولاً به عنوان لایه بردار استفاده می‌شود.
- همچنین این نمک پوست را تسکین داده و درد را کاهش می‌دهد.
- خواص ضد باکتریایی آن یک مزیت دیگر است.
مواد لازم جهت تهیه دارو با جوش شیرین | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| جوش شیرین | 1 قاشق غذاخوری |
| آب | 1 قاشق غذاخوری |
| آب لیموترش (اختیاری) | 1 قاشق چایخوری |
روش استفاده از جوش شیرین
- جوش شیرین را با آب و آب لیمو مخلوط کنید تا خمیری یکدست ایجاد شود.
- سپس این خمیر را روی میخچه یا پینه بمالید.
- بعد آن را یک شب بگذارید روی میخچه بماند.
- اگر از این خمیر بر روی انگشتان خود استفاده می‌کنید، مقداری پنبه را بین انگشتان پا قرار دهید تا از هم جدا شوند.
- این کار را هر شب به مدت پنج تا هفت روز انجام دهید.
احتیاط
- خمیر نباید قسمت دیگری از پوست شما را لمس کند.
- در غیر این صورت، پوست سالم شما را خشک می‌کند.
خواص جوش شیرین
- مانند نمک اپسوم، جوش شیرین همچنین سلولهای مرده پوست را از میخچه و پینه خارج می‌کند.
- این نمک ضد عفونی کننده است و منطقه را بدون عفونت حفظ می‌کند.
- این روش به خشک شدن میخچه کمک می‌کند.
مواد لازم جهت تهیه دارو با سیر | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| سیر | یک حبه |
| باند کرپ | |
روش استفاده از سیر برای درمان میخچه و پینه
- یک حبه سیر را به نصف برش دهید.
- سپس حدود یک دقیقه نیمی از آن را روی میخچه مالش دهید.
- بعد نیمه دیگر حبه سیر را روی میخچه بگذارید و آن را با باند بپوشانید.
- سپس صبح روز بعد، به طور معمول منطقه را بشویید.
- این کار را هر شب انجام دهید.
- سپس طی چند روز میخچه شما از بین می‌رود.
خواص سیر
- سیر به عنوان داروی خانگی برای تعدادی از بیماری‌ها از جمله میخچه استفاده می‌شود.
- این یکی از مؤثرترین راه حل‌های خانگی برای از بین بردن میخچه است که می‌توان بهترین استفاده را در شب‌ها از آن داشت.
- یک کارآزمایی بالینی اخیر نشان داد که سیر باعث از بین بردن مؤثر بافت میخچه از بدن می‌شود.
مواد لازم جهت تهیه دارو با روغن ترپتین | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| روغن ترپتین | به میزان لازم |
| پارچه تمیز | |
| قالب یخ | |
روش استفاده از روغن ترپتین
- ابتدا یخ‌ها را به مدت دو تا سه دقیقه روی میخچه مالش دهید.
- سپس پارچه را خیس کنید و چند دقیقه آن را در اطراف میخچه بپیچید.
- این کار را چندین بار در روز انجام دهید.
- سرانجام میخچه خشک و پوسته پوسته می‌شود.
خواص روغن ترپتین
- برای این روش درمانی خانگی از روغن ترپتین اصلاح شده استفاده کنید.
- این روغن گردش خون را افزایش می‌دهد.
- همچنین پوست را تسکین داده و تحریک را کاهش می‌دهد.
استفاده از پاپایا برای درمان میخچه و پینه
- یک قطعه کوچک از پاپایا را روی ناحیه آسیب دیده بمالید و یک شب بگذارید.
- اگر استفاده از یک تکه پاپایا دشوار بود، می‌توانید آب پاپایای تازه را روی میخچه بریزید.
- هر شب تکرار کنید تا میخچه از بین برود.
خواص پاپایا
- پاپایا مدت‌ها است که به دلیل خاصیت درمانی آن شناخته شده است.
- همچنین توانایی نازک کردن پوست را دارد.
- این به دلیل آنزیم پاپائین است که در پاپایا یافت می‌شود.
- بنابراین، استفاده از آن از بین بردن میخچه کاملاً منطقی است.
مواد لازم جهت تهیه دارو با چوب شیرین بیان | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| چوب شیرین بیان | 4 عدد |
| روغن خردل | به میزان لازم |
روش استفاده از چوب شیرین بیان
- چوبهای شیرین بیان را بگیرید و با استفاده از مقداری روغن خردل سفید خمیر درست کنید.
- سپس درست قبل از استراحت در رختخواب، آن را روی میخچه بمالید.
- صبح روز بعد برای شستشوی خمیر از آب گرم استفاده کنید.
- این کار را هر شب به مدت چند روز انجام دهید تا پینه‌ها و میخچه‌های پا از بین بروند.
خواص شیرین بیان
- شیرین بیان دارای خاصیت درمانی است.
