درد لثه می‌تواند یک درد طاقت فرسا باشد. شما نمی‌توانید چیزی بخورید یا بنوشید، به دلیل درد مداوم نمی‌توانید صحبت کنید یا حتی یکجا بنشینید. برای جلوگیری از چنین اتفاقی، توجه به سلامتی دهان و دندان بسیار مهم است. این روزها ورم لثه در حال تبدیل شدن به یک بیماری شایع دهان و دندان است. ما در این مقاله به شما کمک می‌کنیم تا با درمان آن آشنا شوید. لطفا ما را دنبال کنید.

التهاب لثه چیست؟ | 14 روش خارق العاده خانگی درمان التهاب لثه

 

التهاب لثه چیست؟

  • التهاب لثه یکی از بیماری‌های دردناک دهان است که لثه‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
  • این بیماری با لثه‌های متورم و خونریزی و همچنین لثه‌هایی که شروع به عقب رفتن از دندان‌ها می‌کنند، مشخص می‌شود.
  • اغلب اوقات، علائم بسیار خفیفی وجود دارد که باید به آنها توجه کرد.
  • هنگامی که علائم شدیدتر می‌شود، درد می‌تواند حاد شود.
  • التهاب لثه یک عفونت است که در صورت عدم درمان ممکن است باعث ناراحتی زیاد و عوارض بیشتر شود.

 

 

دلایل التهاب لثه

  • التهاب لثه در اثر ایجاد پلاک دندان ایجاد می‌شود، که در واقع ایجاد باکتری است.
  • این پلاک از باکتریها، بقایای مواد غذایی و مخاط تشکیل شده است.
  • بهداشت ضعیف دندان یکی از دلایل اصلی ایجاد پلاک است که منجر به التهاب لثه می‌شود.

 

 

عوامل مهم خطر ابتلا به التهاب لثه

  • تغییرات هورمونی در دوران بارداری
  • دیابت
  • عفونت‌ها یا بیماری‌های سیستمیک (که بر کل بدن تأثیر می‌گذارد)
  • برخی از داروها مانند قرص‌های ضد بارداری
  • اگر از التهاب لثه رنج می‌برید، مراجعه به دندانپزشک تنها راه حل نیست.
  • داروهای خانگی زیادی وجود دارند که می‌توانند درد را تسکین دهند.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

علائم و نشانه‌های التهاب لثه

  • لثه‌های متورم
  • درد در لثه‌ها
  • در هنگام مسواک زدن یا نخ دندان خون آمدن از لثه
  • عقب رفت لثه (لثه‌ها از دندان عقب‌تر میرند)
  • بوی بد دهان
  • دندانهای بافاصله
  • حساسیت شدید دهان به خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های سرد و گرم

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

مراحل التهاب لثه

  • التهاب اولین مرحله از بیماری لثه است که با علائم فوق الذکر مشخص می‌شود.
  • مرحله دوم پریودنتیت است، جایی که استخوان و بافتی که از دندان شما پشتیبانی می‌کنند فراتر از ترمیم آسیب می‌بینند.
  • پریودنتیت پیشرفته، سومین مرحله است که استخوان و بافت به طور کامل از بین می‌روند و باعث تغییر مکان دندان‌ها می‌شوند.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

نحوه خلاص شدن از بیماری التهاب لثه در خانه

  • غرغره نمک
  • ژل آلوئه ورا
  • جوش شیرین
  • میخک
  • آب زغال اخته
  • آب لیمو
  • روغن خردل و نمک
  • پودر فلفل قرمز
  • مریم گلی
  • غرغره زاج سفید
  • لسترین
  • روغن نارگیل
  • روغن درخت چای
  • چای سبز

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

انواع داروی خانگی برای درمان التهاب لثه

مواد لازم جهت تهیه دارو با نمک

مواد لازم مقدار مورد نیاز
نمک خوراکی 1 قاشق غذاخوری
آب گرم 1 لیوان

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

نحوه استفاده از نمک برای التهاب لثه

  • با مخلوط کردن نمک در آب یک محلول آماده کنید.
  • سپس بعد از مسواک زدن با این محلول دهانتان را غرغره کنید.
  • برای نتیجه دلخواه این کار را 3 الی 4 بار در روز، به خصوص بعد از غذا تکرار کنید.

