روانشناسیزناشوییسبک زندگی

۲۵ نشانه ای مهم برای رسیدن به پایان یک رابطه عاشقانه و عاطفی

5/5 - (2 امتیاز)

هیچ چیزی ماندگار نیست، حتی روابط عاطفی، عاشقانه و دوستانه. خیلی طبیعی است که شعله هایی که در ابتدای رابطه تان احساس می کردید، کمرنگ شده و خاموش شوند. فردی که ستون قدرت شما بود ممکن است حالا منبع اصلی درد و رنج تان باشد. وقتی نوبت به یک رابطه می رسد، باید بدانید چه زمانی باید برای آن بجنگید و چه زمانی آن را رها کنید. شما به موازات رشدتان تغییر می کنید، که معمولا پذیرش و کنار آمدن آن توسط یارتان دشوار است. در اینجا به 25 نشانه ای که نشان می دهد رابطه شما به پایان خودش رسیده اشاره می کنیم. لطفا با ما همراه باشید.

25 نشانه ای مهم برای رسیدن به پایان یک رابطه عاشقانه و عاطفی

 

 انواع نشانه برای پایان یک رابطه عاشقانه و عاطفی

 

هیچ ارتباطی بین شما دو نفر وجود ندارد

  • به اشتراک گذاشتن افکار با یارتان ستون اصلی یک رابطه قوی است.
  • ما همیشه از تصور اینکه قضاوت شویم هراس داریم و سعی می کنیم همه چیز را درون خودمان بریزیم.
  • ممکن است احساس کنید که یارتان چیزی که می خواهید به او بگویید را درک نمی کند.
  • در این شرایط ممکن است شما را مجبور کند تا چیزی که درصدد بیانش هستید را خاتمه دهید.
  • بنابراین، کمبود ارتباط می تواند برای رابطه کشنده باشد.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

هر دو نفرتان می خواهید فرار کنید و جای دیگری باشید

  • دیدن یارتان بعد از یک روز خسته کننده باید برایتان شادی آور و آرامش بخش باشد.
  • اگر تلاش می کنید تا از یارتان دور باشید و برای ندیدن آن بهانه ای جور می کنید، رابطه تان مشکل بزرگی دارد.
  • اگر احساس می کنید ترجیح می دهید در کافه ای تنها باشید تا اینکه در خانه با او وقت بگذرانید بدانید که رابطه تان تمام شده است.
هر دو نفرتان می خواهید فرار کنید و جای دیگری باشید

 

از هر کار آن ایراد می گیرید

  • عاداتی که وقتی تازه با او آشنا شده بودید برایتان تحسین برانگیز بوده حالا شبیه به چکش بزرگی است که با هر بار انجام دادنش بر سر شما کوبیده می شود.
  • با گذشت زمان، عشقی که به او داشته اید کمرنگ شده و جایش را به حقیقت می دهد، که برای سروکله زدن با آن نیاز به صبر و پختگی زیادی هست.
  • وقتی ولخرجی هایش را می بینید، و نگاه مب کنید کفشهایش همه جای خانه ولو شده است و سینک ظرفشویی پر است از ظرفهای نشسته از عصبانیت ماهیچه هایتان منقبض می شود.
  • سپس با خود فکر می کنید چه چیزی شما را وارد این رابطه کرده است.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

کمبود محبت فیزیکی

  • چه بوسه روی گونه در مکان عمومی باشد یا جداشدن از گروه برای دل دادن و دل بردن، رابطه یعنی اینکه یارتان را از نظر احساسی و فیزیکی ارضا کنید.
  • با این حال، اگر دیگر میلی به برقراری رابطه فیزیکی با یارتان ندارید، احتمالا زمان جدایی فرا رسیده است.
کمبود محبت فیزیکی

 

هر ارتباطی از جانب آن باعث ترس و دلهره در شما می شود

  • آیا یادتان می آید هر زمان تماس یا پیامی از طرف یارتان داشتید احساس دل آشوبگی می کردید؟
  • خب، اگر زمانی که پیامی از طرف او در گوشی تان می بینید تمام چیزی که احساس می کنید، یک احساس دلشوره است.
  • این را بدانید که نشانه خوبی برای رابطه تان نیست.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif
از نظر ذهنی برای جدایی آماده هستید

  • بعد از اینکه هر کاری که در توانتان بود را برای اصلاح رابطه تان انجام دادید، متوجه می شوید که چیزی که شکسته دیگر درست نمی شود.
  • احتمالا آغاز به تصور زندگی بدون یارتان را کرده اید و این دیگر غیرممکن به نظر نمی رسد.
  • در واقع، وقتی تنها هستید نسبت به زمانی که در اواخر رابطه تان با هم بودید، احساس شادی بیشتری می کنید.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

