آموزش طرز تهیه خورشت کلم بروکلی با گوشت + فیلم

آموزش طرز تهیه خورشت کلم بروکلی با گوشت + فیلم

آموزش طرز تهیه خورشت کلم بروکلی با گوشت + فیلم   آموزش طرز تهیه خورشت کلم بروکلی با گوشت + فیلم   کلم بروکلی گیاهی فوق العاده پر خاصیت و مفید است که با استفاده از آن انواع غذا،‌ سوپ و سالادهای خوشمزه و مقوی تهیه می‌شود. این گیاه سرشار از ویتامین‌های A و D بوده و یکی از غنی ترین منابع آهن به شمار می‌آید و نه تنها به دلیل داشتن خاصیت ضد سرطان بلکه به دلیل داشتن مقادیر قابل توجهی از انواع ویتامین‌ها (ویتامین C و E) و مواد معدنی توجه بسیاری را ب...

ادامه مطلب