 

فواید این روش

  • آب نمک ضد باکتری است.
  • این محلول لثه‌ها را تسکین داده و به کاهش تورم ناشی از التهاب لثه کمک می‌کند.
  • مسواک زدن با نمک برای سفید شدن دندان بسیار موثر است.

نحوه استفاده از نمک برای التهاب لثه

مواد لازم جهت تهیه دارو با ژل آلوئه ورا

مواد لازم مقدار مورد نیاز
برگ آلوئه ورا به میزان لازم

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

نحوه استفاده از ژل آلوئه ورا

  • برگ آلوئه ورا را به یک طرف برش داده و ژل موجود در آن را داخل یک ظرف انتقال دهید.
  • سپس یک لایه از این ژل را روی لثه‌های آسیب دیده بمالید.
  • می‌توانید بعد از چند دقیقه با آب ساده آن را بشویید یا غرغره کنید.
  • بقیه ژل آلوئه ورا را در یک ظرف دربسته نگهداری کنید.
  • برای نتیجه مطلوب روزی دو بار ژل آلوئه ورا مصرف کنید.

 

فواید این روش

  • استفاده از ژل آلوئه ورا روی لثه می‌تواند به شما در خلاص شدن از شر لثه‌های ملتهب و همچنین باکتری‌ها کمک کند.
  • این امر به این دلیل است که آلوئه ورا حاوی ترکیبات ضد التهابی و درمانی است.

نحوه استفاده از ژل آلوئه ورا

مواد لازم جهت تهیه دارو با جوش شیرین

مواد لازم مقدار مورد نیاز
جوش شیرین 1 قاشق چایخوری
آب به میزان لازم

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

نحوه استفاده از جوش شیرین

  • برای تهیه خمیر، آب کافی به جوش شیرین اضافه کنید.
  • سپس این خمیر را با انگشتان تمیز روی لثه‌ها بمالید.
  • بعد آن را به مدت 5 الی 10 دقیقه بگذارید و سپس دهان خود را بشویید.
  • برای نتیجه بهتر این کار را یک یا دو بار در روز تکرار کنید.

 

احتیاط

  • مراقب باشید که جوش شیرین روی دندان‌هایتان نماند.
  • استفاده متعدد و مکرر جوش شیرین می‌تواند به مینای دندان آسیب برساند.

 

فواید این روش

  • این روش درمانی به مبارزه با باکتری‌هایی که باعث ایجاد التهاب لثه می‌شوند، کمک خواهد بود.
  • جوش شیرین باعث خنثی سازی pH در محیط اطراف خود می‌شود و اثرات ضد باکتریایی بر روی باکتری‌های ایجاد کننده پلاک دارد.
  • همچنین این ماده لثه‌های ملتهب را تسکین داده و آرام می‌کند.

نحوه استفاده از جوش شیرین

مواد لازم جهت تهیه دارو با میخک

مواد لازم مقدار مورد نیاز
روغن میخک 1 الی 2 قطره

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

نحوه استفاده از میخک برای التهاب لثه

  • روغن میخک را مستقیماً روی لثه‌های ملتهب بمالید.
  • سپس بگذارید بماند.
  • در صورت عدم داشتن اسانس میخک نیز می‌توانید 2 الی 3 قطعه میخک را در نزدیکی لثه‌ها قرار دهید.
  • برای نتیجه دلخواه روغن میخک را 2 الی 3 بار در روز استفاده کنید.

 

فواید این روش

  • وقتی در مورد بهداشت دهان و دندان صحبت می‌کنیم، هیچ لیستی بدون ذکر میخک نمی‌تواند کامل باشد.
  • اوژنول مؤثرترین ماده موجود در میخک است و دارای خواص ضد میکروبی، آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است.

نحوه استفاده از میخک برای التهاب لثه

مواد لازم جهت تهیه دارو با آب زغال اخته

مواد لازم مقدار مورد نیاز
آب زغال اخته تازه یا ارگانیک 3 لیوان

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

نحوه استفاده از آب زغال اخته

  • در طول روز آب زغال اخته بنوشید.
  • اگر این آب برای دندانهای شما خیلی اسیدی است، آن را با مقداری آب ساده رقیق کرده و سپس آن را بنوشید.
  • برای نتیجه مطلوب در طول روز 2 الی 3 لیوان آب زغال اخته بنوشید.

