موهیتو یا موخیتو جزء آن دسته از نوشیدنی های خنک و گوارا تابستانی می باشد که اصالت آن از کشور کوباست. در این مطلب از مجموعه آموزشی نوشیدنی های خارجی قصد داریم آموزش طرز تهیه نوشیدنی موهیتو گواوا خوشمزه و خواص آن را به شما عزیزان آموزش بدهم. این نوشیدنی دلچسب را می توانید در وعده عصرانه در این روزهای داغ و پرحرارت برای خانواده و دوستان تهیه و سرو کنید که امیدوارم از طعم دلنشین آن نهایت لذت را ببرید. سپاس فراوان از همراهی شما
[rayfa_table type=”j3″]
مواد لازم جهت تهیه نوشیدنی موهیتو گواوا | |
مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
شربت گواوا | 1/2 لیوان |
آب معدنی گازدار | نصف لیوان |
شکر | دو قاشق چایخوری |
آب لیمو | دو قاشق غذاخوری |
رام سفید | 3/4لیوان |
برگ نعنا | چهار عدد |
یخ | به میزان لازم |
لیمو قاچ شده | برای تزیین |
گواوا قاچ شده | برای تزیین |
[ type=”red”]در کنار نوشیدنی موهیتو گواوا می توانید از شیرینی های خوشمزه تهیه و برای مهمان های خود سرو کنید، جهت مشاهده آن ها لطفا به مطالب طرز تهیه شیرینی دونات و طرز تهیه شیرینی انجیر و طرز تهیه پیراشکی کرمدار رجوع کنید.
مراحل دستور تهیه نوشیدنی موهیتو گواوا
- مرحله اول تمام مواد مورد نیاز را از یخچال بیرون بیاورید و روی میزکار قرار دهید.
- مرحله دوم برگ نعنا، شکر و آب لیمو رادر پارچ بلور با هم مخلوط کنید.
- مرحله سوم لیوان های مخصوص موهیتو را آماده کنید.
- مرحله چهارم داخل لیوان نصف شربت گواوا، رام سفید، آب معدنی گازدار و تکه های یخ را بریزید.
- سپس با برگ نعنا، لیمو و گواوا قاچ شده آن را تزیین کنید.
- نوشیدنی موهیتو گواوا را می توانید به همراه یک برش کیک گلابی سرو و میل کنید.
خواص داروئی و درمانی میوه گواوا
- گواوا میوه ای بسیار خوشمزه ای که شبیه به گلابی با پوست سبز، زرد و بنفش است.
- گواوا سرشار از اسید فولیک و ویتامین B9 می باشد که مصرف آن برای خانم های باردار و سیستم عصبی جنین بسیار مفید است.
- استفاده از میوه گواوا خطر سقط جنین و زایمان زودرس را کاهش می دهد.
- مصرف گواوا به درمان بیماری های دوران بارداری از جمله دیابت، یبوست و بواسیر کمک بسزایی می کند.
- برای کاهش فشار خون و لخته شدن خون حتما میوه گواوا را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
- برای رفع چاقی و کاهش اشتها از میوه گواوا استفاده کنید به خاطر فیبر موجود در آن باعث سیری طولانی می شود.
- میوه گواوا سرشار از ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان می باشد که برای درمان سرطان سینه، پروستات و سرطان دهان بسیار مفید است.
- گواوا سرشار از ویتامین A می باشد که برای درمان آب مروارید و نابینایی بسیار موثر است.
- منیزیم موجود در میوه گواوا برای آرامش اعصاب ، استرس و آرامش عضلانی بسیار مفید است.
خواص و فواید میوه گواوا برای پوست و مو
- میوه گواوا سرشار از ویتامین A و C می باشد که مصرف آن چین چروک و پیری زودرس را از بین می برد.
- برگ های گواوا به دلیل وجود داشتن خاصیت ضدباکتریایی و ضدالتهابی برای درمان جوش، آلرژی های پوستی و آکنه بسیار مفید است.
- برای درمان جوش های صورت تعدادی برگ گواوا را بکوبید و با مقدار آب مخلوط کنید، سپس به صورت ماسک آن را به پوست صورت بمالید.
- برای محافظت پوست در برابر نور خورشید و آلودگی هوا حتما از گواوا استفاده کنید.
- گواوا سرشار از ویتامین K می باشد که استفاده از آن حقله های سیاه دور چشم را از بین می برد.
- گواوا حدود 81 درصد آن از آب تشکیل شده است، به همین خاطر خوردن آن خشکی پوست را برطرف می کند.
- برای روشن شدن پوست صورت و بدن حتما گواوا را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
- برای تهیه ماسک صورت گواوا جهت روشن شدن و طراوت و جوانی پوست، مقداری گوشت گواوا را با یک عدد زرده تخم مرغ مخلوط و به مدت 20 دقیقه به صورت بزنید.
- برای رفع جوش های سرسیاه صورت تعدادی برگ گواوا را خرد کنید و با کمی آب مخلوط کنید سپس به صورت بزنید.
- گواوا سرشار از ویتامین C می باشد که از ریزش مو جلوگیری و موها را تقویت می کند.
- برای تهیه ماسک موی گواوا تعدادی برگ گواوا را در یک لیتر آب روی حرارت قرار دهید تا بجوشد.
- سپس بعد از بیست دقیقه آن را از صافی عبور دهید و بعد از خنک شدن به ریشه موها بزنید.
فواید برگ گواوا
- برگ گیاه گواوا برای درمان دیابت، اسهال، چاقی، عفونت و مشکلات پوستی بسیار مفید است.
- با استفاده از چای برگ گواوا می توانید بیماری های از جمله اسهال خونی، دیابت، تب و کاهش وزن را درمان کنید.
- خوردن دانه های گواوا مشکلات گوارشی و یبوست را از بین می برد.
نحوه استفاده درست از میوه گواوا
- میوه گواوا را اکثرا به صورت خام یا آبمیوه داخل ژله، اسموتی، بستنی، سالاد و مربا استفاده می کنند.
- موقع مصرف گواوا اول آن را نصف کنید، دانه های آن را خارج و سپس گوشت آن را میل کنید.
مضرات و هشدار استفاده از گواوا
- استفاده زیاد از گواوا باعث اسهال و بروز عفونت در زنان باردار و شیرده می شود.
- گواوا را قبل از اینکه استفاده کنید حتما آن را خوب بشویید.
- زیرا سموم روی آن باعث مشکلات گواراشی و عفونت باکتریایی می شود.
[ type=”red”]بیشتر بدانید: موهیتو | طرز تهیه نوشیدنی موهیتو نعنایی + فیلم آموزشی
نکات تکمیلی در مورد نوشیدنی موهیتو گواوا
- موهیتو گواوا جزو نوشیدنی – موهیتو می باشد.
- زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه است.
- نوشیدنی موهیتو گواوا را می توانید در وعده عصرانه – دسر – سرو کنید.
- توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 1 نفر مناسب می باشد.
گردآوری: نماگرد