- خاصیت ضد التهابی و ضد میکروبی آن در درمان میخچه و پینه مفید است.
- برای لاغری و سلامت بدن از خردل سیاه استفاده کنید.
مواد لازم جهت تهیه دارو با زردچوبه | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| پودر زردچوبه | 1 قاشق غذاخوری |
| عسل | 1 و 1/2 قاشق غذاخوری |
روش استفاده از زردچوبه برای درمان میخچه و پینه
- یک خمیر غلیظ از پودر زردچوبه و عسل درست کنید.
- سپس آن را روی میخچه بمالید و بگذارید در هوا خشک شود.
- پس از خشک شدن، آن را بشویید.
- این خمیر را دو بار در روز بمالید.
- در حدود دو تا سه روز شاهد کاهش اندازه میخچه خواهید بود.
خواص زردچوبه
- این یک روش درمانی خانگی آسیایی برای بهبود میخچه‌هاست و می‌تواند بسیار مؤثر باشد.
- خواص درمانی و ضد میکروبی زردچوبه، به همراه خاصیت تسکین دهنده عسل، میخچه را تنها در چند روز بهبود می‌بخشد.
مواد لازم جهت تهیه دارو با آناناس | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| آناناس | یک تکه |
| باند | |
روش استفاده از آناناس
- یک تکه از آناناس را برداشته و یک شب آن را روی میخچه بگذارید.
- سپس با استفاده از بانداژ، آن را در جای خود محکم کنید.
- این کار را هر شب انجام دهید.
- در یک هفته یا همین حدود متوجه ناپدید شدن میخچه خواهید شد.
خواص آناناس
- این میوه گرمسیری می‌تواند یک درمان خانگی مؤثر برای استفاده از میخچه روی پاها باشد.
- نه تنها به کاهش درد کمک می‌کند بلکه بهبودی را تسریع می‌بخشد
- آنزیم برملین موجود در آناناس میخچه و پینه را درمان می‌کند.
استفاده از ویتامین E برای درمان میخچه و پینه
- با دقت یک سوراخ در کپسول ویتامین E با استفاده از سوزن ایجاد کنید.
- سپس روغن موجود در کپسول را روی میخچه مالش دهید.
- بعد بگذارید چند دقیقه جذب شود.
- سپس پا را با جوراب بپوشانید.
- این کار را هر شب قبل از خواب تکرار کنید تا میخچه به طور طبیعی بهبود یابد.
خواص ویتامین E
- ویتامین E میخچه را نرم کرده و در رفع سریع آن کمک می‌کند.
- خوردن یک روز در میان ویتامین برای پوست، مو و زیبایی بسیار مفید است.
مواد لازم جهت تهیه دارو با آسپرین | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| آسپیرین | 5 عدد |
| آب | به میزان لازم |
| گاز یا بانداژ | |
| سنگ پا | |
روش استفاده از قرص آسپرین
- ابتدا آسپیرین‌ها را خرد کرده و با چند قطره آب خمیر غلیظ درست کنید.
- سپس خمیر را روی میخچه بمالید و آن را با گاز یا بانداژ ببندید.
- بعد یک شب زمان بدهید تا روی میخچه بماند.
- سپس صبح ناحیه آسیب دیده را با سنگ پا بشویید.
- این روند را هر روز تکرار کنید تا میخچه از بین برود.
- باید حدود دو هفته نتایج را مشاهده کنید.
احتیاط
- در صورت حساسیت به آسپرین از این روش درمانی استفاده نکنید.
خواص آسپرین
- علاوه بر درمان سردرد، آسپرین همچنین می‌تواند در از بین بردن میخچه‌های دردناک و پینه کمک کند.
- این داروی خانگی یک نرم کننده ساده میخچه و پینه است.
- اسید سالیسیلیک موجود در آسپیرین باعث می‌شود که میخچه و پینه به راحتی درمان شود.
مواد لازم جهت تهیه دارو با لیمو | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| لیمو | یک برش |
| باند | |
روش استفاده از لیمو برای درمان میخچه و پینه
- یک برش لیمو را روی میخچه بمالید و آن را با باند محکم کنید.
- سپس آن را یک شب بگذارید روی قسمت آسیب دیده بماند.
- برای نتیجه دلخواه استفاده از لیمو را ادامه دهید تا اثری از میخچه باقی نماند.
خواص لیمو
- اسیدیته لیمو یک درمان خانگی عالی برای خلاص شدن از شر میخچه است.
- لیمو به رفع ناراحتی کمک می‌کند و همچنین در مدت چند روز متوجه اندازه میخچه خواهید شد.
مواد لازم جهت تهیه دارو با پیاز | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| پیاز | یک قطعه |
| گاز پانسمان | |
روش استفاده از پیاز برای درمان میخچه و پینه
- یک قطعه پیاز را بر روی میخچه قرار داده و با کمک یک گاز آن را محکم کنید.