 

فواید این روش

  • مصرف آب زغال اخته عاری از قند نه تنها به کاهش تکثیر باکتریها کمک می‌کند بلکه از شیوع آنها نیز جلوگیری می‌کند.
  • پروانتوسیانیدین های موجود در آب زغال اخته از تشکیل بیوفیلم باکتری روی دندان‌ها و لثه جلوگیری می‌کنند.
  • این آب میوه همچنین دارای خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است که روند بهبودی خونریزی و لثه‌های متورم را تسریع می‌کند.

نحوه استفاده از آب زغال اخته

مواد لازم جهت تهیه دارو با آب لیمو

مواد لازم مقدار مورد نیاز
آب لیمو 1 قاشق غذاخوری
آب 1 فنجان

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

نحوه استفاده از آب لیمو برای التهاب لثه

  • آب لیمو را با آب مخلوط کرده و از آن به عنوان دهانشویه استفاده کنید.
  • این محلول را به مدت 1 الی 2 دقیقه در دهان خود بچرخانید و سپس آن را تف کنید.
  • بعد دهان خود را با آب ساده بشویید.
  • از این دهانشویه خانگی هر روز صبح و شب تا زمانی که لثه‌ها تسکین پیدا کنند، استفاده کنید.

 

فواید این روش

  • لیمو حاوی اسید سیتریک و اسید اسکوربیک است.
  • این محلول اثرات ضد میکروبی را بر روی باکتریهای خوراکی اعمال می‌کند.

نحوه استفاده از آب لیمو برای التهاب لثه

مواد لازم جهت تهیه دارو با روغن خردل و نمک

مواد لازم مقدار مورد نیاز
روغن خردل سفید
1 قاشق چایخوری
نمک 1/4 قاشق چایخوری

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

نحوه استفاده از روغن خردل سفید و نمک

  • روغن خردل سفید و نمک را با هم مخلوط کنید.
  • سپس لثه‌های خود را به مدت 2 الی 3 دقیقه با استفاده از انگشتان خود ماساژ دهید.
  • بعد دهان خود را با آب ولرم بشویید تا همه آثار روغن از بین برود.
  • برای خلاص شدن از علائم التهاب لثه، هر روز دو بار این کار را انجام دهید.

 

فواید این روش

  • لثه‌های ملتهب را می‌توان با ماساژ مخلوط روغن خردل سفید و نمک آرام کرد.
  • هر دو این ترکیبات دارای خواص ضد میکروبی هستند.
  • مخلوط روغن خردل سفید و نمک سلامت را به لثه‌های شما برمی گردانند.
  • برای لاغری و سلامت بدن از خردل سیاه استفاده کنید.

نحوه استفاده از روغن خردل و نمک

مواد لازم جهت تهیه دارو با فلفل قرمز

مواد لازم مقدار مورد نیاز
پودر فلفل قرمز به میزان لازم
خمیر دندان به مقدار لازم
مسواک 1 عدد

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

نحوه استفاده از فلفل قرمز برای التهاب لثه

  • پودر فلفل قرمز را به خمیر دندان معمولی خود اضافه کنید.
  • سپس دندانهای خود را با آن مسواک بزنید.
  • هر روز تا زمانی که عفونت لثه بهبود یابد، از این روش درمانی استفاده کنید.

 

فواید این روش

  • پودر فلفل ناراحتی ناشی از لثه را تسکین می‌دهد.
  • همچنین این دارو با محدود کردن رشد باکتری از بروز مشکلات بیشتر لثه جلوگیری می‌کند.
  • کپسایسین موجود در فلفل قرمز باعث از بین بردن التهاب لثه می شود.

نحوه استفاده از فلفل قرمز برای التهاب لثه

مواد لازم جهت تهیه دارو با مریم گلی

مواد لازم مقدار مورد نیاز
پودر مریم گلی 1 قاشق غذاخوری
نمک کمی
آب 1 لیوان

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

نحوه استفاده از مریم گلی

  • پودر مریم گلی را برای چند دقیقه در آب بجوشانید.
  • سپس از روی شعله برداشته و نمک را اضافه کنید.
  • بعد خوب مواد را با هم مخلوط کنید.
  • پس از رسیدن این محلول به دمای ولرم، دهان خود را با آن بشویید.
  • می‌توانید مقدار بیشتری از این دهانشویه های گیاهی تهیه کرده و آن را در یک بطری درب دار نگهداری کنید.