احساس می کنید لازم است هر چیزی را دوباره تکرار کنید

  • ما همه می خواهیم که یارمان شنونده خوبی باشد.
  • آنها شاید نتوانند همه مشکلات زندگی شما را حل کنند، اما هر زمان که نیاز دارید تا خودتان را خالی کنید باید پیش شما باشند.
  • وقتی رابطه تان دچار مشکل است، همواره احساس می کنید حتی یارتان به چیزی که می گویید توجهی نمی کند.
  • لازم است تا هر چه می گویید را تکرار کنید که این بعد از هر بحث شما را سرخورده تر می کند.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

سلامت ذهنی شما تحت تاثیر قرار گرفته است

  • چیزی که می بایست ذهن شما را آرام کند و قلبتان را تسکین دهد، حال باعث تشویش شما شده است.
  • اضطراب و سرخوردگی شما را در آستانه حمله عصبی قرار داده و صحبت کردن با یارتان این احساسات را از بین نمی برد.
  • وقتی افسردگی به سراغتان بیاید، دیگر درمانی برای رابطه تان وجود نخواهد داشت.
سلامت ذهنی شما تحت تاثیر قرار گرفته است

 

احساس می کنید همه چیز تغییر کرده است

  • فردی که احساس می کردید بیشتر از همه با او ارتباط دارید، فرد دیگری به نظر می رسد.
  • احساس می کنید عادتهای وحشتناک او به شیوه ای جدید به شما در حال معرفی شدن هستند و زندگی کردن با او هر روز سختر و سختر می شود.
  • با وجود اینکه ایجاد تغییر در افراد اجتناب ناپذیر است، سازگار شدن و زندگی کردن با این تغییرات می تواند سخت بوده و منجر به پایان رابطه شود.

 

 

در زمینه اعتماد کردن مشکلاتی در حال شکل گیری هستند

  • از بین رفتن اعتماد بدترین چیزی است که می تواند در یک رابطه رخ دهد.
  • هر چیزی که به یکدیگر می گویید شبیه به یک دروغ است و تمام قولهایی که به هم دادید پوچ و عبث به نظر می رسد.
  • مسائل مرتبط با موضوع اعتماد می تواند یک رابطه را به میلیونها تکه خرد کند.
در زمینه اعتماد کردن مشکلاتی در حال شکل گیری هستند

 

گرمای بین شما دو نفر از بین رفته است

  • پیش تر، بعد از هر بحث و جدل خفیفی، پیش هم بر می گشتید چون هر بار به هم نگاه می کردید آن جرقه آشنای عشق دوباره شعله ور می شد و به هم عشقی حقیقی را ابراز می کردید.
  • اما بارقه ها خاموش شده و رابطه تان اکنون رو به تاریکی است.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

دعواهای بیشتر و عشق کمتر

  • دعوا کردن سر تقریبا هر موضوعی و همزمان تفاهم داشتن با همسرتان چیزی است که در روابط سالم دیده می شود.
  • اما دعواهای پی در پی و نارضایتی رابطه را تا مرز خفگی نابود می کند.
  • با وجود اینکه دعوا در بین زوجها اجتناب ناپذیر است، هر یک باید با معذرت خواهی خالصانه دعوا را خاتمه دهند و اوضاع را درست کنند.
  • اگر نمی توانید دلیلی برای بهبود شرایط پیدا کنید، رابطه تان به پایان رسیده است.
دعواهای بیشتر و عشق کمتر

 

افراد دیگر برایتان جذاب می شوند

  • وقتی عاشقانه شیفته یارتان هستید، دیگران نامریی به نظر می رسند.
  • اما وقتی اوضاع در رابطه تان یکنواخت می شود، به سمت دیگران کشیده شده و آنها را جذاب می یابید.
  • در این مرحله، یکی از این دو اتفاق می افتد: هر دو تصمیم به جدایی می گیرید یا یکی به دیگری خیانت می کند.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

آینده رابطه تان تاریک به نظر می رسد

  • دوران تحسین برانگیزی که کنار یکدیگر دراز می کشیدید و برای خودتان آینده ای را تصور می کردید حال به نظر بسیار دور می رسد.
  • عدم وجود اعتماد، عشق و احترام شما را وا می دارد تا هر روز در کنار او، مجبور به ادامه زندگی باشید.
  • اگر نمی توانید آینده ای را با یارتان ببینید، بدانید که رابطه تان بر روی پایه های سستی قرار گرفته است.
آینده رابطه تان تاریک به نظر می رسد

 

حستان به شما می گوید چیزی غلط است

  • غرایز هیچگاه خطا نمی کنند.
  • وقتی احساس می کنید چیزی در رابطه تان درست نیست، پس احتمالا حدستان درست است.
  • این می تواند یک احساس کلی از غم یا ناراحتی باشد یا اینکه حس ششم تان به شما می گوید یارتان به شما وفادار نیست.
  • صرف نظر از اینکه چه چیزی به شما می گوید، همیشه به غرایزتان اعتماد کنید.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

