آموزش انواع خوراک سبزیجات
- آشپزی
طرز پخت خوراک سیب زمینی پنیری و شوید
طرز تهیه خوراک سیب زمینی پنیری و شوید خوشمزه خوراک سیب زمینی پنیری و شوید غذایی بسیار لذبذ و ساده ست که در کمترین زمان میتوان تهیه کرد. این خوراک مناسب برای میان وعده یا…
ادامه مطلب ... - آشپزی
خوراک تره فرنگی و سیب رژیمی خوشمزه
آموزش پخت خوراک تره فرنگی و سیب رژیمی خوش طعم و سالم خوراک تره فرنگی و سیب رژیمی غذایی بسیار خوشمزه و با ارزش غذایی بالاست. تره فرنگی سرشار از املاح معدنی مورد نیاز…
ادامه مطلب ... - آشپزی
طرز تهیه خوراک چغندر سبز تازه و مقوی
آموزش پخت خوراک چغندر سبز سالم وخوشمزه خوراک چغندر سبز جزو خوراک های سبزیجات محسوب می شود.این خوراک سالم و خوشمزه را در زمان کوتاهی می توان طبخ کرد. چغندر سبز یا همان برگ چغندر…
ادامه مطلب ... - آشپزی
طرز تهیه خوراک کاری سبزیجات رژیمی ساده و خوشمزه
آموزش کامل خوراک کاری سبزیجات رژیمی سالم و خوشمزه خوراک کاری سبزیجات یک خوراک کاملا رژیمی و خوشمزه ست. این خوراک ساده با استفاده از ترکیب سبزیجات و حبوبات تهیه می شود. نخود که جزء…
ادامه مطلب ... - آشپزی
طرز تهیه خوراک تخم مرغ ساده و مقوی
دستور تهیه خوراک تخم مرغ ساده و خوشمزه تخم مرغ که یکی از اجزا اصلی سبد خانوار می باشد این خوردنی مقوی، بجز صبحانه برای نهار و شام نیز مناسب خواهد بود. تخم مرغ سرشار از…
ادامه مطلب ... - آشپزی
طرز تهیه خوراک تن ماهی با سیب زمینی + فیلم آموزشی
آموزش خوراک تن ماهی و سیب زمینی خوشمزه و فوری تن ماهی یک غذای آماده و خوشمزه ست و معمولا به صورت ساده و کنسرو شده استفاده می شود. اما با صرف زمان کوتاهی…
ادامه مطلب ... - آشپزی
طرز تهیه خوراک میگو و قارچ خوش طعم + فیلم آموزشی
دستور پخت خوراک قارچ و میگو خوش طعم + فیلم آموزشی خوراک میگو یکی از غذا های پرخاصیت دریایی می باشد. از خواص میگو می توان به موارد ضد فشارخون ، ضد آلزایمر ، ضد…
ادامه مطلب ... - آشپزی
طرز تهیه خوراک مرغ با سیر و لیمو تازه و خوشمزه + فیلم آموزشی
آموزش پخت خوراک مرغ همراه با سیر و لیمو خوشمزه + فیلم آموزشی خوراک مرغ همراه با سیر و لیمو یک روش ساده و جدید برای طبخ مرغ می باشد. با استفاده از سیر…
ادامه مطلب ... - آشپزی
طرز تهیه خوراک مکزیکی ساده و خوشمزه + فیلم آموزشی
طرز تهیه خوراک مکزیکی آسان و خوشمزه به همراه فیلم آموزشی غذاهای مکزیکی بخاطر داشتن طعم مزه ی خاص در سراسر دنیا محبوبیت دارند و با ذائقه های متفاوتی جور در می آیند. از جمله…
ادامه مطلب ... - آشپزی
طرز تهیه خوراک فصل خوشمزه+ فیلم آموزشی
دستور پخت خوراک فصل خوشمزه و دلچسب + فیلم آموزشی در این روز های بسیار گرم سال معمولا اشتها و میل به غذا کاهش می یابد، اما در هر حال باید اصول تغذیهی صحیح…
ادامه مطلب ...