 

روش جایگزین

  • مقداری چای گیاهی مریم گلی را با ریختن یک قاشق غذاخوری برگ مریم گلی خشک شده در یک فنجان آب گرم دم کنید.
  • سپس این چای را در حالی که گرم است کم کم مزه مزه کنید.
  • هر روز و ترجیحاً روزی دو بار از این دهانشویه استفاده کنید.

 

فواید این روش

  • مریم گلی اغلب برای مقابله با التهاب دهان، چه در لثه‌ها و چه در حفره دندان استفاده می‌شود.
  • در التهاب لثه، عفونت را با اجزای ضد میکروبی آن درمان می‌کند و تورم را نیز کاهش می‌دهد.

نحوه استفاده از مریم گلی

مواد لازم جهت تهیه دارو با زاج سفید

مواد لازم مقدار مورد نیاز
پودر زاج سفید 1/2 قاشق چایخوری
آب گرم 1 لیوان

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

نحوه استفاده از زاج سفید برای التهاب لثه

  • زاج سفید را در آب حل کرده و با آن غرغره کنید.
  • برای نتیجه دلخواه دهان خود را با آن 2 الی 3 بار در روز بشویید.

 

فواید این روش

  • قرمزی و تورم لثه را می‌توان با غرغره کردن آب زاج کاهش داد.
  • این کار با از بین بردن باکتری‌هایی که در حفره دهان شما جمع شده‌اند انجام می‌شود و باعث علائم لثه می‌شوند.

نحوه استفاده از زاج سفید برای التهاب لثه

 

استفاده از دهانشویه لیسترین برای التهاب لثه

  • دهانشویه لیسترین را مطابق با دستورالعمل استفاده کنید.
  • برای نتیجه مطلوب دو بار در روز از لیسترین استفاده کنید.

 

فواید این روش

  • این دهانشویه که معمولاً در بیشتر حمام‌ها یافت می‌شود در مقابله با عفونت‌های دهان به شما کمک زیادی می‌کند.
  • این ترکیب کاملی از روغنهای ضروری ضد میکروبی و ضد عفونی کننده‌ها است که دهان را به طور کامل پاک می‌کند.
  • استفاده منظم از Listerine یا دهانشویه مشابه به شما در جلوگیری از بروز مشکلات دهان در آینده کمک می‌کند.

استفاده از دهانشویه لیسترین برای التهاب لثه

مواد لازم جهت تهیه دارو با روغن نارگیل

مواد لازم مقدار مورد نیاز
روغن نارگیل 1 الی 2 قاشق غذاخوری
آب ولرم

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

نحوه استفاده از روغن نارگیل

  • روغن نارگیل را به مدت  الی -10 دقیقه در دهان خود بچرخانید.
  • سپس روغن را بیرون بیاورید و دهان خود را با آب ولرم بشویید.
  • برای نتیجه مطلوب این کار را هر روز یا صبح یا شب انجام دهید.

 

فواید این روش

  • چرخانیدن روغن به دلیل تمیز کردن و مزایای ضد میکروبی آن محبوبیت زیادی دارد.
  • روغن نارگیل همه بقایای مواد غذایی و سایر ناخالصی‌های موجود در حفره دهان شما را جذب می‌کند.
  • همچنین با داشتن خاصیت ضد باکتری و ضد التهابی، رشد و تورم باکتریها را کاهش می‌دهد.

نحوه استفاده از روغن نارگیل

مواد لازم جهت تهیه دارو با روغن درخت چای

مواد لازم مقدار مورد نیاز
روغن درخت چای 1 الی 2 قطره
خمیر دندان به مقدار لازم
مسواک 1 عدد

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

نحوه استفاده از روغن درخت چای

  • به طور معمول یک یا دو قطره روغن درخت چای را روی خمیردندان خود بریزید و مسواک بزنید.
  • برای نتیجه دلخواه هر روز از روغن درخت چای به همراه خمیردندان معمولی خود استفاده کنید.

 

فواید این روش

  • روغن درخت چای یک اسانس ضد میکروبی است که در برابر انواع باکتریها کار می‌کند.
  • پاتوژن های دهان و دندان که باعث ایجاد لثه می‌شوند، با این روغن به راحتی از بین می‌روند.