زمان بیشتری را با دوستانتان می گذرانید

  • یکی دیگر از نشانه های پایان رابطه این است که شما بیشتر وقتتان را با دوستان و خانواده تان می گذرانید تا با یارتان.
  • شما تلاش می کنید تا در مکانهای عمومی یا در حضور دوستان با او وقت بگذرانید تا از ایجاد هر گونه صحبت جدی در مورد مشکلات رابطه تان جلوگیری کنید.
زمان بیشتری را با دوستانتان می گذرانید

 

تمایلی به مذاکره ندارید

  • هر چیزی می تواند با مکالمه و صحبت حل شود.
  • اما گاهی آسیب به قدری زیاد است که نمی توان رابطه را درست کرد.
  • حال که شعله عشق مدت طولانی است بین شما خاموش شده از اینکه در مورد خودتان توضیح دهید تنفر دارید که این منجر به پایان رابطه می شود.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

شما دیگر در اولویت نیستید

  • وقتی همه چیز بر وفق مراد بود شما آن نقطه کانونی ای بودید که دنیای یارتان بر حول آن می چرخید.
  • حال، شنیدن چیزهایی در مورد او از دیگران قلبتان را می شکند.
  • یک رابطه با وجود چنین تغییرات عظیمی در عاطفه و میزان الویت بندی نمی تواند به حیاتش ادامه دهد.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

شما شروع به دروغ گفتن و خیانت کردن می کنید

  • اگر رابطه تان شاد نیست، شروع به جستجوی شادی با دیگران در جای دیگر می کنید.
  • در این مرحله، بهتر است که همه چیز را با یارتان تمام کنید.
  • زیرا خیانت کردن و دروغ گفتن باعث تحقیر کردن خودتان می شود.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

کسل کنندگی قابل مشاهده ای در رابطه وجود دارد

  • با خاموش شدن بارقه های عشق به مدت طولانی، رابطه تان شبیه به یک وظیفه می ماند.
  • شما همان اندازه از رابطه تان خسته شده اید که از خودتان به دلیل اینکه نمی توانید آن را تغییر دهید، عصبانی می شوید.
  • سرانجام نارضایتی غلبه می کند و شما در جای دیگر به دنبال شادی می گردید.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

می خواهید مشاوره بگیرید

  • حتی اگر رفتن به مشاوره بتواند جلوی جدایی شما را بگیرد، ترجیح می دهید به مشاوره نروید و می خواهید که همین الان به رابطه پایان دهید.
  • این نشانه قطعی برای این است که عشق بین شما دو نفر به طور کامل از بین رفته است.
می خواهید مشاوره بگیرید

 

احساس تنهایی می کنید حتی زمانی که با یارتان هستید

  • حتی وقتی یارتان کنار شما نشسته است، احساس نمی کنید او همان فرد قبلی است.
  • احساس تنها بودن می کنید و به دنبال کسی هستید که شما را درک کند.
  • مکالمات روزمره جای خودش را به دعواهای بی پایه داده و آرامش و آسودگی خاطر برای همیشه در رابطه تان گم شده است.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

دیگر نسبت به خودتان احساس خوبی ندارید

  • از فردی که در رابطه تان به آن مبدل شده اید تنفر دارید.
  • از اینکه نمی توانید در مقابل تغییراتی که طرف مقابل تان به شما تحمیل کرده است، مقاومت کنید و عصبانی هستید.
  • حالا احساس می کنید فردی که قبلا بوده اید را گم کرده اید.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

دلتان برایش تنگ نمی شود

  • وقتی واقعا عاشق کسی باشید، هر وقت از او دور باشید دلتان برایش تنگ می شود.
  • مثلا وقتی که یکی از شما در سفر باشد، فکر برگشتنش به خانه قلبتان را مملو از شادی می کند.
  • اگر دلتان برای یارتان تنگ نمی شود و حتی منتظرید که از او دور شوید، احتمالا رابطه تان تمام شده است.

 

https://namagard.com/wp-content/uploads/2019/07/line03.gif

 

می خواهید همه چیز را رها کنید

  • اگر قلبتان می خواهد که آزاد شود و دوباره شاد باشد و از اینکه دائم غمگین باشید خسته شده اید، باید بدانید که رابطه تان به پایان خود رسیده است.
  • در این مرحله سعی می کنید در خود تغییری ایجاد کنید.
  • پس ترک کردن تنها راه برای اصلاح امور بین شما دو نفر به نظر می رسد.
می خواهید همه چیز را رها کنید

 

در دنیایی که هر روزش یک چالش است، یک رابطه باید احساس امنیت و شادی به شما بدهد. اگر به دنبال بهانه ای برای جدایی از یارتان می گردید، وقت آن رسیده که به منطقی ترین شکل این کار را انجام دهید. آیا تا به حال جدایی را تجربه کرده اید؟ چه زمانی احساس کردید رابطه تان پایان یافته است. نظرات خود را در زیر با ما در میان بگذارید.

 

گردآوری: نماگرد

منبع: huffpost ، dailydot ، bustle

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا