گاهی اوقات اجازه دادن به مردم برای اینکه ما رو دوست بدارند سختترین کار دنیاست. برخی مواقع حفظ حصاری که به شکل « آدمی ترشرو» یا « منو تنها بذارین » یا فردی که « تو خودشه» بروز می کند به نظر آسانتر از اجازه دادن به مردم برای شکستن پیله ای است که به دور خود تنیده ایم. البته که آسیب پذیر بودن یا ریسک آزرده شدن یا از بین رفتن اعتمادی که به کسی داشته اید هراس آور است . اما ارتباط داشتن با سایر مردم و اینکه اجازه بدهید بعضی از آنها به قدری به شما نزدیک شوند که حقیقتاً با شما ارتباط برقرار کنند، می تواند بسیار ثمربخش و خشنود کننده باشد. ایده های زیر در مورد اینکه چطور به افرادی شبیه به خود اجازه ورود به زندگی تان را دهید تنها پیشنهاداتی اولیه برای قرار دادن شما در مسیر است.

 

 

11 روش شگفت انگیز برای داشتن شخصیت جذاب و دوست داشتنی

 

عوامل اعتماد نداشتن به مردم

  • ببینید چه عاملی باعث شده تا به مردم اعتماد نداشته باشید.
  • چه اتفاقاتی در گذشته برای شما افتاده که باعث شده خندقی در اطراف خود بکنید و مردم را از خود دور کنید؟
  • فرد، افراد یا حوادثی که این بلا را به سر شما آورده اند بخشی از گذشته شما هستند و مصداق مناسبی برای همه مردم یا آینده شما نیستند.
  • شاید بخواهید بر روی کارهایی که باعث شده عادت به دور کردن به مردم در شما بوجود آمده، کار کنید.
  • این کار کردن می تواند از طریق مشاوره یا تحلیل های فردی خودتان باشد.

عوامل اعتماد نداشتن به مردم

 

راههای مفید برای پرورش مکانیزم دفاعی خود

  • به راههایی فکر کنید که توسط آنها مکانیزم دفاعی خود را پرورش داده اید.
  • ممکن است شما همیشه تحریک پذیر یا عبوس باشید.
  • ممکن است همیشه با آنها سر دعوا داشته باشید.
  • با جواب ندادن به سوالات آنها خود را نامریی کنید، اطلاعاتی از خود ندهید و در پشت صحنه خود را پنهان کنید.
  • عادتهای رفتاری شما در جهت دور کردن مردم از خودتان هر چه که باشد، ضروری است که آنها را بشناسید تا دست از آنها بردارید.
  • برای مثال، اگر خود را پنهان می کنید و ارتباط چشمی برقرار نمی کنید مهم است تلاش کنید تا ارتباط چشمی برقرار کنید.
  • در زمینه صحبت کردن با مردم و اینکه مورد توجه قرار بگیرید، راحت باشید.

راههای مفید برای پرورش مکانیزم دفاعی خود

 

اگر به « همه عالم» موضوعی را تعمیم می دهید مراقب باشید

  • گفتن این جمله آسان است که « همه آدمهای دنیا تنفر آمیزند.»
  • زیرا گاهی در مورد موضوعاتی که به درستی در دنیا پیش نمی روند به قدری عصبی می شوید که احساس می کنید تنها شما این حس را دارید.
  • واقعیت این است که شما در این احساسات تنها نیستید.
  • بسیاری از افراد دیگر وجود دارند که بی عدالتی هایی که شما می بینید را می بینند.
  • دردی که شما حس می کنید را احساس می کنند.
  • آنها می خواهند این دنیا مکانی بهتر، مهربانتر و ملایم تر باشد.
  • وقتی می گویید همه مردم چندش آور، ترسناک و بد هستند.
  • امکان ملاقات با مردمانی را که می توانند نوری به زندگی شما وارد کنند و به شما در انجام کاری خوب برای دنیا بپیوندند را از دست می دهید.
  • اجازه ندهید افرادی که به خاطر شما کار اشتباهی انجام داده اند موجب تحقیر شما شوند یا تصور کنند بقیه دنیا چنین حسی نسبت به شما دارند.

