آشپزی

  در این روزهای داغ و پرحرارت برای رفع عطش و خستگی بدن نوشیدنی های میوه ای تابستانی بسیار انتخاب مناسب و خوبی است. در این رسپی از مجموعه آموزشی بهترین نوشیدنی ها می خواهیم آموزش طرز تهیه اسموتی زرشک با انار و خواص آن …

  در این مقاله از مجموعه آموزشی انواع نوشیدنی ایرانی می خواهیم آموزش طرز تهیه اسموتی خربزه خنک به 5 روش را در اختیار شما کدبانوهای گرامی قرار دهیم. این نوشیدنی خوشمزه تابستانی را می توانید برای مهمانی ها و دورهمی های خانوادگی تهیه و …

  گرانیتا یک نوع یخ در بهشت فوق العاده خوشمزه ایرانی می باشد که در ایتالیا به آن گرانیتا گفته می شود. این نوشیدنی از ترکیب آب، شکر، یخ و میوه های متنوع درست می شود. در این رسپی از مجموعه آموزشی انواع نوشیدنی خارجی …

  در این مطلب از مجموعه آموزشی انواع نوشیدنی خوشمزه قصد داریم آموزش طرز تهیه میلک شیک بیسکوییت شکلاتی به 2 روش را در اختیار شما همراهان همیشگی سایت نماگرد قرار دهیم. این نوشیدنی دلچسب را می توانید در وعده عصرانه به همراه کیک های …

از زمانی که یک فرزند خردسال بودید، احتمالا به شما توسط مادر یا مادربزرگتان گفته شده که حداقل یک تخم مرغ در روز طی یک دوره طولانی بخورید تا موهای ضخیم تر داشته باشید. کسانی از شما که به این توصیه ها توجه کرده اند، …

بادام یکی از مغزها به شمار رفته و دارای پوستی قهوه ای رنگ می باشد. از سال ۳۰۰۰ قبل از میلاد بادام در دستور آشپزی ها وجود داشته است. مقادیر فراوان مواد معدنیف ویتامین ها، پلی فنول ها و فیبر این ماده غذایی را به …

فندق یکی از تنقلات محبوب بین مردم است. استفاده از این مغز خوشمزه روز به روز بیشتر و متنوع‌ترمی‌شود. ما شاهد توزیع گسترده نان فندق، شکلات‌ و … هستیم. البته کشف فواید آن را می‌توان به گذشته‌های دور نسبت داد. مثلاً از اسانس فندق به …

این میوه یکی از میوه های پرمصرف کره زمین است. کشت موز بصورت گسترده در مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری انجام می‌شود. خوردن موز آنقدر رایج است که گاهی از ارزش غذایی آن غافل می‌شویم. خوردن این میوه بسیار ساده است، اما خاصیتی که برای …

شیر شتر سرشار از مواد مغذی مانند پروتئین و چربی خوب می باشد. در یک مقدار یکسان از شیر شتر و شیرهای دیگر مقدار پروتئین شیر شتر بسیار بیشتر می باشد. این مسئله می‌تواند یکی از دلایل تاثیر شیر شتر بر جلوگیری از دیابت و …

آیا همیشه به فکر این هستید که چگونه باید سلامتی خود را حفظ کنید و یک ظاهر طبیعی و زیبا داشته باشید. آب کلم را در رژیم غذایی خود قرار دهید و مطمئن باشید در عرض چند روز دوباره زیبایی درونتان را کشف خواهید کرد. …

شاید حدود هزار سال پیش استفاده از زردآلو در چین شروع شد و امروزه این میوه شگفت انگیز در سراسر جهان مشهور است و هر کسی در هر سنی به آن علاقه مند است. این میوه می‌تواند به صورت های خام، پخته شده، خشک شده …

آیا بعد از یک روز خسته کننده و طولانی همگی ما دوست نداریم یک جا بنشینیم و از یک فنجان چای داغ لذت ببریم؟ نوشیدن یک فنجان چای داغ حال و هوای مان را عوض می کند، اما آیا می دانستید انواع مختلفی از چای …

بادام درختی برای مشخصه تغذیه‌ ای فوق‌العاده و مزایای بی شماری که برای سلامت دارد شناخته شده است. این میان وعده ترد و خوشمزه حاوی دسته های مختلفی از مواد غذایی مثل ویتامین ها مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها می باشد. بادام‌ درختی می‌ …

از شکایت در مورد مشکلات پوستی خود دست بردارید، در عوض آن را آبرسانی کنید. ما در این متن برخی از مفیدترین آبمیوه ها برای داشتن پوستی سالم و درخشان را ذکر کرده ایم که به رفع تمامی مشکلات پوستی شما کمک می کند. تهیه …

هیچ کس از فواید شیر خام برای سلامتی بدن بی اطلاع نیست. این ماده یک مکمل ضروری رژیم غذایی است که استخوان ها را قوی تر می کند و در رشد جسمی و روانی نقش اساسی دارد. با این حال، آیا می دانید که شیر …