خواص فندق؛ ۳۰ خاصیت فندق برای پوست، مو و سلامتی

خواص فندق؛ ۳۰ خاصیت فندق برای پوست، مو و سلامتی

فندق یکی از تنقلات محبوب بین مردم است. استفاده از این مغز خوشمزه روز به روز بیشتر و متنوع‌ترمی‌شود. ما شاهد توزیع گسترده نان فندق، شکلات‌ و … هستیم. البته کشف فواید آن را می‌توان به گذشته‌های دور نسبت داد. مثلاً از اسانس فندق به …

ادامه مطلب

۲۲ خاصیت شگفت انگیز موز برای پوست، مو و سلامتی

۲۲ خاصیت شگفت انگیز موز برای پوست، مو و سلامتی

این میوه یکی از میوه های پرمصرف کره زمین است. کشت موز بصورت گسترده در مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری انجام می‌شود. خوردن موز آنقدر رایج است که گاهی از ارزش غذایی آن غافل می‌شویم. خوردن این میوه بسیار ساده است، اما خاصیتی که برای …

ادامه مطلب

۱۳ خاصیت شگفت انگیز بادام خیس خورده برای سلامتی

۱۳ خاصیت شگفت انگیز بادام خیس خورده برای سلامتی

بادام درختی برای مشخصه تغذیه‌ ای فوق‌العاده و مزایای بی شماری که برای سلامت دارد شناخته شده است. این میان وعده ترد و خوشمزه حاوی دسته های مختلفی از مواد غذایی مثل ویتامین ها مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها می باشد. بادام‌ درختی می‌ …

ادامه مطلب