چه کسی احساس بیمار بودن و محدودیتهای در رختخواب ماندن که پزشک به او توصیه کرده است را دوست دارد؟ در حالی که می‌توان یک سرماخوردگی و سرفه یا حتی تب را نادیده گرفت، ولی اگر با درمانهای ساده‌ای مثل عسل و لیمو از بین نروند، نگران کننده خواهند بود. این موضوع در مورد برونشیت صادق است که در اثر تولید بیش از حد خلط ایجاد می‌شود و به مشکل در تنفس و دوره‌های غیرقابل کنترل سرفه منجر می‌شود. اگر یک روز صبح از خواب بیدار شوید و با سرفه و خلط وحشتناک مواجه شدید، ممکن است به برونشیت مبتلا شده باشید. برونشیت یک عفونت نسبتاً دردناک است. قبل از اینکه بخواهیم برخی از روشهای درمانی آسان را که می‌تواند به شما در برونشیت حاد کمک کند، برای شما توضیح دهیم، بگذارید کمی بیشتر درباره خود عفونت بگوییم. با داشتن این اطلاعات، شانس بهتری در مبارزه با آن خواهید داشت!
برونشیت چیست و چه عواملی باعث بروز آن می‌شود؟
- برونشیت التهاب مجاری هواست که به لوله‌های برونش معروف هستند.
- در بیماران مبتلا به برونشیت، خلط به همراه سرفه ایجاد می‌شود.
- این بیماری اغلب توسط همان ویروسی ایجاد می‌شود که باعث سرماخوردگی و سرفه می‌شود و به آن برونشیت ویروسی گفته می‌شود.
- با این حال توسط باکتری‌ها هم می‌تواند ایجاد شود، که به آن برونشیت باکتریایی یا حتی قارچی گفته می‌شود.
- وقتی مقاومت ایمنی بدن در حد کم باشد، برونشیت معمولاً بدنبال سرماخوردگی ایجاد می‌شود.
- در صورت عدم مراقبت، برونشیت می‌تواند به ذات الریه منجر شود، که می‌تواند تهدید کننده زندگی باشد.
- برونشیت حاد یک عفونت نسبتاً شایع است که حداقل یک نفر از 10 نفری را مبتلا می‌کند.
- اگر شرایط فوق را دارید ممکن است دچار برونشیت شده باشید و زمان آن است که به پزشک خانواده خود مراجعه کنید.
- در کنار یک دوره آنتی بیوتیک برونشیت برای کاهش خلط، داروهای زیر حتماً بهبود شما را تسریع می‌کنند.
داروهای خانگی برونشیت
- در اینجا چند روش درمان خانگی ساده برای برونشیت وجود دارد که شاید هرگز فکر نمی‌کردید که برای کمک به درمان برونشیت مفید باشند.
- روغنهای اساسی
- گیاهان دارویی
- چای گیاهی
- سیر و عسل
- بخار
- زردچوبه
- روغن اکالیپتوس
- پیاز
- آویشن
- اکیناسه
- مالولین
- پونه کوهی
انواع داروی طبیعی برای درمان برونشیت
[rayfa_table type=”j3″] مواد لازم جهت تهیه داور با روغنهای اساسی | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| روغن اسطوخودوس | 4 قطره |
| روغن پوست دارچین | 4قطره |
| روغن آویشن | 4 قطره |
| روغن حامل (روغن زیتون یا جوجوبا) | 2 الی 3 قاشق چایخوری |
روش استفاده از روغن های اساسی
- روغنهای اساسی را خوب با مخلوط کرده و کمی گرم کنید.
- سپس این مخلوط را برای چند دقیقه روی سینه و پشت خود ماساژ دهید.
- اصلا روغن ها را پاک نکنید.
- این کار را هر شب قبل از رفتن به رختخواب انجام دهید تا برونشیت بهبود یابد.
فواید این روش
- روغن اسطوخودوس برای ذهن و بدن بسیار تسکین دهنده است.
- این روغن به شما کمک می‌کند که بخوابید.
- همچنین دارای خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی است.
- روغن پوست دارچین حاوی دارچین آلدهید است، که دارای فعالیت ضد قارچی چشمگیر در برابر عفونت‌های دستگاه تنفسی است.
- روغن آویشن نیز از نظر طبیعت ضد باکتری و ضد قارچ است.
- همه این روغنهای اساسی با هم یک داروی طبیعی مؤثر برای برونشیت هستند.
