خوش آمدید - امروز : سه شنبه ۲۶ شهریور ۱۳۹۸
خانه » آشپزی » شربت گلابی | طرز تهیه شربت گلابی خوشمزه و خواص آن

شربت گلابی | طرز تهیه شربت گلابی خوشمزه و خواص آن

شربت گلابی یکی از نوشیدنی های بسیار خوشمزه تابستانی است. گلابی سرشار از ویتامین A ، C ، E ، K ، B و مواد معدنی از جمله فیبر، کلسیم، آهن، پتاسیم، فسفر، روی، مس و اسید فولیک می باشد. اجزای تشکیل دهنده این نوشیدنی خنک و گوارا گلابی، آب لیموترش، آب، عسل، شکرهای رنگی و تکه های یخ است.

 

شربت گلابی | طرز تهیه شربت گلابی خوشمزه و خواص آن

 

در این مقاله از مجموعه آموزشی انواع نوشیدنی ها می خواهیم آموزش طرز تهیه شربت گلابی خوشمزه و خواص آن را به شما همراهان همیشگی سایت نماگرد آموزش بدهیم. این نوشیدنی خنک تابستانی را می توانید برای مهمانی ها و دورهمی خانوادگی تهیه و سرو کنید. طرز تهیه شربت گلابی بسیار ساده و راحت می باشد که امیدوارم از طعم و مزه دلنشین آن نهایت لذت را ببرید. در ادامه با ما همراه باشید…

 

شربت گلابی + تزیینات

مواد لازم جهت تهیه شربت گلابی

مواد لازم مقدار مورد نیاز
گلابی تازه 4 عدد
آب لیموترش تازه 3 قاشق غذاخوری
آب خنک 6 لیوان
عسل 4 قاشق غذاخوری
شکرهای رنگی جهت تزیین به مقدار لازم
تکه های یخ ۱۰ عدد

 

در کنار نوشیدنی شربت گلابی دلچسب و گوارا می توانید از دسرهای خوشمزه حاوی گلابی امتحان شده ما برای دوستان و آشناییان تهیه و سرو کنید، برای نظاره و مطالعه آن ها به لینک های طرز تهیه دسر گلابی و طرز تهیه تارت گلابی سر بزنید.

 

مراحل دستور تهیه شربت گلابی خوشمزه

  • مرحله اول تمام مواد مورد نیاز را آماده و روی میزکار قرار دهید.
  • مرحله دوم گلابی ها را بشویید سپس هسته آن را جدا کرده و خرد کنید.
  • مرحله سوم گلابی های خرد شده را به همراه آب و عسل داخل میکسر بریزید.
  • سپس خوب مواد را با هم میکس کنید تا نرم و یکدست شود.
  • مرحله چهارم لبه لیوان های بلند را به عسل آغشته کنید و در شکرهای رنگی بغلطانید.
  • سپس شربت آماده شده را به همراه تکه های یخ و آب لیموترش تازه داخل لیوان ها بریزید.
  • نوشیدنی شربت گلابی را می توانید به همراه یک برش کیک گلابی سرو و میل کنید. نووووش جان

 

مراحل دستور تهیه شربت گلابی خوشمزه

 

خواص دارویی و درمانی شربت گلابی

  • مصرف مداوم از شربت گلابی بدن را در برابر انواع بیماری و انواع سرطان مخصوصا سرطان روده بزرگ مقاوم می کند.
  • توصیه می شود به خانم های باردار که حتما از شربت گلابی استفاده کنند، چونکه سرشار از اسید فولیک است.
  • خوردن مداوم شربت گلابی در دوران بارداری نقش بسزایی در زیبا شدن فرزند دارد.
  • شربت گلابی به خاطر فیبر بالایی که دارد، خوردن آن کلسترول خون را کاهش و از سکته های قلبی و مغزی پیشگیری می کند.
  • برای هضم غذا و جلوگیری از یبوست حتما شربت گلابی را در وعده غذایی خود قرار دهید.
  • میل کردن شربت گلابی برای رفع کم خونی، تقویت بینایی، درخشش پوست و مو و بهبود در گردش خون نقش بسزایی دارد.
  • شربت گلابی به خاطر وجود داشتن کلسیم، فسفر و منیزیم استخوان ها و دندان ها را تقویت و از پوکی استخوان جلوگیری می کند.
  • برای رفع بیماری های قندی و پایین آمدن چربی خون حتما روزانه از شربت گلابی نوش جان کنید.
  • اگر قصد لاغر شدن دارید، حتما شربت گلابی را در رژیم غذایی خود قرار دهید.
  • زیرا این شربت حاوی فیبر بسیار بالایی می باشد و خوردن آن قبل از غذا اشتها را کم می کند.
  • برای کاهش تب و رفع گرما زدگی در این روزهای داغ تابستانی خوردن یک لیوان شربت گلابی بسیار مفید است.

 

خواص دارویی و درمانی شربت گلابی

 

 

نکات تکمیلی در مورد شربت گلابی

  • شربت گلابی جزو نوشیدنی کوکتل میلک شیک می باشد.
  • زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 10 دقیقه است.
  • زمان تهیه این نوشیدنی لذیذ حدودا 15 دقیقه می باشد.
  • نوشیدنی شربت گلابی را می توانید در وعده صبحانهعصرانهدسر – سرو کنید.
  • توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب می باشد.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

گردآوری: نماگرد

 

شربت گلابی | طرز تهیه شربت گلابی خوشمزه و خواص آن
لطفا نظر خود در مورد این مطلب را با ستاره ها از یک تا 5 مشخص کنید!!

باز نشر مطالب فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت namagard.com مجاز است.