طرز تهیه میلک شیک نسکافه ای خوشمزه و خواص آن + فیلم

[ type=”blue”]میلک شیک نسکافه ای یکی از انواع نوشیدنی های خوشمزه و بسیار پرطرفدار در کافه ها و کافی شاپ هاست. مواد اصلی تشکیل دهنده این نوشیدنی خنک و گوارا پودر نسکافه، شیر، خامه صبحانه، بستنی نسکافه ای و بستنی وانیلی است.

 

 

[rayfa_table type=”j3″]

مواد لازم برای تهیه میلک شیک نسکافه ای
مواد لازم	مقدار مورد نیاز
پودر نسکافه	دو قاشق چای خوری
شیر	نصف لیوان
خامه صبحانه	دو قاشق غذاخوری
بستنی نسکافه ای	دو اسکوپ
بستنی وانیلی	دو اسکوپ

[/rayfa_table]

 

[ type=”red”]اگر جزء آن دسته از افرادی هستید که علاقه زیاد به طعم نسکافه دارید، جهت آشنایی و مطالعه دسرهای خوشمزه حاوی نسکافه به لینک های طرز تهیه دسر پاناکوتا نسکافه ای و طرز تهیه کرم نسکافه پنیری  سر بزنید.

 

مراحل طرز تهیه میلک شیک نسکافه ای خوشمزه

• مرحله اول تمام مواد مورد نیاز را از یخچال بیرون بیاورید و روی میزکار قرار دهید.
• مرحله دوم بستنی وانیلی، بستنی نسکافه‌ای و خامه را در میکسر یا مخلوط کن بریزید.
• در ادامه شیر را اضافه کنید و تمام مواد را خوب با هم میکس کنید تا نرم و یکدست شود.
• مرحله سوم بعد از میکس شدن نسکافه را اضافه و مخلوط کنید.
• و فقط در حدی که نسکافه مخلوط شود و نوشیدنی طعم آن را بگیرد، کافی است.
• مرحله چهارم میلک شیک آماده شده را داخل ظرفهای مخصوص شیک بریزید.
• برای تزیین میلک شیک نسکافه ای می توانید از خامه و شکلات رنده شده استفاده کنید.
• میلک شیک نسکافه ای را می توانید به همراه یک برش کیک موکا سرو و میل کنید. نوووش جان

 

 

نکات طلایی درباره طرز تهیه میلک شیک نسکافه ای

• برای اینکه میلک شیک نسکافه ای حالت کرمی داشته باشد، از خامه استفاده کنید.
• بسته به ذائقه خود می‌توانید میزان پودر نسکافه را کم یا زیاد کنید.
• اگر دیدید که میلک شیک نسکافه ای رقیق می باشد به آن مقداری بستنی اضافه کنید.
• بستنی به اندازه کافی شیرین است، بنابراین به این میلک شیک شکر اضافه نکنید.
• به جای استفاده از پودر نسکافه می‌توانید آن را در مقدار اندکی آب جوش حل کنید.
• و پس از آنکه کاملا خنک شد، در مرحله دوم به سایر مواد اضافه کنید.
• برای سرو میلک شیک‌ ترجیحا از لیوان بلوری بلند استفاده کنید.

 

 

خواص و فواید نسکافه

• کافئین موجود در نسکافه میزان سوخت و ساز بدن را بالا می برد و در نتیجه مصرف کالری نیز افزایش پیدا می کند.
• اشخاصی که یک فنجان قهوه یا نسکافه میل کنند، میزان متابولیسم بدن فرد تا چهار درصد افزوده شده و درنتیجه باعث لاغری او می شود.
• نوشیدن نسکافه باعث بهبود خستگی و رفع افسردگی ،افزایش سوخت و ساز بدن می شود.
• همچنین جلوگیری از خواب آلودگی می کند و زمان امتحانات دانش آموزان و دانشجویان خیلی از نوشیدنی نسکافه استفاده می کنند.

 

 

مضرات و عوارض جانبی مصرف زیاد نسکافه

• مصرف بیش از حد از نوشیدنی نسکافه باعث افزایش کلسترول خون می شود.
• و بیشتر از 5 فنجان در روز در بعضی از افراد احتمال سکته قلبی را افزایش داده است.
• به علت دارا بودن کافئین زیاد داخل نسکافه مصرف بیش از حد از آن باعث از بین رفتن مینای دندان می شود.
• اشخاصی که مشکلات عصبی و قلبی دارند، باید از نسکافه های بدون شکر استفاده کنند.
• بعضی اشخاص با مصرف نسکافه دچار حساسیت و بی خوابی می شوند.
• مصرف بیش از حد نوشیدنی نسکافه باعث بالا رفتن فشار خون می شود.
• افرادی که گرفتار بیماری افسردگی هستند، نباید بیش از یک گرم کافئین در روز مصرف کنند؛ زیرا افسردگی آنها را زیاد می کند.
• اشخاصی که دچار بیماری قند و دیابت هستند، باید در مصرف نوشیدنی نسکافه و قهوه احتیاط کنند.
• کسانی که دارای بیماری ریفلاکس یا برگشت اسید معده هستند از مصرف آن خودداری کنند.

 

 

هشدار و خطرات مصرف نسکافه برای خانم های باردار

• کافئین موجود در نسکافه باعث زایمان زودرس می شود و برای جنین خطرناک است.
• کافئین موجود در آن از طریق شیر مادر وارد دستگاه گوارش کودک می شود و او را در وضعیت استفراغ قرار می دهد.
• و مدت زیادی در بدن نوزاد می ماند تا متابولیزه شود، زیرا کبد نوزاد به اندازه کافی آنزیم ندارد.
• هنگامی که خانمهای شیرده 2 فنجان نسکافه بنوشد و سپس به نوزاد خود شیر بدهد.
• عوارضی مثل ناآرامی، لرزش دست ها، پاها و لب ها، سفت یا شل شدن عضلات و ماهیچه های بدن، بی خوابی و جیغ زدن در بچه بوجود می آورد.

 

 

[ type=”red”]بیشتر بخوانید: آیس پک قهوه | طرز تهیه آیس پک قهوه خوش طعم + فیلم آموزشی

 

نکات تکمیلی در مورد میلک شیک نسکافه ای

• میلک شیک نسکافه ای جزو نوشیدنی – اسموتی و شیک می باشد.
• زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 10 دقیقه است.
• میلک شیک نسکافه ای را می توانید در وعده صبحانه – عصرانه – دسر سرو کنید.
• توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 1 نفر مناسب می باشد.

 

 

فیلم آموزشی طرز تهیه تزیین نوشیدنی نسکافه شیک

 

[ type=”green”]توجه داشته باشید: با توجه به اینکه تامین کننده ویدئو سایت نماگرد نیست، بنابراین امکان تفاوت جزئی بین مراحل کار  توضیح داده شده و ویدئو آموزشی وجود دارد و ویدئو آموزشی صرفا جهت آشنایی بیشتر قرار داده شده است. امیدوارم از این فیلم آموزشی طرز تهیه تزیین نوشیدنی نسکافه شیک در منزل لذت کافی را ببرید و بهترین لحظات را برای اعضای خانواده فراهم سازید. شیرین کام باشید

 

گردآوری: نماگرد