پانچ در زبان سانکسریت به نوشیدنی های میوه های الکی و بدون الکل گفته می شود. در این رسپی از مجموعه آموزشی نوشیدنی های شیک قصد داریم آموزش طرز تهیه نوشیدنی پانچ انگور را به شما عزیزان آموزش بدهیم. طرز تهیه این نوشیدنی بسیار ساده و راحت می باشد که امیدوارم از طعم دلنشین این نوشیدنی نهایت لذت ببرید. لطفا تا پایان این رسپی با ما همراه باشید…
مواد لازم برای تهیه نوشیدنی پانچ انگور | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| آب انگور | چهار لیوان |
| آب گریپ فروت | یک لیوان |
| آب معدنی گازدار | دو لیوان |
| آب لیمو | دو قاشق سوپخوری |
[ type=”red”]برای هر چه زیباتر شدن میزشام خود در کنار این نوشیدنی گوارا می توانید از شیرینی های خوشمزه و لذیذ تهیه و سرو کنید. جهت آشنایی و مشاهده آن ها لطفا به مطالب طرز تهیه شیرینی گل رز و طرز تهیه شیرینی کرکی و طرز تهیه شیرینی نوقا سر بزنید.
مراحل طرز تهیه نوشیدنی پانچ انگور خوشمزه
- مرحله اول تمام مواد مورد نیاز را از یخچال بیرون بیاورید و روی میزکار قرار دهید.
- مرحله دوم آب انگور، آب گریپ فروت، آب لیمو را با هم در پارچ بلور خوب مخلوط کنید.
- سپس درون یخچال قرار دهید تا خوب خنک شود.
- مرحله سوم لبه لیوان های مخصوص نوشیدنی را به عسل آغشته کنید و درون ترافل های رنگی بغلطانید.
- مرحله چهارم درون لیوان ها نصف آب معدنی گازدار بریزید و سپس مخلوط خنک شده را به آن اضافه کنید.
- نوشیدنی پانچ انگور را می توانید به همراه یک برش کیک عسل سرو و میل کنید. نووووش جان
خواص داروئی و درمانی انگور
- انگور سرشار از انواع ویتامین های A ، B ، C و هم چنین دارای مواد معدنی شامل منیزیم، کلسیم، آهن، فسفر و پتاسیم است.
- انگور در طب سنتی قدیم طبع بسیار گرم و تر دارد که مصرف روزانه از آن بدن را ضدعفونی می کند.
- برای درمان بیماری های شامل یبوست، عوارض رماتیسم، کم خونی و پیشگیری از سرطان در طب سنتی از رژیم های مختلف انگور استفاده می کنند.
- مصرف انگور خون را تصفیه و ریه را صاف و تمیز می کند.
- خوردن انگور برای درمان ورم معده و روده، سیاه سرفه، سل و نقرس بسیار مفید است.
- اگر در دوران نقاهت یک بیماری هستید برای از بین بردن ضعف بدن و قوی شدن قدرت دفاعی بدن، انگور را با هویج، سیب و هلو در مخلوط کن بریزید و آب آن را میل کنید.
- اشخاصی که دچار افسردگی و ناراحتی های قلبی هستند، از خوردن انگور غافل نشوید.
- برای رفع یبوست حتما آب انگور تازه میل کنید.
فواید استفاده از انگور برای پوست صورت
- برای رفع چین و چروک صورت انگور را در روغن زیتون بجوشانید و صاف کنید، سپس به مانند ماسک به صورت بزنید.
- برای روشن شدن و شفاف شدن پوست صورت، آب انگور تازه را با یک تکه پنبه به صورت بزنید و پس از 10 دقیقه با آب ولرم بشویید.
- برای ورم و پف چشم ضماد دم کرده برگ انگور را به چشم بزنید.
مصرف انگور در دوران بارداری و شیردهی
- خوردن انگور در دوران بارداری باعث افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از عفونت ها، پیشگیری از فشار خون بالا و بهبود سیستم گوارش زن باردار می شود.
- مصرف انگور همزمان با شیر، خیار و ماهی باعث معده درد و آلرژی در خانم های باردار می شود.
- خانم های شیرده در فصل تابستان از خوردن انگور غافل نشوند.
مصرف انگور برای کاهش وزن
- انگور را اگر در حد فاصل بین صبحانه و نهار میل کنید، بسیار لاغرکننده است.
- زیرا قند موجود در انگور برای ساعت ها شما را سیر نگه می دارد و دیگر میل به خوردن خوراکی دیگر ندارید.
- اشخاصی که تصمیم لاغری دارند، به اندازه 2 روز فقط آب انگور تازه میل کنند و هیچ غذایی دیگری نخورند.
- برای لاغر شدن، قبل از وعده غذایی دو قاشق غذاخوری آبغوره میل کنند.
- اگر انگور را همراه با غذا میل کنید، بسیار چاق کننده است.
مضرات و هشدار مصرف زیاد انگور
- انگور را با گوجه فرنگی، سبزی خوردن، گوشت، شیر و چربی نخورید.
- اشخاصی که گیاهخوار هستند به هیچ عنوان در ماههای مرداد، شهریور و مهر انگور مصرف نکند.
- خوردن انگور با گوشت و ماهی بسیار برای کبد ضرر دارد و موجب مسمومیت و اسهال های شدید می شود.
- اشخاصی که معده ضعیفی دارند، حتما انگور را بدون پوست میل کنند زیرا پوست آن دیر هضم و موجب دل درد و نفخ معده می شود.
- به هیچ عنوان بعد از خوردن انگور آب میل نکنید، زیرا باعث دل درد می شود.
- استفاده بیش از حد از انگور باعث ایجاد سنگ کلیه می شود.
[ type=”red”]بیشتر بخوانید: طرز تهیه نوشیدنی پانچ مرکبات خوشمزه + فیلم آموزشی
نکات تکمیلی در مورد نوشیدنی پانچ انگور
- پانچ انگور جزو نوشیدنی – اسموتی می باشد.
- زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 5 دقیقه است.
- و زمان انتظار آن در حدود 10 دقیقه می باشد.
- نوشیدنی پانچ انگور را می توانید در وعده صبحانه – عصرانه – دسر سرو کنید.
- همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان افطار میل کرد.
- توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 1 نفر مناسب می باشد.
فیلم آموزشی دستور تهیه نوشیدنی انگور قرمز شیک
[ type=”green”]توجه داشته باشید: با توجه به اینکه تامین کننده ویدئو سایت نماگرد نیست، بنابراین امکان تفاوت جزئی بین مراحل کار توضیح داده شده و ویدئو آموزشی وجود دارد و ویدئو آموزشی صرفا جهت آشنایی بیشتر قرار داده شده است. امیدوارم از این فیلم آموزشی دستور تهیه نوشیدنی انگور قرمز شیک در منزل لذت کافی را ببرید و بهترین لحظات را برای تک تک اعضای خانواده رقم بزنید. روز خوش
گردآوری: نماگرد