- سپس برش پیاز را یک شب بگذارید و صبح روز بعد آنرا بردارید.
- این کار را هر روز انجام دهید.
- در مدت زمان یک هفته متوجه نتایج خواهید شد.
خواص پیاز
- پیاز یک درمان خانگی ساده برای درمان میخچه و پینه است.
- آنتی اکسیدان های آن روند بهبودی آن را تقویت می‌کنند.
- نشان داده شده است که باعث کاهش ظاهر زخم‌ها بر روی پوست می‌شود و در صورت بهبودی پینه یا میخچه، این خاصیت مفید خواهد بود.
- این اطمینان حاصل می‌کند که هیچ علامت و زخمی در جای خود باقی نمانده است.
استفاده از نان برای درمان میخچه و پینه
- ابتدا نان را در سرکه خیس کنید و آن را روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید.
- سپس با گاز آن را محکم کنید.
- همچنین می‌توانید با یک کیسه پلاستیکی آن را بپوشانید.
- سپس آن را یک شب بگذارید روی قسمت آسیب دیده بماند.
- تا صبح متوجه تفاوت قابل توجهی در میخچه یا پینه خواهید شد.
- این کار را برای یک شب یا دو بار دیگر تکرار کنید تا میخچه به طور کامل برداشته شود.
خواص سرکه سفید
- سرکه موجود در نان پینه‌ها و میخچه‌ها را نرم می‌کند و صبح آن را از بین میبرد.
استفاده از روغن نارگیل برای درمان میخچه و پینه
- روغن نارگیل را روی ناحیه آسیب دیده بمالید و اطمینان حاصل کنید که آن را به خوبی روی پوست ماساژ می‌دهید.
- برای رفع میخچه و پینه روزانه سه بار اینکار را انجام دهید.
خواص روغن نارگیل
- روغن نارگیل یک مرطوب کننده عالی پوست است.
- پس از اینکه پوست شما نرم شد، می‌توانید میخچه را با سنگ پا از بین ببرید.
مواد لازم جهت تهیه دارو با جو دوسر | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| جو دوسر | 1/2 فنجان |
| آب | به مقدار لازم |
روش استفاده از جو دوسر
- بلغور جو دوسر جو را حدود 5 دقیقه در آب معمولی بجوشانید.
- سپس دانه جو دوسر جوشانده را روی قسمت آسیب دیده بمالید
- بعد 10 تا 15 دقیقه قبل از شستشو آن را بگذارید تا بماند.
- هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید.
- برای نتیجه مطلوب این کار را دو بار در روز تکرار کنید.
احتیاط
- اطمینان حاصل کنید که خیلی گرم نیست و یا ممکن است در نهایت پوسته پوسته شوید.
خواص جو دوسر
- همه ما می دانیم که جو دوسر به عنوان یک ماده ضد عفونی کننده عالی عمل می‌کند و می‌تواند برای پوست تسکین دهنده باشد.
- بنابراین، استفاده از آن برای درمان ذرت باید نتایج مطلوبی را به همراه آورد.
نکات مهم برای جلوگیری از میخچه و پینه
- کفش مناسب بخرید که فشار بیش از حد به هیچ بخشی از پای شما وارد نشود.
- اگر مستعد ابتلا به میخچه و پینه هستید از کفش‌هایی که پاشنه بلند دارند، خودداری کنید.
- گاه به گاه کفش‌های قدیمی را دور بریزید.
- در هنگام دست زدن به ابزار، از دستکش خالی استفاده کنید.
- هر شب پا و دست خود را با آب و صابون بشویید.
- این اقدامات از عود مجدد میخچه و پینه جلوگیری می‌کند.
سوالات رایج در مورد میخچه و پینه
تفاوت بین میخچه و پینه چیست؟
- اندازه پینه از میخچه بزرگتر است و در مناطقی از کف پا وجود دارد که وزن بدن را تحمل می‌کند.
- همچنین میخچه دارای یک مرکز سخت شده هستند که در پینه ها دیده نمی‌شود.
چه موقع باید یک پزشک جراحی را در مورد آن ببینم؟
- اگر به دلیل داشتن میخچه یا پینه درد و ناراحتی زیادی را تجربه کرده‌اید، توصیه می‌شود به پزشک معالج خود مراجعه کنید تا او بتواند عمل جراحی ذرت را از بین ببرد.
بنابراین، این‌ها برخی از داروهای خانگی برای میخچه و پینه بود که اگر شما یا یک عزیز از آنها رنج می‌برید، می‌توانید از آنها استفاده کنید. برای کسب بهترین نتیجه از چندین داروی خانگی در کنار هم استفاده کنید. آیا این مقاله را مفید دانستید؟ نظرات خود را در بخش نظرات زیر به ما بگویید.
گردآوری: نماگرد
منبع: quickanddirtytips ، parenting.firstcry ، medicinenet