اگر به « همه عالم» موضوعی را تعمیم می دهید مراقب باشید

 

تلاش برای از اشتباه در آوردن افرادی که با آنها رابطه داشته اید

  • مشخص کنید آیا به اندازه کافی تلاش کرده اید تا افرادی که به اشتباه در گذشته با آنها رابطه داشته اید را معکوس کنید.
  • اگر عقده ناجی بودن دارید یا نیاز دارید تا دیگران را اصلاح کنید.
  • آنگاه احتمالا جذب دسته نادرستی از افراد شده اید که اغلب افرادی آسیب دیده یا کنترلگر بوده اند.
  • حق دارید که بخواهید از چنین افرادی دور بمانید.
  • زیرا آنها افرادی آسیب رسان هستند اما همه مردم این گونه نیستند.
  • تنها درصد کمی از هر گروهی را شامل می شوند.
  • افراد مهربان، خونگرم، بی قید و شرط و کمک رسان زیادی وجود دارند که منتظرند تا شما آنها را پیدا کنید.
  • مراقب باشید به قدری به مشکلات دنیا فکر نکنید که امیدتان را از دست بدهید.
  • با اینکه تلاش برای اصلاح افراد و مواردی که موجب آزار دیگران می شود کاری برجسته است.
  • اما هیچ فردی به تنهایی نمی تواند همه چیز را اصلاح کند.
  • مهم است که به یاد داشته باشید هر روحی مسئولیت خودش را در زندگی برای به جریان در آوردن آموزش دارد.

تلاش برای از اشتباه در آوردن افرادی که با آنها رابطه داشته اید

 

تشخیص افرادی که حس طرد شدن دارند

  • یاد بگیرید تا افرادی را که حس طرد شدن، ناخواسته بودن یا غمگین بودن به شما می دهند، تشخیص دهید.
  • خون آشام های عاطفی، افراد خودشیفته، جامعه ستیز، کمالگرایان ستیزه جو، افرادی که وسواس کنترل اوضاع دارند و از هر کسی که دست روی نقطه ضعف شما می گذارد و باعث می شود احساس کنید همه مردم رفتارهای زشتی دارند، دوری کنید.
  • اگر نمی توانید با آنها کنار بیایید یا احساس می کنید آنها انرژی شما را تخلیه می کنند، هر زمان که ممکن است آنها را نادیده بگیرید و هر زمان که امکان پذیر نیست در کنارشان به کارتان برسید.
  • رعایت ادب و نزاکت روشی عالی برای برخورد با چنین افرادی است.
  • در نهایت ادب رفتار کنید بدون اینکه به شکل معناداری با آنها ارتباط برقرار کنید.
  • اما هر کاری که انجام می دهید، اجازه ندهید چنین افرادی شما را عصبانی کنند.
  • یادتان باشد آنها همه کس نیستند، تنها بعضی از مردم این گونه هستند بنابراین بین آنها تفاوت قائل شوید.
  • از افرادی که باعث می شوند احساس کنید دوست داشتنی نیستید یا برای عشق و احترام خود نسبت به شما شرط می گذارند، دوری کنید.
  • این افراد لیاقت این را ندارند که به خاطرشان از همه در دنیا بیزار شوید.

تشخیص افرادی که حس طرد شدن دارند

 

اجازه دهید مردم شما را دوست بدارند

  • روی خود کار کنید تا اجازه دهید مردم شما را دوست داشته باشند.
  • وقتی بر روی این موارد کار کردید که:
  • الف) چرا مردم را از خود می رانید.
  • ب) چه دسته از افرادی مزاحم شما می شوند.
  • ج) افراد خوبی در دنیا وجود دارند.
  • حال زمان آن فرا رسیده که اجازه دهید دیگران شما را دوست بدارند.
  • این امر نیازمند این است که سپر دفاعی خود را در برابر افرادی که دوست دارید شما را دوست بدارند زمین بگذارید.
  • برخی از این راهها عبارتند از:
  • لبخند بزنید و صمیمی باشید.
  • لبخند زدن در زدودن چهره ای ترشرور از شما، ترس شما از برخورد با مردم و پنهان شدن از آنها کمک بسیاری می کند.
  • یاد بگیرید با دیگران گپ بزنید.
  • محور مکالمه تان را پرسیدن سوالاتی در مورد آنها قرار دهید.
  • لازم نیست مکالمه بلند بالایی داشته باشید.
  • اما خوب است که لیستی از سوالاتی که می خواهید بپرسید همراه داشته باشید و آنها گفتگویتان را به شکل خوبی ادامه می دهند.
  • حقیقتا رفتاری دوستانه داشته باشید.
  • آن قدر به فرد مقابلتان اهمیت بدهید که این اهمیت در گفتار و رفتارتان مشهود باشد.
  • وقتی می خواهید که او از شما خوشش بیاید، به طور حقیقی تمامی تغییرات را ایجاد کنید.