مواد لازم جهت تهیه داور با گیاهان دارویی | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| ریشه گل مهر | 1 الی 2 قاشق چایخوری |
| آب | 1 و 1/4فنجان |
روش استفاده از گیاهان دارویی
- ریشه گل مهر را به آب اضافه کرده و به مدت 10 دقیقه روی حرارت کم بجوشانید.
- سپس این جوشانده را گرم کرده و بنوشید در حالی که گرم است.
- برای نتیجه مطلوب روزانه سه تا چهار فنجان میل کنید.
فواید این روش
- Goldenseal یک درمان خانگی عالی برای برونشیت است.
- از قرن‌ها برای درمان التهاب و عفونت استفاده می‌شود.
- توانایی‌های ضد باکتریایی آن در برابر بسیاری از باکتری‌های مقاوم به دارو مؤثر است.
مواد لازم جهت تهیه داور با چای گیاهی | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| پودر زنجبیل | 1/2 قاشق چایخوری |
| پودر دارچین | 1/2 قاشق چایخوری |
| پودر میخک | 1/2 قاشق چایخوری |
| آب گرم | 1 فنجان |
روش استفاده از چای گیاهی
- تمام گیاهان را به فنجان آب اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
- سپس این چای گیاهی را بنوشید.
- برای رهایی از برونشیت چند روز تکرار کنید.
فواید این روش
- ما قبلاً فواید استفاده از دارچین را فهمیده‌ایم.
- زنجبیل دارای خواص ضد التهابی بوده و دارای آنتی اکسیدان هایی است که باعث کاهش تورم در لوله‌های برونشی شما شده و روند بهبودی را تسریع می‌کند.
- اگرچه تحقیقی که ارتباط مستقیم بین میخک و برونشیت را نشان دهد وجود ندارد.
- اما میخک دارای آنتی اکسیدان است.
- این گیاه دارای فعالیت ضد میکروبی در برابر طیف گسترده‌ای از میکروب‌ها است، که به درمان برونشیت کمک می‌کند.
مواد لازم جهت تهیه دارو با سیر و عسل | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| سیر | یک حبه |
| عسل | 1 قاشق چایخوری |
روش استفاده از سیر و عسل
- ابتدا سیرها را ریز خرد کنید و آن را به عسل اضافه کنید.
- سپس این مخلوط را ببلعید، آن را نجوید.
- برای نتیجه دلخواه آن را روزی دو بار مصرف کنید.
فواید این روش
- سیر حاوی آلیسین است که خاصیت آنتی بیوتیکی دارد و شما را در مسیر بهبودی سریع قرار می‌دهد.
- عسل مجاری هوا را تسکین می‌دهد، تورم را کاهش می‌دهد و همچنین در بلع به شما کمک می‌کند.
استفاده از بخار برای درمان برونشیت
- سر خود را با حوله بپوشانید و بخار حاصل از آب جوش را استنشاق کنید.
- می‌توانید چند قطره از روغن ضروری مورد علاقه خود را نیز اضافه کنید.
- بعد بخار را 10 تا 15 دقیقه استنشاق کنید.
- برای نتیجه مطلوب این کار را دو بار در روز تکرار کنید.
فواید این روش
- بخار کمک می‌کند تا مخاط را در مجاری شما شل شده و این امر باعث می‌شود که خارج شدن آن از بدن راحت شود.
- همچنین علائم دیگر برونشیت مانند خس خس سینه و مشکل در تنفس را تسکین می‌دهد.
مواد لازم جهت تهیه دارو با زردچوبه | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| پودر زردچوبه | 1 قاشق چایخوری |
| شیر | 1 لیوان |
روش استفاده از زردچوبه برای درمان برونشیت
- زردچوبه را به شیر اضافه کرده و خوب مخلوط کنید.
- سپس شیر را به جوش آورده و بگذارید کمی خنک شود.
- بعد در حالی که هنوز گرم است، بنوشید.
- برای نتیجه بهتر روزی دو بار یا سه بار از آن بنوشید.
احتیاط
- در صورت داشتن بیش فعالی، زردی، انسداد یا سنگ کیسه صفرا از این داروی خانگی استفاده نکنید.
فواید این روش
- فواید این گیاه دارویی همه کاره جنوب آسیا بسیار است.
- زردچوبه فعالیتهای ضد التهابی و ضد میکروبی دارد و صدها سال است که برای درمان مشکلات مرتبط با دستگاه تنفسی مورد استفاده قرار گرفته است، اگرچه هیچ آزمایش بالینی این موضوع را نشان نمی‌دهد.
