طرز تهیه میلک شیک نسکافه ای خوشمزه و خواص آن + فیلم

[ type=”blue”]میلک شیک نسکافه ای یکی از انواع نوشیدنی های خوشمزه و بسیار پرطرفدار در کافه ها و کافی شاپ هاست. مواد اصلی تشکیل دهنده این نوشیدنی خنک و گوارا پودر نسکافه، شیر، خامه صبحانه، بستنی نسکافه ای و بستنی وانیلی است.

[rayfa_table type=”j3″]

[/rayfa_table]

[ type=”red”]اگر جزء آن دسته از افرادی هستید که علاقه زیاد به طعم نسکافه دارید، جهت آشنایی و مطالعه دسرهای خوشمزه حاوی نسکافه به لینک های طرز تهیه دسر پاناکوتا نسکافه ای و طرز تهیه کرم نسکافه پنیری  سر بزنید.

مراحل طرز تهیه میلک شیک نسکافه ای خوشمزه

• مرحله اول تمام مواد مورد نیاز را از یخچال بیرون بیاورید و روی میزکار قرار دهید.
• مرحله دوم بستنی وانیلی، بستنی نسکافه‌ای و خامه را در میکسر یا مخلوط کن بریزید.
• در ادامه شیر را اضافه کنید و تمام مواد را خوب با هم میکس کنید تا نرم و یکدست شود.
• مرحله سوم بعد از میکس شدن نسکافه را اضافه و مخلوط کنید.
• و فقط در حدی که نسکافه مخلوط شود و نوشیدنی طعم آن را بگیرد، کافی است.
• مرحله چهارم میلک شیک آماده شده را داخل ظرفهای مخصوص شیک بریزید.
• برای تزیین میلک شیک نسکافه ای می توانید از خامه و شکلات رنده شده استفاده کنید.
• میلک شیک نسکافه ای را می توانید به همراه یک برش کیک موکا سرو و میل کنید. نوووش جان

نکات طلایی درباره طرز تهیه میلک شیک نسکافه ای

• برای اینکه میلک شیک نسکافه ای حالت کرمی داشته باشد، از خامه استفاده کنید.
• بسته به ذائقه خود می‌توانید میزان پودر نسکافه را کم یا زیاد کنید.
• اگر دیدید که میلک شیک نسکافه ای رقیق می باشد به آن مقداری بستنی اضافه کنید.
• بستنی به اندازه کافی شیرین است، بنابراین به این میلک شیک شکر اضافه نکنید.
• به جای استفاده از پودر نسکافه می‌توانید آن را در مقدار اندکی آب جوش حل کنید.
• و پس از آنکه کاملا خنک شد، در مرحله دوم به سایر مواد اضافه کنید.
• برای سرو میلک شیک‌ ترجیحا از لیوان بلوری بلند استفاده کنید.

خواص و فواید نسکافه

• کافئین موجود در نسکافه میزان سوخت و ساز بدن را بالا می برد و در نتیجه مصرف کالری نیز افزایش پیدا می کند.
• اشخاصی که یک فنجان قهوه یا نسکافه میل کنند، میزان متابولیسم بدن فرد تا چهار درصد افزوده شده و درنتیجه باعث لاغری او می شود.
• نوشیدن نسکافه باعث بهبود خستگی و رفع افسردگی ،افزایش سوخت و ساز بدن می شود.
• همچنین جلوگیری از خواب آلودگی می کند و زمان امتحانات دانش آموزان و دانشجویان خیلی از نوشیدنی نسکافه استفاده می کنند.

مضرات و عوارض جانبی مصرف زیاد نسکافه

• مصرف بیش از حد از نوشیدنی نسکافه باعث افزایش کلسترول خون می شود.
• و بیشتر از 5 فنجان در روز در بعضی از افراد احتمال سکته قلبی را افزایش داده است.
• به علت دارا بودن کافئین زیاد داخل نسکافه مصرف بیش از حد از آن باعث از بین رفتن مینای دندان می شود.
• اشخاصی که مشکلات عصبی و قلبی دارند، باید از نسکافه های بدون شکر استفاده کنند.
• بعضی اشخاص با مصرف نسکافه دچار حساسیت و بی خوابی می شوند.
• مصرف بیش از حد نوشیدنی نسکافه باعث بالا رفتن فشار خون می شود.
• افرادی که گرفتار بیماری افسردگی هستند، نباید بیش از یک گرم کافئین در روز مصرف کنند؛ زیرا افسردگی آنها را زیاد می کند.
• اشخاصی که دچار بیماری قند و دیابت هستند، باید در مصرف نوشیدنی نسکافه و قهوه احتیاط کنند.
• کسانی که دارای بیماری ریفلاکس یا برگشت اسید معده هستند از مصرف آن خودداری کنند.

هشدار و خطرات مصرف نسکافه برای خانم های باردار

• کافئین موجود در نسکافه باعث زایمان زودرس می شود و برای جنین خطرناک است.
• کافئین موجود در آن از طریق شیر مادر وارد دستگاه گوارش کودک می شود و او را در وضعیت استفراغ قرار می دهد.
• و مدت زیادی در بدن نوزاد می ماند تا متابولیزه شود، زیرا کبد نوزاد به اندازه کافی آنزیم ندارد.
• هنگامی که خانمهای شیرده 2 فنجان نسکافه بنوشد و سپس به نوزاد خود شیر بدهد.
• عوارضی مثل ناآرامی، لرزش دست ها، پاها و لب ها، سفت یا شل شدن عضلات و ماهیچه های بدن، بی خوابی و جیغ زدن در بچه بوجود می آورد.

[ type=”red”]بیشتر بخوانید: آیس پک قهوه | طرز تهیه آیس پک قهوه خوش طعم + فیلم آموزشی

نکات تکمیلی در مورد میلک شیک نسکافه ای

• میلک شیک نسکافه ای جزو نوشیدنی – اسموتی و شیک می باشد.
• زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 10 دقیقه است.
• میلک شیک نسکافه ای را می توانید در وعده صبحانه – عصرانه – دسر سرو کنید.
• توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 1 نفر مناسب می باشد.

فیلم آموزشی طرز تهیه تزیین نوشیدنی نسکافه شیک

[ type=”green”]توجه داشته باشید: با توجه به اینکه تامین کننده ویدئو سایت نماگرد نیست، بنابراین امکان تفاوت جزئی بین مراحل کار  توضیح داده شده و ویدئو آموزشی وجود دارد و ویدئو آموزشی صرفا جهت آشنایی بیشتر قرار داده شده است. امیدوارم از این فیلم آموزشی طرز تهیه تزیین نوشیدنی نسکافه شیک در منزل لذت کافی را ببرید و بهترین لحظات را برای اعضای خانواده فراهم سازید. شیرین کام باشید

گردآوری: نماگرد