کنار آمدن با مشکل ریزش مو کار ساده ای نمی باشد. ممکن است برای حل این مشکل از محصولات مراقبت موی زیادی استفاده کرده باشید، اما هیچ کدام از آنها به وعده های بی شماری که می دهند عمل نکرده اند! امید خود را از دست ندهید، ممکن است هنوز ماده ای وجود داشته باشد که آن را امتحان نکرده اید؛ روغن زیتون! بله، مقاله ای زیر را بخوانید تا متوجه شوید چطور می توان از روغن زیتون برای درمان ریزش مو استفاده کرد.
فواید استفاده از روغن زیتون برای مو
- کاهش تولید هورمون DHT یکی از مهم ترین دلایل ریزش مو و تولید هورمون دهیدروتسترون یا DHT می باشد.
- این هورمون به فولیکول های مو حمله و آن ها را ضعیف میکند و از این طریق منجر به ریزش مو می شود.
- استفاده منظم از روغن زیتون باعث کاهش و در نهایت قطع هورمون DHT شده و باعث توقف ریزش موهایتان می شود.
- روغن زیتون غنی از آنتی اکسیدان می باشد که از ریزش مو جلوگیری می کند.
- رادیکال های آزاد، مولکول های ناپایداری هستند که باعث ایجاد آسیب به موها می شوند.
- آنتی اکسیدان موجود در روغن زیتون به پایدار کردن رادیکال های آزاد کمک کرده و از ایجاد آسیب جلوگیری می کند.
- روغن زیتون باعث بهبود جریان خون و تغذیه فولیکول ها با مواد مغذی و چربی های غیر اشباع موجود در آن می شود.
- همچنین باعث انتقال رطوبت به ساقه ای مو شده و از خشکی آن جلوگیری و حالت پذیری مو را بهتر می کند.
- روغن زیتون حاوی امگا۶ و اسید های چرب ضروری است که باعث حالت دادن به موها، کاهش شکنندگی و افزایش حجم آن ها می شود.
- روغن زیتون دارای خواص ضد قارچی و ضد باکتری بوده که به حل مشکلاتی مثل خارش پوست سر، شوره و فولیکول های متراکم کمک می کند.
- شوره و فولیکول های متراکم یکی از دلایل ریزش مو می باشند.
روش های استفاده از روغن زیتون برای درمان ریزش مو
[rayfa_table type=”j3″] مواد لازم جهت تهیه ماسک مو با روغن زیتون و سفیده تخم مرغ | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| سفیده تخم مرغ | 2 عدد |
| روغن زیتون | 2 قاشق غذاخوری |
| کلاه حمام | 1 عدد |
نحوه استفاده از ماسک موی روغن زیتون و سفیده تخم مرغ
- روغن زیتون و سفیده تخم مرغ را در ظرفی به خوبی به هم بزنید.
- ترکیب را روی پوست سر خود بریزید و تمام قسمت های پوست سر و موهایتان را به آن آغشته کنید.
- بعد موهای خود را با کلاه حمام بپوشانید و بیست دقیقه صبر کنید.
- سپس موهای خود را با یک شامپوی ملایم فاقد سولفات و آب سرد بشویید .
- این کار را می توانید یک تا دو بار در هفته انجام دهید.
نکته
- موی چرب و ریزش مو اغلب به صورت هم زمان اتفاق می افتد.
- این ترکیب باعث کاهش تولید چربی اضافی موها شده و در عین حال پوست سر را با پروتئین های ضروری تغذیه می کند.
- درمان خشکی مو با ماسک موی روغن زیتون یکی از بهترین و موثرترین روشهاست.
- درمان شپش سر با روغن زیتون یکی از درمان های خانگی و مفید است.
- برای رفع چربی و روغن مو از سفیده تخم مرغ استفاده کنید.
- استفاده از سفیده تخم مرغ موها را درخشان و براق می کند.
مواد لازم جهت تهیه ماسک مو با روغن زیتون، دارچین و عسل | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| پودر دارچین | 1 قاشق غذاخوری |
| عسل | 1 قاشق غذاخوری |
| روغن زیتون | 1 قاشق غذاخوری |
| کلاه حمام | 1 عدد |
نحوه استفاده از ماسک موی روغن زیتون، دارچین و عسل
- روغن زیتون، پودر دارچین و عسل را در یک ظرف با هم مخلوط کنید تا ترکیب یکدستی به وجود آید.
- این ترکیب را روی پوست سر و تمام طول موهای خود بگذارید و پانزده دقیقه صبر کنید.
- سپس موهای خود را با یک شامپوی ملایم فاقد سولفات و آب ولرم بشویید.