- این گیاه بدن را سم زدایی می‌کند و همچنین دردی را که ممکن است در قفسه سینه خود تجربه کنید را تسکین می دهد.
مواد لازم جهت تهیه دارو با روغن اکالیپتوس | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| روغن اوکالیپتوس | به میزان لازم |
| دستمال | یک تکه |
روش استفاده از روغن اکالیپتوس
- چند قطره روغن اکالیپتوس را روی دستمال بریزید و آنرا بو کنید.
- برای نتیجه مطلوب این کار را هر روز انجام دهید.
فواید این روش
- عطر و بوی روغن اکالیپتوس می‌تواند دلهره آورترین و مداوم‌ترین سرماخوردگی یا سردرد را از بین ببرد.
- گفته می‌شود که این روغن دارای قابلیت‌های ضد میکروبی است و با از بین بردن میکروب‌ها، از جمله ویروس‌ها یا باکتری‌ها، در مبارزه با سرفه کمک می‌کند.
- تنفس با این روغن همچنین می‌تواند به پاکسازی مجاری هوایی منقبض شده شما کمک کند.
- بخور اکالیپنوس برای درمان سرماخوردگی، احتقان قفسه سینه و برونشیت مفید است.
مواد لازم جهت تهیه ضماد با پیاز | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| پیاز | 2 عدد |
| حوله تمیز کوچک | |
| آب | |
روش استفاده از ضماد پیاز برای درمان برونشیت
- ابتدا پیازها را خرد کرده و به آرامی آنها را در مقداری آب بپزید.
- سپس آب را صاف کنید و پیازها را در حوله قرار دهید.
- بعد آن را بپیچانید تا یک ضماد درست شود.
- این کار را 10 تا 12 دقیقه هم را روی سینه بگذارید.
- اطمینان حاصل کنید که ضماد خیلی گرم باشد.
- برای نتیجه مطلوب این کار را دو بار در روز انجام دهید.
فواید این روش
- پیاز یک اکسپکتورانت است، به این معنی که به حل شدن خلط و مخاطی که در لوله‌های برونش جمع شده است کمک می‌کند.
- همچنین این ضماد از تجمع بیشتر مخاط جلوگیری می‌کند،
- با استفاده از این ضماد از برونشیت به طور طبیعی رهایی می‌یابید.
مواد لازم جهت تهیه دارو با آویشن | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| آویشن | 1/2 قاشق چایخوری |
| آب جوش | 1 فنجان |
روش استفاده از آویشن برای درمان برونشیت
- آویشن را به آب در حال جوش اضافه کرده و چهار تا پنج دقیقه صبر کنید.
- سپس در حالی که جوشانده گرم است، صاف کنید و بنوشید.
- برای عطر و طعم می‌توانید یک تکه عسل اضافه کنید.
- برای نتیجه مطلوب دو یا سه بار چای آویشن بنوشید.
فواید این روش
- به غیر از کاربرد به عنوان ادویه، آویشن گیاهی است که می‌تواند برای معالجه مشکلات مختلف بدن استفاده شود.
- این گیاه باکتری‌های ایجاد کننده عفونت را از بین میبرد و برونشیت و علائم آن را درمان می‌کند.
- همچنین آویشن دارای خواص ضد قارچی است.
مواد لازم جهت تهیه دارو با اکیناسه | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| برگهای اکیناسه خشک | 2 قاشق چایخوری |
| آب جوش | 1 فنجان |
روش استفاده از اکیناسه برای درمان برونشیت
- به آب جوش، برگهای اکیناسه را اضافه کنید و بگذارید 10 دقیقه بجوشد.
- سپس برگ‌ها را صاف کنید و این چای گیاهی را بنوشید.
- برای نتیجه دلخواه به مدت چند روز دو تا سه فنجان در روز بنوشید.
فواید این روش
- این گیاه پاسخ ایمنی در برابر عفونت دستگاه تنفسی را تقویت می‌کند.
- ساپونین های موجود در اکیناسه به از بین بردن خلط کمک می‌کنند و مخاط آن باعث عبور هوای ملتهب می‌شود.
مواد لازم جهت تهیه دارو با گیاه خرگوشک | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| گل‌های خشک شده خرگوشک | 1 الی 2 قاشق چایخوری |
| آب جوش | 1 فنجان |
| عسل (اختیاری) | 1 قاشق چایخوری |
روش استفاده از گیاه خرگوشک
- خرگوشک را به مدت 10 الی 15 دقیقه در آب بجوشانید.