اجازه دهید مردم شما را دوست بدارند

 

شنونده خوبی باشید

  • برای داشتن یک شخصیت جذاب و دوست داشتنی باید سعی کنید که شنونده خوبی باشید.
  • به صحبت های دیگران گوش بدهید.
  • حتی اگر علاقه مند به صحبت هایشان نیستید.
  • مودب باشید و در آن مکان حضور داشته باشید.
  • این مکالمه دائمی نیست و در بالا بردن عزت نفس شما در رابطه با طرف مقابلتان سهم بسزایی دارد.
  • زیرا مردم ذاتاً دوست دارند کسی به حرفهای آن گوش بدهد.
  • بخشی از حرفهای طرف تان که متوجه شده اید را تکرار کنید تا نشان دهید که حقیقتا به آنها اهمیت می دهید و صحبتهای آنها را می شنوید.

شنونده خوبی باشید

 

به مردم بگویید برایشان اهمیت قائل هستید

  • برای داشتن شخصیت جذاب و دوست داشتنی باید به دیگران اهمیت بدهید.
  • اگر چیز زیبایی در کسی می بینید، اگر رفتار خوبی از کسی می بینید یا اگر مهربانترین فردی که به عمرتان دیده اید را می بینید به آنها بگویید.
  • چنین مواد ضروری در برقراری ارتباط را مخفی نکنید.
  • زیرا باعث تفاوتهای زیادی در رابطه مابین شما دو نفر می شود.

به مردم بگویید برایشان اهمیت قائل هستید

 

به فعالیتهای مردمی ملحق شوید

  • یکی از راههای داشتن شخصیت جذاب و دوست داشتنی این است که در فعالیتهای مردمی شرکت کنید.
  • مهم نیست که شما معمولا آن فعالیت را انجام نمی دهید، گاهی فقط به خاطر خود عمل مشارکت کردن است که کاری را انجام می دهید.
  • حداقل می توانید بگویید خسته شده اید یا ممکن است به قدری از آن کار خوشتان بیایید که دوباره آن را انجام دهید.
  • مردم از اینکه دیگران کاری را با آنها امتحان کنند لذت می برند.
  • از اینکه حاضرید به خاطر آنها کاری را امتحان کنید از شما تقدیر می کنند.

به فعالیتهای مردمی ملحق شوید

 

اعتماد به نفس داشته باشید

  • برای داشتن شخصیت جذاب و دوست داشتنی باید اعتماد به نفس داشته باشید.
  • همیشه در کاری که انجام می دهید اعتماد به نفس داشته باشید.
  • اجازه دهید دیگران بدانند که اعتماد به نفس دارید.
  • به کاری که می خواهید انجام دهید فکر کنید.
  • به آن اعتماد داشته باشید و به مردم کمک کنید تا احساس کنند علاقه مندید در کنارشان باشید زیرا شما به زندگی علاقه مندید.

اعتماد به نفس داشته باشید

 

نیازتان را برای داشتن احساساتی برابر رها کنید

  • در آخر، ترسناک ترین پیشنهاد و در عین حال ارزشمندترین آنها این است که:
  • از اینکه کسی باشید که عاشق ترین است هراسی نداشته باشید.
  • عشق یک رقابت نیست، سرچشمه ای از دورن یک فرد سالم، مثبت و متوجه است.
  • اگر بیش از آنچه به شما بر می گردد ابراز عشق کنید آن را تحلیل نکنید یا آن را بهانه ای برای دوباره مخفی شدن قرار ندهید.
  • در عوض، بدانید که عشق شما بی پایان و سخاوتمندانه است و به شکلهای مختلفی از سوی افراد مختلفی در زمانهای متفاوتی به شما بر می گردد.
  • تنها کافی است اعتماد داشته باشید که نثار کردن عشقتان به دنیا ارزشش را دارد.
  • زیرا قطعا همین طور است.

نیازتان را برای داشتن احساساتی برابر رها کنید

 

گردآوری: نماگرد

منبع: entrepreneur ، time

نظرات شما پس از بررسی و تایید مدیر نمایش داده می شود.

کلیه حقوق برای وب سایت نماگرد محفوظ می باشد و هر گونه کپی برداری پیگرد قانونی دارد.