خوش آمدید - امروز : دوشنبه ۲۰ آبان ۱۳۹۸
خانه » مد و زیبایی » دانستنی های زیبایی » ۶ حرکت مفید یوگا برای رشد مو و جلوگیری از ریزش مو

۶ حرکت مفید یوگا برای رشد مو و جلوگیری از ریزش مو

انواع حرکت ساده یوگا برای رشد مو و جلوگیری از ریزش مو

 

یکی از بزرگترین نگرانی های زنان پس از وزن آنها، موهایشان است! و اگر چه در گذشته، مسئله کم اهمیت بوده است اما امروز وضعیت متفاوت است. به دلیل شیوه زندگی و تغییرات محیطی، ریزش مو به یک مشکل رایج تبدیل شده است. آیا تنش و یا آب بد موجب این مشکل می شود؟ یک مشت از موهای شما در دستانتان واقعا هشدار دهنده است، زیرا هیچ کس نمی خواهد طاس شود. اما پس از آن، همیشه یک راه حل وجود دارد! پس لطفا ما را دنبال کنید.

6 حرکت مفید یوگا برای رشد مو و جلوگیری از ریزش مو

 

 حرکت یوگا Adho Mukha Svanasana

حرکت Adho Mukha Svanasana

 

حرکت Uttanasana

حرکت Uttanasana

 

حرکت یوگا Vajrasana

حرکت یوگا Vajrasana

 

حرکت Sasankasana

حرکت Sasankasana

 

حرکت یوگا Ustrasana

حرکت یوگا Ustrasana

 

حرکت Pawanmuktasana

حرکت Pawanmuktasana

 

چگونه یوگا باعث افزایش رشد مو می شود؟

  • اول و مهمتر از همه، یوگا با افزایش جریان خون و اکسیژن در پوست، پوست را تحریک می کند.
  • این فولیکول های مو را جوان سازی می کند و موهای ملایم و خشک را تغذیه می کند.
  • یوگا همچنین باعث کاهش استرس می شود که یکی از دلایل اصلی سقوط مو است.
  • حرکتهای یوگا غده تیروئید را نیز تنظیم می کند، این غده نقش مهمی در رشد مو دارد.

 

 

 یوگا بابا ردمو (Baba Ramdev’s) برای رشد مو

  • در حالی که این چند عصاره به شما کمک می کند تا رشد مو را مطمئن کنید.
  • شما می توانید این حرکتها و تمرینات را نیز امتحان کنید.
  • روش یوگا بابا رمودو در درمان بسیاری از مشکلات موفق بوده و سقوط مو یکی از آنهاست.
  • این حرکت آسان بهترین نتیجه را برای رشد مو دارا می باشد.

 

 

یوگا برای تحقق بخشیدن به شیوه زندگی خوب بسیار مورد نیاز است. این نه تنها عادت های سالم را ارتقاء می دهد، بلکه همچنین به شما کمک می کند تا از مشکلات ناخوشایندی نظیر سقوط مو جلوگیری کنید. آیا تا به حال برای جلوگیری از ریزش مو و رشد مو به یوگا فکر کرده بودید؟ تجربیات خود را در بخش نظرات با ما در میان بگذارید.

 

گردآوری: نماگرد

منبع: artofliving ، stylesatlife ، food.ndtv

۶ حرکت مفید یوگا برای رشد مو و جلوگیری از ریزش مو
1 رای، میانگین: (5) (100%)

باز نشر مطالب فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت namagard.com مجاز است.