- سپس جوشانده را صاف کنید و عسل اضافه کنید.
- بعد در حالی که هنوز گرم است، آن را بنوشید.
- به مدت چند روز دو تا سه فنجان در روز بنوشید تا بهبود یابید.
فواید این روش
- خرگوشک یک گیاه معمولی است که برای مشکلات تنفسی استفاده می‌شود.
- خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی خرگوشک، آن را به یک داروی برونشیت بالقوه تبدیل می‌کند.
مواد لازم جهت تهیه دارو با پونه کوهی | |
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| روغن پونه کوهی | 5 الی 10 قطره |
| آب | 4 قطره |
روش استفاده از پونه کوهی
- در یک لیوان آب روغن پونه کوهی اضافه کرده و خوب مخلوط کنید.
- سپس این آب را بنوشید.
- این کار را دو بار در روز تکرار کنید تا علائم برونشیت فروکش کند.
فواید این روش
- اورگانو یک آنتی بیوتیک عالی است و ده ها سال است که برای درمان و مبارزه با برونشیت مورد استفاده قرار می‌گیرد.
- این ماده به عنوان یک ماده ضد التهاب و ضد میکروب عمل می‌کند و به دلیل کاهش تورم باعث کاهش احتقان در قفسه سینه می‌شود.
- پونه کوهی از پیشرفت بیشتر عفونت جلوگیری می‌کند.
سؤالات متداول در مورد برونشیت
اقدامات پیشگیرانه برای جلوگیری از برونشیت چیست؟
- روزانه حداقل هشت تا 10 لیوان آب بنوشید.
- از کشیدن سیگار خودداری کنید.
- در هوای خشک از مرطوب کننده استفاده کنید.
- برای جلوگیری از آلاینده‌های هوا از ماسک صورت استفاده کنید.
- به خصوص قبل از غذا و در طول فصل آنفولانزا، دست‌ها را به طور مکرر و کامل بشویید.
علائم برونشیت چیست؟
- سرفه مداوم به مدت 10 تا 20 روز و با بیرون آمدن مخاط
- خس خس
- ناراحتی قفسه سینه
- تنگی نفس
- تب کم
برونشیت مزمن چیست؟
- هنگامی که برونشیت برای مدت طولانی از بین نرود، به این بیماری برونشیت مزمن گفته می‌شود.
- این بیماری مخاط زیادی در مجاری هوای ملتهب تولید می کند و این در هنگام سرفه از بدن خارج می‌شود.
- استعمال سیگار یکی از دلایل اصلی این امر است.
علائم اولیه برونشیت چیست؟
- سرفه خشک و دردناک، همراه با خلط گاهی اوقات، تنگی نفس و خستگی را می‌توان علائم اولیه برونشیت دانست.
- برونشیت معمولاً به دنبال سرماخوردگی یا آنفولانزا ایجاد می‌شود.
برونشیت ویروسی چیست؟
- هنگامی که برونشیت به دلیل عفونت ویروسی ایجاد می‌شود، به آن برونشیت ویروسی گفته می‌شود.
- این نوع عفونت در اکثر افراد مشاهده می‌شود.
آیا برونشیت مسری است؟
- برونشیت حاد، همانطور که قبلاً نیز ذکر شد، ناشی از سرماخوردگی یا ویروس آنفولانزا است.
- این عفونت‌های ویروسی مسری است، بنابراین برونشیت حاد نیز یک بیماری مسری محسوب می‌شود.
- با این حال، وقتی صحبت از برونشیت مزمن می‌شود، عفونی نیست زیرا این مشکل به دلیل تحریک کننده‌هایی مانند دود و آلاینده‌ها ایجاد می‌شود.
برونشیت چه مدت طول می‌کشد؟
- برونشیت حاد معمولاً بین یک تا سه هفته طول می‌کشد، در حالی که برونشیت مزمن می‌تواند تا دو هفته ادامه یابد.
- همچنین می‌تواند پس از چند ماه فروکش و دوباره شروع شود.
داروهای درمانی ذکر شده در این مقاله آزمایش شده و به کاهش علائم چندین نفر که از برونشیت مزمن و حاد رنج می‌برند کمک کرده است! آنها را امتحان کنید، پشیمان نخواهید شد!
گردآوری: نماگرد
منبع: health.clevelandclinic ، everydayhealth
