
در این روزهای گرم تابستانی هیچ چیز بهتر از یک نوشیدنی خنک و گوارا لذت بخش نیست، یکی از این نوشیدنی های خوشمزه و دلچسب میلک شیک موزی است. در این بخش از مجموعه آموزشی نوشیدنی های با کلاس قصد داریم آموزش طرز تهیه میلک شیک موزی و خواص آن را به شما عزیزان آموزش بدهیم. این میلک شیک موزی خوش طعم را می توانید در وعده عصرانه برای مهمان های عزیزتان تهیه و سرو کنید. با ما همراه باشید و از این دستور تهیه نهایت استفاده را ببرید. برای نظاره و مطالعه دستورات بیشتر و آموزشهای متنوع و جذاب از مطالب جدید از سایت ما دیدن کنید…

مواد لازم جهت تهیه میلک شیک موزی | |
مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
موز رسیده | دو عدد |
بستنی وانیلی | یک پیمانه |
شیر تازه | دو پیمانه |
شکر | دو قاشق غذاخوری |
یخ | دوازده قطعه |
وانیل 1/3 | قاشق چای خوری |
[ type=”red”]جهت آشنایی و نظاره دسرها و کیک های خوشمزه حاوی موز لطفا به لینک های طرز تهیه حلوا رولت موزی و طرز تهیه دسر لوکوم موزی و طرز تهیه دسر پودینگ موزی و طرز تهیه کرم موزی و طرز تهیه روکر موزی ایتالیایی رجوع کنید.
مراحل روش تهیه میلک شیک موزی خوشمزه
- مرحله اول تمام مواد مورد نیاز را از یخچال بیرون بیاورید و روی میزکار قرار دهید.
- مرحله دوم موز رسیده را قاچ کنید و به همراه شکر، وانیل، شیر، بستنی وانیلی و یخ در میکسر یا مخلوط کن بریزید.
- سپس مواد را خوب با هم مخلوط کنید تا یخ ها کاملا ریز شوند و از نی رد شوند.
- مرحله آخر میلک شیک آماده شده را داخل لیوان های مخصوص بریزید.
- برای تزیین میلک شیک موزی گوارا از خامه، بیسکویت، فندق خرد شده استفاده کنید.
- میلک شیک موزی را می توانید به همراه کاپ کیک موزی و چیزکیک موز به عنوان عصرانه میل کنید. نوووش جان

نکات طلایی درباره تهیه میلک شیک موزی
- برای اندازه گیری مواد از لیوان های دسته دار فرانسوی استفاده کنید.
- جهت تهیه میلک شیک موزی حتما از موزهای رسیده و شیرین استفاده کنید.
- تا دیگر نیازی به شکر و شیرین کننده های مصنوعی نباشد.
- میزان یخ را می توانید برحسب ذائقه خود کم یا زیاد کنید.
- به جای استفاده از یخ در میلک شیک موزی، می توانید موزها را از قبل قاچ کنید.
- سپس در کیسه زیپ دار بریزید و داخل فریزر قرار دهید.
- به این ترتیب همیشه موز یخ زده برای تهیه میلک شیک موزی دارید.
- بهتر است شیر را قبل از استفاده بجوشانید و بعد در یخچال قرار دهید تا خنک شود.
- از میوه های دیگری مثل توت فرنگی و انبه هم می توانید در کنار موز استفاده کنید.
- در صورت علاقه می توانید از پودر نارگیل، پودر پسته، گردوی خرد شده و ترافل های رنگی برای تزیین میلک شیک موزی استفاده کنید.
- می توانید روی یا زیری میلک شیک از ژله موزی نیم بند شده استفاده کنید.
- به جای بستنی وانیلی می توانید از بستنی موزی داخل این نوشیدنی استفاده کنید.

