خواص مواد غذایی
-
۱۳ خاصیت شگفت انگیز بادام خیس خورده برای سلامتی
بادام درختی برای مشخصه تغذیه ای فوقالعاده و مزایای بی شماری که برای سلامت دارد شناخته شده است. این میان وعده ترد و خوشمزه حاوی دسته های مختلفی از مواد غذایی مثل ویتامین ها مواد…
ادامه مطلب ... -
چای سفید چیست؟ | ۱۷ خاصیت خارق العاده چای سفید
آیا بعد از یک روز خسته کننده و طولانی همگی ما دوست نداریم یک جا بنشینیم و از یک فنجان چای داغ لذت ببریم؟ نوشیدن یک فنجان چای داغ حال و هوای مان را عوض…
ادامه مطلب ... -
۱۱ خاصیت بینظیر بادام درختی برای سلامتی، پوست و مو
بادام یکی از مغزها به شمار رفته و دارای پوستی قهوه ای رنگ می باشد. از سال ۳۰۰۰ قبل از میلاد بادام در دستور آشپزی ها وجود داشته است. مقادیر فراوان مواد معدنیف ویتامین ها،…
ادامه مطلب ... -
۱۰ فایده خارق العاده آب زردآلو برای پوست، مو و سلامتی
شاید حدود هزار سال پیش استفاده از زردآلو در چین شروع شد و امروزه این میوه شگفت انگیز در سراسر جهان مشهور است و هر کسی در هر سنی به آن علاقه مند است. این…
ادامه مطلب ... -
۱۰ خاصیت شگفت انگیز آب کلم برای پوست، مو و سلامتی
آیا همیشه به فکر این هستید که چگونه باید سلامتی خود را حفظ کنید و یک ظاهر طبیعی و زیبا داشته باشید. آب کلم را در رژیم غذایی خود قرار دهید و مطمئن باشید در…
ادامه مطلب ... -
فواید خارق العاده شیر شتر و تفاوت آن با شیر گاو
شیر شتر سرشار از مواد مغذی مانند پروتئین و چربی خوب می باشد. در یک مقدار یکسان از شیر شتر و شیرهای دیگر مقدار پروتئین شیر شتر بسیار بیشتر می باشد. این مسئله میتواند یکی…
ادامه مطلب ... -
۲۲ خاصیت شگفت انگیز موز برای پوست، مو و سلامتی
این میوه یکی از میوه های پرمصرف کره زمین است. کشت موز بصورت گسترده در مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری انجام میشود. خوردن موز آنقدر رایج است که گاهی از ارزش غذایی آن غافل میشویم.…
ادامه مطلب ... -
خواص فندق؛ ۳۰ خاصیت فندق برای پوست، مو و سلامتی
فندق یکی از تنقلات محبوب بین مردم است. استفاده از این مغز خوشمزه روز به روز بیشتر و متنوعترمیشود. ما شاهد توزیع گسترده نان فندق، شکلات و … هستیم. البته کشف فواید آن را میتوان…
ادامه مطلب ... -
۱۳ فواید شگفت انگیز شیر خام برای زیبایی پوست صورت
هیچ کس از فواید شیر خام برای سلامتی بدن بی اطلاع نیست. این ماده یک مکمل ضروری رژیم غذایی است که استخوان ها را قوی تر می کند و در رشد جسمی و روانی نقش…
ادامه مطلب ... -
۲۱ آبمیوه طبیعی و عالی برای داشتن پوست سالم و درخشان
از شکایت در مورد مشکلات پوستی خود دست بردارید، در عوض آن را آبرسانی کنید. ما در این متن برخی از مفیدترین آبمیوه ها برای داشتن پوستی سالم و درخشان را ذکر کرده ایم که…
ادامه مطلب ... -
آشنایی با ۱۹ ماده غذایی حاوی پروتئین برای رشد مو من
از زمانی که یک فرزند خردسال بودید، احتمالا به شما توسط مادر یا مادربزرگتان گفته شده که حداقل یک تخم مرغ در روز طی یک دوره طولانی بخورید تا موهای ضخیم تر داشته باشید. کسانی…
ادامه مطلب ... -
طرز تهیه گرانیتا خربزه (یخ در بهشت خربزه) خنک و خواص آن
[ type=”blue”]گرانیتا خربزه یا یخ در بهشت خربزه یک نوشیدنی بسیار خوشمزه و خنک تابستانی می باشد که خوردن آن باعث شادی و نشاط می شود. اجزای تشکیل دهنده این نوشیدنی دلچسب خربزه، آب لیموترش…
ادامه مطلب ... -
طرز تهیه اسموتی زرشک با انار و خواص آن + فیلم آموزشی
[ type=”blue”]اسموتی زرشک با انار یک نوشیدنی بسیار خوشمزه و ترش مزه و سالم است. زرشک سرشار از ویتامین C ، ویتامین B، ویتامین B1 و ویتامین B2 می باشد که خوردن آن برای سلامتی…
ادامه مطلب ... -
شربت گلابی | طرز تهیه شربت گلابی خوشمزه و خواص آن
[ type=”blue”]شربت گلابی یکی از نوشیدنی های بسیار خوشمزه تابستانی است. گلابی سرشار از ویتامین A ، C ، E ، K ، B و مواد معدنی از جمله فیبر، کلسیم، آهن، پتاسیم، فسفر، روی،…
ادامه مطلب ... -
طرز تهیه شیر عسل دارچینی خوشمزه و مقوی + خواص آن
[ type=”blue”]شیر عسل دارچینی یکی از نوشیدنی های بسیار مقوی و پرانرژی است. این نوشیدنی به خاطر عسل و دارچین موجود در آن خوردنش برای بدن بسیار مفید است. اجزای تشکیل دهنده این نوشیدنی دلچسب…
ادامه مطلب ...