[ type=”blue”]گیاه آب تره نوعی گیاه دارویی است که از جایگاه ویژه ایی برخوردار می باشد. این گیاه بیشتر به خاصیت ضد سرطانی معروف بوده ولی استفاده های متعدد دیگری که بسیار پرکاربرد و شفا بخش است از آن نیز می شود.
آشنایی با گیاه آب تره
آبتَره که با نامهای دیگری مثل : بولاغ اوتی،علف چشمه، شاهی آبی، ترتیزک آبی از آن یاد می شود گیاهی است از خانواده ی شببوها که ارتفاع آن بین ۱۰ تا ۶۰ سانتی متر است این گیاه برگهای کوچک سبز رنگ و گلهای خوشهای کوچک سفید و ساقههای خزنده ایی دارد که از نقاط مختلف آن ریشههای کوچک و سفید خارج میشود و معمولاً محل رویش آن در کنار جویها و باتلاقها می باشد.رویش وحشی آبتره در قسمت هایی از بسیاری از نقاط آسیا و اروپا قابل مشاهده است و انسانها از دوران باستان با آن آشنایی داشته و خاصیتهای درمانی گوناگونی را به آن نسبت میدادند. این گیاه هم بدلیل خاصیتهای مهم دارویی و داشتن مزهٔ تند خوشگوار مورد علاقهٔ بسیاری از انسان های آن دوران بودهاست.
در فرهنگ های گذشته از آب تره استفاده های متعددی صورت گرفته است بطور مثال : یونانیان و انگلوساکسون ها آبتره را برای درمان طاسی مصرف میکردهاند.
خواص درمانی گیاه آب تره
در سال ۲۰۱۰ تحقیقاتی در دانشگاه ساوتمپتون بر روی گیاه آب تره صورت گرفت.نتیجه ی این تحقیقات به کشف جلوگیری از رشد سلول های سرطان پستان انجامید بطوریکه که پس از گذشت چند ساعت از مصرف حدود ۸۰ گرم آبتره، میزان مولکولهای ضدسرطانی در خون افزایش یافت که این امر باعث متوقف شدن رشد سلول های سرطانی می گردد. پس می توان گفت این گیاه هم در جلوگیری از رشد سرطان پستان و هم در کمک به بهبودی مبتلایان به این بیماری و جلوگیری از آن مؤثر است. همچنین در سال ۱۹۹۵ ژورنال «همهگیرشناسی سرطان»به چاپ رسید و در آن ژورنال از کاهش پیشرفت سرطان ریه در افراد سیگاری با مصرف منظم روزانه ۵۷ گرم آبتره صحبت شده بود.
همچنین مطالعه دیگری در سال ۲۰۰۷ در دانشگاه اولستر به چاپ رسید و نشان داده که به مدت ۸ هفته مصرف ۸۵ گرم آبتره در روز حدود ٪۲۳ تخریب دیانای گلبولهای سفید بر اثر سرطان را کاهش میدهد. همچنین داشتن مقدار بالای ید در گیاه آب تره برای درمان بیماران مبتلا به کمکاری تیروئید و بهبود فعالیت غدهٔ تیروئیدسودمند است.
در ادامه به معرفی دیگر خواص آن اشاره شده است.
- اشتهاآور : همراه غذا ازگیاه آب تره استفاده شود. همچنین می توان از خواص درمانی گیاه شوکران استفاده نمود.
- از بین بردن شکنندگی پوست و کاهش حساسیت آن: بولاغ اوتی (علف چشمه) را کوبیده آب آن را با عسل مخلوط کرده به پوست بمالید.
- درمان برونشیت کهنه و خلط آوری : ۳۰ گرم بولاغ اوتی (علف چشمه) را با کمی شیر مخلوط کرده آهسته بنوشید.
- درمان سنگ کلیه : از شربت بولاغ اوتی (علف چشمه) هر۶ ساعت یک استکان با یک لیوان آب میل شود.
- رفع اختلالات کبدی و مجاری ادرار : از شربت بولاغ اوتی هر۶ ساعت یک استکان با یک لیوان آب میل شود. همچنین می توان آن را با شیر تیغک میل نمود.
طرز تهیه شربت آب تره (علف چشمه یا بولاغ اوتی)
۶۵۰ گرم آب شاهی آبی را با نیم کیلو شکر مخلوط کرده با حرارت ملایم بجوشد تا شکر در آن حل گردد اگر مخلوط را بدون حرارت در گوشه ای بگذارید که حل شود خاصیتش بیشتر است.
- درمان طاسی سر :۱۰۰ گرم شیره شاهی آبی را با ۲۵ گرم الکل مخلوط کرده موها را ماساژ دهید.برای زیبا شدن صورت: عصاره شاهی آبی را با عسل مخلوط کرده به صورت ماسک روی صورت بگذارید.
- درمان نرمی استخوان :از شاهی آبی به صورت دمکرده و پخته و سبزی مصرف شود.
- درمان نقرس و رماتیسم :شاهی آبی را به صورت ضماد در محل درد بگذارید.
- رفع جوش های صورت: عصاره شاهی آبی را با عسل مخلوط کرده به صورت ماسک روی صورت بگذارید.
