داشتن پوستی بی عیب و نقص آرزوی هر دختری است. در حالی که برای این موضوع توصیه های متنوعی در مورد مراقبت از پوست و پیگمنتیشن از منابع مختلف دریافت می کنید که گاهاً با وجود فریبنده بودن بی اثر است. در زیر لیستی از 10 روش خانگی و موثر برای روشن شدن و پیگمنتیشن پوست صورت جمع آوری شده است. لطفا با ما همراه باشید.
10 روش موثر برای روشن شدن و پیگمنتیشن پوست صورت
4 ماسک صورت برای رفع لکه های صورت
- استفاده منظم از ماسک های صورت می تواند به محکم شدن پوست و از بین بردن لکه ها کمک کند.
- روزانه از این ماسک‌های صورت استفاده کنید تا نتایج اثبات شده را ببینید.
ماسک صورت با عسل و آب لیمو
- یک قاشق غذاخوری عسل را با دو قاشق غذاخوری آب لیمو مخلوط کرده و به صورت بمالید.
- بعد از 20 دقیقه صورت خود را بشویید.
ماسک صورت با بادام زمینی و کشک
- بادام زمینی را با کشک مخلوط کنید.
- سپس مخلوط را به آرامی روی پوست مالش دهید.
- در ادامه به مدت 5 الی 10 دقیقه بگذارید و سپس با آب بشویید.
ماسک صورت با گلاب و آب لیمو
- مخلوط گلاب و آب لیمو را به مقدار مساوی ترکیب کنید و روی نقاط تیره پوست بمالید.
- بعد از 10 دقیقه آن را بشویید و خشک کنید.
ماسک صورت با جو دوسر، کشک و زردچوبه
- آرد جو دوسر یا آرد برنج و کشک را با کمی زردچوبه میکس کنید و روی نقاط تیره پوست بمالید.
- برای زیبایی پوست از ماسک آرد برنج استفاده کنید.
استفاده از ماسک صورت با گل سرشوی
- گل سرشوی یک ماسک درمانی سنتی است و به ویژه برای کاهش رنگدانه‌ها مناسب است.
- این ماده به کنترل ترشح روغن کمک می کند و همچنین جای جوش را محو می کند.
- چند قطره آب لیمو و گلاب به آن اضافه کنید و هفته ای سه بار آن را روی صورت بمالید.
استفاده از سفیده کننده های پوست
- سفید کردن یکی از شایعترین دلایل افزایش رنگدانه ها است.
- در صورت لزوم، حداقل سعی کنید استفاده از آن را فقط به موارد خاص محدود کنید.
- همچنین می توانید گزینه های طبیعی سفید کننده مانند آب لیمو و آب گوجه فرنگی را انتخاب کنید.
- استفاده مداوم از سفید کننده‌های پوست برای صورت ضرر دارد و سعی کنید کمتر استفاده کنید.
استفاده از اسکراب صورت
- هر هفته دو بار از اسکراب صورت استفاده کنید.
- این کار به کاهش رنگدانه ها کمک می کند و همچنین به پوست شما شادابی، نرمی و سلامتی می بخشد.
- اگر صورت شما جوش زده است، از آن استفاده نکنید.
- چون این کار عامل ظهور بیشتر آنها می شود.
- همچنین ممکن است باعث التهاب و علائم آکنه شود.
- مقداری از اسکراب را روی دست خود بمالید و از نوک انگشتان خود استفاده کرده به آرامی در حرکات دایره ای مالش دهید.
- مخصوصاً روی ناحیه T و پیشانی را ماساژ دهید.
- سپس با آب شستشو دهید.
همیشه ضد آفتاب بزنید
- قرار گرفتن در معرض آفتاب می تواند باعث ایجاد رنگدانه های سرسخت و در نتیجه لکه های تیره، برنزه شدن و چین و چروک شود.
- اینها باعث می شوند چهره شما کسل به نظر برسد و سریع تر از حد معمول به پیری برسد.
- بنابراین بهتر است به طور منظم از ضد آفتاب استفاده کنید.
- در خرید لوسیون ضد آفتاب با کیفیت سرمایه گذاری کنید، ترجیحاً از لوسیون ضدآفتاب حداقل 30 دقیقه قبل از قدم زدن در آفتاب استفاده کنید.
- شما ممکن است همیشه خورشید را نبینید.
- اما پرتوهای مضر آن همیشه به دنبال شما هستند.
- بنابراین حتی در زمستان ها ضد آفتاب بزنید.
استفاده از مرطوب کننده ها
- افرادی که پوست خشک دارند مستعد رنگدانه و برنزه شدن هستند.
- همیشه از مرطوب کننده ها برای مرطوب نگه داشتن و درخشندگی پوست خود استفاده کنید.
- در هنگام زمستان و در آب و هوای سرد تر از مرطوب کننده های قویتر استفاده کنید.
مقدار زیادی آب بنوشید
- کم آبی باعث می شود صورت شما خشک، کسل و بی روح به نظر برسد.
- حداقل روزانه 8 الی 10 لیوان آب بنوشید.
- این کار به داشتن پوستی نرم، براق و بدون رنگدانه کمک می کند.
استفاده از لایه بردارهای شیمیایی
- لایه بردارهای شیمیایی در لایه بالایی پوست ما انجام می شود تا همه ناخالصی ها را از بین ببرد، به همین دلیل نتایج آن فوری است.
- در شرایط امروز که مردم وقت لازم برای مراقبت از پوست خود را پیدا نمی کنند، لایه برداری شیمیایی محبوبیت بیشتری پیدا می کند.
- اما اگر پوست حساسی دارید، از لایه برداری کاملاً پرهیز کنید.
- اگر پوستتان را لایه برداری شیمیایی می کنید، حتماً هر روز آن را به خوبی مرطوب کنید.
- لایه برداری پوست صورت شما را خشک می کند و باعث می شود که در مقابل نور خورشید حساس تر شود.
- بنابراین، استفاده از ضد آفتاب بسیار توصیه می شود.
استفاده از داروهای خانگی
- همیشه داروهای خانگی مفید هستند.
- برای درمان رنگدانه ها استفاده از این مواد خوراکی توصیه می‌شود:
- سیب زمینی رنده شده، آب خیار، آب لیمو، عصاره آلوئه‌ورا، سرکه، آب گوجه فرنگی، کشک و تکه های نرم شده موز.
- شما ممکن است طبق ترجیح خود از یک نوع یا ترکیبی از این مواد به عنوان ماسک صورت استفاده کنید که بسیار برای روشن شدن پوست مفید است.
استفاده از ویتامین E
- ویتامین E به محو انواع تیرگی کمک کرده و خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشد.
- از روغن و کرم هایی استفاده کنید که سرشار از ویتامین E هستند.
- همچنین می توانید ویتامین E را به صورت قرص به صورت خوراکی مصرف کنید.
- غذاهای سرشار از ویتامین E مانند آجیل، ماهی، کلم بروکلی، اسفناج، آووکادو، کدو تنبل، خمیر سویا و دانه کدو تنبل را بخورید.
- این مواد غذایی به طور طبیعی رنگدانه‌ها را کاهش می دهند.
شما باید در هنگام امتحان کردن این نکات زیبایی برای روشن شدن و پیگمنتیشن پوست صورت، صبور باشید. از آنجا که این روش درمان طبیعی است، فقط با گذشت زمان نتایج مطلوب را نشان می دهد. امیدوارم این روش ها موثر واقع شود. لطفا نظرات و پیشنهادات خود را با ما در میان بگذارید.
گردآوری: نماگرد
منبع: stylecraze