نحوه استفاده از روغن درخت چای

مواد لازم جهت تهیه دارو با چای سبز

مواد لازم مقدار مورد نیاز
برگ های چای سبز 1 قاشق غذاخوری
آب گرم 1 فنجان
عسل (اختیاری) 1 قاشق چایخوری

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

نحوه استفاده از چای سبز برای التهاب لثه

  • برگ های چای سبز را به مدت 3 الی 5 دقیقه در آب داغ بریزید.
  • سپس بر حسب ترجیح خود، صاف کنید و عسل اضافه کنید.
  • بعد این چای گیاهی را بنوشید.
  • برای نتیجه مطلوب هر روز دو فنجان چای سبز میل کنید.

 

فواید این روش

  • چای سبز نه تنها برای متابولیسم سالم و سم زدایی بدن مفید است بلکه به حفظ سلامت حفره دهان نیز کمک می‌کند .
  • این چای التهاب را کاهش می‌دهد و پاتوژن های پریودنتال را از بین می‌برد.

نحوه استفاده از چای سبز برای التهاب لثه

 

نکات مهم در مورد پیشگیری از التهاب لثه

  • با این راه حلها ممکن است چند روز طول بکشد تا نتایج به دست آید، اما مطمئناً آنها بخوبی کار خواهند کرد.
  • در حین استفاده از این راهکارها، حتماً از رژیم غذایی سالم پیروی کنید که حاوی مقادیر کمتری قند مصنوعی و غذاهای پرادویه و سرخ شده باشد.
  • مقدار زیادی سبزیجات و گوشت بدون چربی که سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کرده و به بهبودی سریع کمک می‌کند، مصرف کنید.
  • بسیاری از داروهای درمانی مانند غرغره آب نمکی، غرغره آب لیمو، چای سبز و غیره می‌توانند در برنامه هفتگی شما قرار بگیرند تا عوامل بیماری زا خوراکی را دور نگه دارید.
  • همانطور که می گویند، پیشگیری بهتر از درمان است.
  • همچنین، روش‌های معمول مثل مسواک زدن، نخ کشیدن و دهانشویه را ادامه دهید.
  • این سه مرحله می‌تواند حفره دهان شما را سالم و بدون عفونت نگهدارد.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

سوالات رایج در مورد التهاب لثه

 

آیا التهاب لثه مسری است؟ آیا می توات آن را از طریق بوسیدن انتقال داد؟

  • بله، باکتری‌های مضر به راحتی از طریق بزاق قابل انتقال هستند.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

چه مدت طول می‌کشد تا لثه درمان شود؟

  • به طور متوسط، درمان التهاب لثه 10 تا 14 روز طول می‌کشد.
  • علائم طی دو هفته کاملاً کاهش می‌یابد.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

آیا لثه می‌تواند باعث سردرد شود؟

  • لثه‌های دردناک و متورم باعث می‌شوند که درد از فک به سمت سر شما حرکت کند.
  • سردردهای ایجاد شده در اثر لثه، سردردهای دندان Wisdom نامیده می‌شوند.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

آیا لثه می‌تواند باعث سرطان شود؟

  • هرگونه عفونت در حفره دهان اگر در اسرع وقت درمان نشود، می‌تواند به مرحله پیشرفته‌ای برسد که در آن احتمال تبدیل شدن آن به سرطان لثه یا هر نوع دیگری از سرطان افزایش می‌یابد.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

آیا لثه می‌تواند باعث بوی بد دهان شود؟

  • بله، بوی بد دهان اغلب در افرادی که از بیماری لثه رنج می‌برند دیده می‌شود.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

 

حالا که می دانید چگونه از بیماری لثه در خانه خلاص شوید، منتظر چه هستید؟ در صورت استفاده از آنها به محض مشاهده اولین علائم التهاب لثه، راه حل‌های موجود در این مقاله را استفاده کنید. آیا برنامه بهداشت دهان و دندان دارید؟ چه مراحلی را دنبال می‌کنید؟ در بخش نظرات زیر با ما در میان بگذارید.

 

گردآوری: نماگرد

منبع: thehealthy ، medicinenet

نظرات شما پس از بررسی و تایید مدیر نمایش داده می شود.

کلیه حقوق برای وب سایت نماگرد محفوظ می باشد و کپی فقط با ذکر لینک پست مجاز است.