خواص درمانی مصرف موز
- موز سرشار از ویتامین B ، B1 ، ویتامین B2 و ویتامین C می باشد.
- موز حاوی مواد مغذی شامل پروتئین، کلسیم، فسفر، منگنز، فیبر، پتاسیم و مس است.
- موز از نظر طب سنتی طبع معتدل و تر دارد که برای قطع خونریزی بسیار موثر است.
- اشخاصی که اوره اضافی در خون دارند میتوانند در برنامه غذایی خودشان موز را بگنجانند.
- موز به خاطر وجود آهن زیادی که دارد، برای افرادی که دچار کم خونی هستند بسیار مفید است.
- مصرف موز باعث نشاط و شادی در افرادی که دچار افسردگی هستند، می شود.
- میوه موز برای درمان زخم های سرطانی بسیار مفید است.
- برای درمان ضعف بدن بهتر است موز به همراه عسل مصرف شود.
- موز برای رفع ناراحتی های معده و اسهال های مزمن مفید است.
- موز اسید اضافی معده را به حال طبیعی خارج می کند و باعث آرامش معده می شود.
فواید استفاده موز برای پوست
- برای رفع خارش بدن موز نرم را کوبیده با آب لیمو مخلوط کنید و به محل خارش بزنید.
- برای از بین رفتن چین و چروک گردن یک عدد موز رسیده، نصف استکان روغن بادام شیرین و یک قاشق عسل را خوب با هم له کنید.
- سپس روی باند پهن کنید و دور گردن بپیچید به مدت دو ساعت زمان بدهید تا بماند.
- برای سفید شدن رنگ چهره و از بین بردن لکههای سیاه موز را با تخم خربزه مخلوط کنید و به روی لکهها بمالید.
- برای التیام زخمها و جلوگیری از سوختگی پوست موز را بسوزانید و گرد آن را روی زخم بزنید.
- پماد موز برای سوختگی در اثر آتش مفید و اگر بلافاصله بکار رود از تاول زدن جلوگیری می کند.

مصرف موز در دوران بارداری و شیردهی
- استفاده موز در دوران بارداری از سقط جنین جلوگیری میکند.
- مصرف موز در بانوهای باردار سوزش معده و تهوع صبحگاهی آنها را رفع خواهد کرد.
- موز سرشار از پتاسیم بوده و به مبارزه با خستگی در دوران بارداری و کسب سریع انرژی کمک می کند.
- مصرف موز در دوران بارداری از افزایش خطر ابتلای جنین به بیماری زردی جلوگیری می کند.
- موز به دلیل پتاسیم بالایی که دارد به بهبودی سریع در دوران نقاهت کمک بسیاری می کند.
مضرات و عوارض جانبی مصرف زیاد موز
- افرادی که با مصرف موز زبانشان ورم یا جوش می زند، بعد از مصرف موز آب لیمو به زبانشان بزنند.
- اشخاصی که سرفههای خشک میکنند، موز را آرام آرام بخورند.
- موز بسیار نفاخ می باشد و مصرف زیاد آن به خصوص در اشخاصی که سردمزاج هستند، باعث تولید گاز در معده آنها می شود.
- موز به علت دارا بودن قند زیاد برای افرادی که به بیماری دیابت و قند مبتلا هستند بسیار مضر می باشد.
- مصرف زیاد موز باعث غلظت خون می شود و زیادهروی در خوردن آن باعث تولید خون غلیظ بلغمی می شود.
- خوردن موز هنگام ناشتا زیانآور است.
- کسانی که دارای دستگاه گوارشی حساس هستند موز را با احتیاط بخورند.

[ type=”red”]مطلب مرتبط : طرز تهیه اسموتی چری بری خوشمزه + فیلم آموزشی
نکات تکمیلی در مورد میلک شیک موزی
- میلک شیک موزی جزو نوشیدنی – اسموتی و شیک می باشد.
- زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه است.
- میلک شیک موزی را می توانید در وعده صبحانه – عصرانه – دسر سرو کنید.
- همچنین می توان در ماه رمضان به عنوان افطار میل کنید.
- توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب می باشد.
فیلم آموزشی دستور تهیه میلک شیک موزی شیک
[ type=”green”]توجه داشته باشید: با توجه به اینکه تامین کننده ویدئو سایت نماگرد نیست، بنابراین امکان تفاوت جزئی بین مراحل کار توضیح داده شده و ویدئو آموزشی وجود دارد و ویدئو آموزشی صرفا جهت آشنایی بیشتر قرار داده شده است. امیدوارم نهایت استفاده را از این دستور تهیه میلک شیک موزی خوشمزه و شیک برده باشید و نوشیدنی خوشمزه ای را تهیه کنید و با میل آن در کنار اعضای خانواده عصر تابستانی خوب و خوشی را سپری کنید.
گردآوری: نماگرد