- این کار را می توانید یک تا دو بار در هفته انجام دهید.
نکته
- دارچین باعث بهبود جریان گردش خون در پوست سر شده و به این وسیله رشد مو را تحریک و تقویت می کند.
- ترکیب دارچین با عسل باعث بهبود سلامت موها می شود.
- همچنین تضمین می کند که موهای جدید در حال رشد سالم و قوی باشند.
- برای رشد و تقویت مو به روش خانگی از ماسک موی عسل استفاده کنید.
مواد لازم جهت تهیه ماسک مو با روغن زیتون و سیر | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| سیر تازه | 10 حبه |
| روغن زیتون | 1/4فنجان |
نحوه استفاده از ماسک موی روغن زیتون و سیر
- پوست سیرها را بکنید و آن ها را با روغن زیتون در یک مخلوط کن بریزید تا خمیری نرم به دست آید.
- دو تا سه قاشق از این ترکیب را بر پوست سر و موهایتان بریزید و ماساژ دهید.
- سعی کنید بیشتر بر روی پوست سر تمرکز کنید.
- بعد موهایتان را به مدت چهل و پنج دقیقه به حال خود بگذاید.
- سپس آن ها را با یک شامپوی ملایم فاقد سولفات و آب ولرم بشویید.
- می توانید این کار را دو تا سه بار در هفته انجام دهید.
نکته
- سیر حاوی ویتامین سی و مواد معدنی بسیاری است که برای رشد مو ضروری می باشد.
- همچنین ویژگی آنتی باکتریال بودن سیر پوست سر را سالم نگه داشته و فولیکول های مو را تقویت می کند.
- برای ضخیم و پرپشت شدن موهایتان از سیر استفاده کنید.
- سیر سرشار از منگنز و سلنیوم می باشد که باعث رشد مو می شود.
مواد لازم جهت تهیه ماسک مو با روغن زیتون و روغن رزماری | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| روغن زیتون | 2 تا 3 قاشق غذاخوری |
| روغن رزماری | 3 تا 4 قطره |
نحوه استفاده از ماسک موی روغن زیتون و روغن رزماری
- روغن زیتون و روغن رزماری را به خوبی با هم ترکیب کنید.
- به مدت سی ثانیه ترکیب را در ظرفی حرارت دهید تا کمی گرم شود.
- این ترکیب را به مدت پانزده دقیقه روی پوست سر و در طول موهایتان ماساژ دهید.
- در ادامه سی دقیقه صبر کنید.
- سپس موهایتان را با یک شامپوی ملایم فاقد سولفات و آب ولرم بشویید.
- این کار را می توانید دو تا سه بار در هفته انجام دهید.
نکته
- ترکیب این دو ماده می تواند راه درمانی برای افراد دارای موهای چرب باشد.
- روغن اضافی تولید شده در پوست سر باعث مسدود شدن روزنه ها شده و می تواند باعث ریزش مو شود.
- روغن رزماری باعث کنترل تولید چربی در پوست می شود.
- روغن زیتون با خاصیت مرطوب کنندگی موهایتان را نرم میکند و به آن ها حالت می دهد.
مواد لازم جهت تهیه ماسک مو با روغن زیتون و زنجبیل | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| روغن زنجبیل | 1 قاشق غذاخوری |
| روغن زیتون | 1 قاشق غذاخوری |
نحوه استفاده از ماسک موی روغن زیتون و زنجبیل
- روغن زیتون و زنجبیل را به خوبی با یکدیگر ترکیب کنید.
- این ترکیب را به مدت پنج دقیقه روی پوست سر و موهای خود ماساژ دهید.
- سپس بگذارید به مدت سی دقیقه به حال خود بماند.
- بعد موهای خود را با یک شامپوی ملایم فاقد سولفات و آب ولرم بشویید.
- این کار را می توانید دو تا سه بار در هفته انجام دهید.
نکته
- زنجبیل حاوی لینولئیک اسید بوده که باعث افزایش جریان خون و تحریک رشد مو می شود.
- همچنین زنجبیل پوست سر را در برابر خشکی و شوره محافظت می کند.
- زنجبیل جریان گردش خون را در موها افزایش داده و باعث رشد مو می شود.
- برای درمان و رفع شوره سر از زنجبیل استفاده کنید.
کنار آمدن با ریزش مو می تواند کار بسیار سختی باشد اما با مقداری مراقبت از مو می توانید ضخامت و قوت موهایتان را بازگردانید.
گردآوری: نماگرد
منبع: goodhousekeeping ، quora ، timesofindia.indiatimes