- رفع دندان درد : مقداری از شاهی آبی را جویده و به صورت کمپرس روی محل درد بگذارید.
- درمان لکه هایی که در اثر آفتاب زدگی و جوش صورت بوجود آمده است : آب علف چشمه را با عسل مخلوط نموده به صورت ماسک روی صورت بگذارید.
- درمان گواتر می توان از شاهی آبی به عنوان سبزی استفاده کرد.
- دفع کننده سموم بدن و ضد سل و سرطان
- مدر و عرق آور
- درمان خارش پوستی و اگزما : از دمکرده شاهی آبی استفاده کنند.
- درمان دردهای قاعدگی : هشت روز قبل از شروع قاعدگی از دمکرده بولاغ اوتی (علف چشمه) استفاده شود. همچنین می توان از خواص درمانی گیاه علف مرغ استفاده نمود.
- آرام کننده دردهای عصبی : شب ها ۲ گرم در۱۰۰سی سی آب جوش ۲۰دقیقه دم کرده صاف و میل شود.
- درمان گلو درد و جراحات گلو : از شربت علف چشمه استفاده شود.
- رفع نفخ و باد های معده و روده : از شاهی آبی به صورت پخته استفاده شود.
- درمان خارش های واژن : از دمکرده آب تره ۳۰ گرم در یک لیتر آب ۲دقیقه دم وصاف نموده بصورت شستشو استفاده شود.
- درمان خونریزی لثه : بولاغ اوتی (علف چشمه) را مانند سبزی هنگام غذا بجوید و میل کند.
- درمان بی اشتهایی : همراه غذا از سبزی بولاغ اوتی (علف چشمه) استفاده شود.
- آرام کردن درد های سیاتیک : از شربت بولاغ اوتی (علف چشمه) استفاده شود و از خود آن به صورت ضماد در محل درد بگذارید.
- از بین بردن انگل های معده و دفع سموم بدن :صبح ها نصف استکان آب بولاغ اوتی با یک لیوان آب میل شود.
- تقویت غرایز میل جنسی : می توان با زرده تخم مرغ مخلوط کرده پخته و میل شود.
- رفع پیسی : ۷ گرم علف چشمه یا تخم آن با یک لیوان شیر بز به مدت ۱۰روز میل شود.
- درمان سنگ های صفراوی : از شربت بولاغ اوتی استفاده شود.
- درمان اسهال خونی
- درمان بیماری یرقان
- پایینآورنده قند خون : کسانی که بیماری قند دارند گیاه آب تره را به صورت خام مصرف کرده و همچنین گیاه را خوب آبکشی و ضدعفونی کنید.
- تسکین ناراحتیهای قلبی و ورم قوزک
- تصفیه کننده خون
- منظم کننده دستگاه گوارش : در فصل بهار استفاده گردد.
- درمان سوء هاضمه
- نیروبخش
- باعث ازدیاد شیر در مادران شیرده: علاوه بر این گیاه می توان از خواص درمانی گیاه فاشرا استفاده نمود.
- بهبود فعالیت غدهٔ تیروئید
موارد احتیاطی و منع مصرف
- خانم های باردار از خوردن گیاه آب تره خودداری کنند.
- بدلیل رشد گیاه آب تره در آب و گل ممکن است باعث آبسه در کبد شود پس جهت استفاده از این گیاه باید خوب شسته و ضد عفونی گردد.
- استفاده برای افرادی که به هموروئید مبتلا هستند ممنوع می باشد.
نکات بیشتر در مورد گیاه آب تره
- طبع آب تره گرم وخشک می باشد.
- گیاه آب تره به شکل قابل توجهی آهن، کلسیم و اسید فولیک، ید، سدیم، گوگرد و پنی سیلین طبیعی و کمی هم ویتامینهای ث و آ دارد. حتی آهن قابل جذب آبتره از گیاه اسفناج هم بیشتر است و به همین جهت میتوان از آن به بهبود کمخونی استفاده کرد، همچنین کلسیم آن نیز بیشتر از شیر و ویتامین ث آن از پرتقال بیشتر است
- خوردن گیاه آب تره برای افراد چاق و آن هایی که رژیم دارند غذایی توصیه می گردد.
- استفاده مخلوط آب تره با سماق بر روی زگیل شفا بخش است.
نکته قابل توجه : گیاهان دارویی همواره در سلامتی انسان نقش بسیاری داشته اند اما مصرف بیش از حد آن ممکن است خطرات و عوارض جبران ناپذیری به همراه داشته باشد. ذکر این نکته ضروری است که مطالب درج شده در این بخش از سایت نماگرد صرفا جنبه ی اطلاع رسانی و بالا بردن آگاهی نسبت به گیاهان دارویی داشته و بهتر است قبل از استفاده از هرگونه گیاهان دارویی حتما با پزشک مربوطه مشورت گردد.
[ type=”green”] در این مطلب ممکن است تمامی خواص گیاه آب تره ذکر نشده نباشد، در صورتی که در خانواده شما یا محل زندگی شما از این گیاه برای موارد دیگری استفاده می شود آن مورد را در بخش نظرات با ما در میان بگذارید تا پس از بررسی به مطلب اضافه شود.
گرد آوری و تنظیم : نماگرد